Az egészséges nyelv általában rózsaszín színű, és kis fehér foltok (papillák) borítják. Ha a szín feketévé válik, az egészségügyi probléma jele lehet. Íme néhány oka annak, hogy a fekete nyelv előfordulhat Önnel.
A fekete nyelv különböző okai
A nyelve kis dudorokkal van felszerelve, amelyeket papilláknak neveznek. Ezek a papillák az ingerek receptoraként működnek, segítve az ízérzékelést.
Az elhalt hámsejtek azonban felhalmozódhatnak a papillák végén, így azok hosszúnak tűnnek. A megnyúltnak látszó papillák a baktériumok jelenléte és bizonyos anyagoknak való kitettség miatt bármikor megváltoztathatják a színüket.
Ha a tükörbe néz, és észreveszi, hogy a nyelve fekete, ennek számos oka lehet, többek között:
1. Antibiotikumok alkalmazása
Az antibiotikumok a baktériumok elpusztítására hatnak. Sajnos ezek a gyógyszerek nem csak a rossz baktériumokat pusztítják el, hanem néha a jó baktériumokat is.
Ennek eredményeként a szájban lévő baktériumok egyensúlya felborul, és lehetővé teszi bizonyos élesztőgombák vagy baktériumok szaporodását, és megváltoztatják a nyelv színét.
2. A kávéivás és a dohányzás szokása
A dohányzás és a kávéivás nemcsak a fogak színét változtatja meg, hanem a nyelv feketedését is okozhatja. A dohányban lévő vegyszerek megváltoztathatják a papillák színét, amelyek fehérek. Ugyanígy a kávéval és a teával.
Általában a nyelv nem egyszínű fekete, hanem barna. Ez akkor fordulhat elő, ha túl sok kávét, teát iszik és dohányzik.
3. Szájvíz használata
A szájvíz használatának célja a száj és a fogak tisztán tartása. A rossz szájvíz kiválasztása azonban a fekete nyelv oka lehet.
Az egyik szájvíz, amely elsötétítheti a nyelvét, olyan, amely oxidálószereket, például peroxidot tartalmaz.
Ez az anyag befolyásolhatja a baktériumok egyensúlyát a szájban. Nyílást biztosít a szájban a gombának, hogy elszaporodhasson és a nyelv színe feketére változzon.
4. Igyon Pepto-Bismolt
A Pepto-bismol hasmenés elleni gyógyszer, amely könnyen megtalálható az üzletekben vagy a gyógyszertárakban. Bár hatékony a hasmenés kezelésében, a gyógyszerben lévő kéntartalom feketére változtathatja a papillák színét.
5. Szájszárazság
A szokások vagy bizonyos anyagoknak való kitettség mellett a szájszárazság is okozhatja a fekete nyelvet.
A szájszárazság kevesebb nyálat tartalmaz. Valójában a nyál hasznos a baktériumok egyensúlyának megőrzésében, és segít megtisztítani az elhalt hámsejteket a nyelven.
A nyál hiánya minden bizonnyal az elhalt hámsejtek felhalmozódásához és a baktériumok növekedéséhez vezethet. Ennek eredményeként a baktériumok feketévé teszik a papillákat.
A szájszárazságot bizonyos gyógyszerek szedése és a folyadékbevitel hiánya okozhatja, például ritkán iszik vizet, nem eszik leveses ételeket, vagy nem eszik zöldséget és gyümölcsöt.
Ne aggódj, a fekete nyelv legyőzhető
A nyelv változó színe minden bizonnyal aggodalomra ad okot. Ez az állapot azonban általában nem súlyos probléma jele.
„Szerencsére ez az állapot nem gyakori, és általában nem is súlyos. Ez leginkább azoknál fordul elő, akik nem tartják be a megfelelő száj- és foghigiéniát” – mondta Dr. Allan, MD, a Cleveland Clinic családegészségügyi szakembere.
A fekete nyelv kezeléséhez ismernie kell a kiváltó okot. A következő kezelések némelyike segíthet a nyelv színének visszaállításában.
- Szorgalmasan tisztítsa meg a fogait és mossa meg a nyelvét. Gyengéden dörzsölje a nyelvet naponta kétszer, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket és a baktériumokat a nyelvről.
- Evés és kávé vagy tea elfogyasztása után azonnal öblítse ki a száját vízzel, és dörzsölje át a nyelvét egy kefével. A cél az, hogy az ételmaradék és a színezőanyag ne károsítsa a fogak színét, és ne változtassa meg a papillák színét.
- Igyál elegendő vizet. A szájszárazság megelőzése érdekében igyon sok vizet, és egyen sok gyümölcsöt és zöldséget. Ezenkívül rághat cukormentes rágógumit, hogy több nyáltermelést serkentsen.
Az utolsó lépés a fogak és a száj rendszeres ellenőrzése a fogorvosnál. A fogorvossal való ellenőrzés segít megtalálni a fekete nyelv pontos okát, miközben lehetővé teszi, hogy olyan gyógyszert kapjon, amely nem rendelkezik a fekete nyelv mellékhatásaival
