Egy átlagos ember naponta körülbelül 17-30 ezer alkalommal vesz levegőt. Nos, ahhoz, hogy megfelelően lélegezzen, az embereket egészséges légzőrendszernek kell támogatnia. Azon kívül, hogy az orrra és a tüdőre támaszkodik a légzés, számos más szerv és szövet is ugyanolyan fontos szerepet játszik a légzőrendszerben. Bármi?
Miért lélegzik az ember?
Normális esetben egy felnőtt ember 12-16-szor lélegzik percenként nyugalmi állapotban. A légzés az oxigént tartalmazó levegő belélegzésének folyamata, és a szén-dioxid eltávolítása a tüdőből. A be- és kilégzések sorozata 1 lélegzetvételnek számít. Ezt a folyamatot az emberi légzőrendszernek is nevezik.
Oxigénre van szüksége a túléléshez. A különböző napi testfunkciók, mint például az étel emésztése, a végtagok mozgatása, vagy akár csak egy pillanatnyi gondolkodás, oxigénbevitelt igényelnek.
Az American Lung Association jelentése szerint az emberi légzőrendszer úgy működik, hogy egyenletes oxigénfelvételt biztosít, hogy minden testfunkció megfelelően működjön.
Míg az anyagcsere folyamat során szén-dioxid gáz keletkezik hulladéktermékként, amelyet ártalmatlanítani kell. A szén-dioxid eltávolításának folyamata szintén a légzőrendszer feladata.
Ezen túlmenően a légzőrendszer a természetes védekezési mechanizmusok révén, például köhögés, tüsszögés és nyelési képesség révén megvédi a szervezetet az idegen anyagoktól és a káros részecskéktől.
A sima légzés az emberi légzőrendszert alkotó szövetek és szervek munkájának eredménye. Az emberi légzőrendszer két részre oszlik, nevezetesen a felső légzőszervekre és az alsó légzőszervekre.
A felső légúti rendszer szervei
Felső és alsó légúti szervek 1. Orr
Az orr a levegő be- és kiáramlásának fő kapuja minden alkalommal, amikor lélegzik. Az orr falát finom szőrszálak borítják, amelyek kiszűrik a szennyeződéseket a belélegzett levegőből.
Az orron kívül levegő is bejuthat a szájba, és elhagyhatja azt. Általában a szájon keresztül történő légzés akkor történik, ha több levegőre van szüksége (amikor az edzéstől elállt a levegő), vagy amikor az orra eldugul a megfázás és az influenza miatt.
2. Sinus
A szinuszok légüregek a koponya csontjaiban. Ezek az üregek az orr két oldalán, az arccsont közelében, az orrcsontok mögött, a szemek között és a homlok közepén helyezkednek el.
Az emberi légzőrendszerben az orrmelléküregek segítenek szabályozni az orrból belélegzett levegő hőmérsékletét és páratartalmát.
3. Adenoidok
Az adenoidok nyirokcsomószövetek a torokban. Az adenoidokon belül sejtcsomók és összekötő erek találhatók, amelyek folyadékot szállítanak az egész testben.
Az adenoidok segítenek a fertőzések leküzdésében azáltal, hogy kiszűrik az idegen tárgyakat, például a baktériumokat, és limfocitákat termelnek, hogy elpusztítsák azokat.
4. Mandulák
A mandulák a mandulák másik neve. Maguk a mandulák nyirokcsomók, amelyek a garat (torok) falában helyezkednek el.
A mandulák valójában nem fontos részei az emberi immunrendszernek vagy a légzőrendszernek. Ha a mandulák fertőzöttek és gyulladtak, az orvos eltávolíthatja vagy műtéti úton eltávolíthatja őket.
5. Garat
A garat (felső légcső) egy cső a száj és az orrüreg mögött, amely összeköti őket egy másik légutakkal, nevezetesen a légcsővel.
Az emberi légzőrendszer részeként a garat úgy működik, hogy a légáramlást az orrból és a szájból a légcsőbe (szélcső) vezeti.
6. Epiglottis
Az epiglottis egy levél alakú porcredő, amely a nyelv mögött, a gége felett helyezkedik el (hangdoboz).
Légzés közben az epiglottis kinyílik, hogy levegő juthasson a gégebe és a tüdőbe. Az epiglottis azonban bezárul étkezés közben, hogy elkerüljük az étel és ital véletlen belélegzését és fulladást.
Alsó légúti szervek
Felső és alsó légúti szervek 1. Gége (hangdoboz)
A gége a hangszálak otthona. Közvetlenül a garatcsatorna csomópontja alatt található, amely a légcsőre és a nyelőcsőre osztódik.
A gégének két hangszála van, amelyek kinyílnak, amikor lélegzünk, és bezárul, hogy hangot adjon. Amikor lélegzünk, a levegő átáramlik a két szomszédos hangszálon, rezgéseket keltve. Ez a rezgés hozza létre a hangot.
2. Légcső (szélcső)
A légcső a légutak szerves része, és létfontosságú funkciója a levegő szállítása a tüdőbe és onnan a légzéshez.
A légcső vagy légcső egy széles, üreges cső, amely összeköti a gégét (hangdobozt) a tüdő hörgőivel. Körülbelül 10 cm hosszú és 2,5 cm-nél kisebb átmérőjű.
A légcső a gégétől a szegycsont aljáig terjed, majd két kis csőre, úgynevezett hörgőkre oszlik. A tüdő mindkét oldalán egy hörgő található.
3. Bordák
A bordák olyan csontok, amelyek megtámasztják a mellkas üregét, és megvédik a mellkas belső szerveit, például a szívet és a tüdőt az ütésektől vagy sokkoktól.
A bordák kitágulnak és összehúzódnak a tüdő mozgását követően be- és kilégzéskor.
4. Tüdő
A tüdő a bordákon belül elhelyezkedő szervpár. Mindegyik tüdő a mellkas mindkét oldalán található.
A tüdő fő szerepe a légzőrendszerben, hogy befogadja az orrból belélegzett oxigénnel teli levegőt, és az oxigént az erekbe juttatja, hogy eloszlassa a szervezetben.
5. Mellhártya
A tüdőt egy vékony membrán, az úgynevezett mellhártya béleli. A mellhártya bélése kenőanyagként működik, lehetővé téve a tüdő zökkenőmentes kitágulását és leeresztését minden egyes lélegzetvételnél. A mellhártya bélés is elválasztja a tüdejét a mellkas falától.
6. Bronchioles
A hörgők a hörgők ágai, amelyek a levegőt a hörgőkből az alveolusokba vezetik. Ezenkívül a hörgőcsövek szabályozzák a légzési folyamat során belépő és távozó levegő mennyiségét.
7. Alveolusok
Az alveolusok vagy alveolusok kis zsákok a tüdőben, amelyek a hörgők végein helyezkednek el. A légzőrendszerben az alveolusok az oxigén és a szén-dioxid cseréjének helyeként szolgálnak.
Az alveolusokban az erek kapillárisai is vannak. Később a vér áthalad a kapillárisokon, és a vénák és artériák szállítják.
Az alveolusok ezután felszívják az oxigént a hörgők által szállított levegőből, és a vérbe juttatják. Ezt követően a test sejtjeiből származó szén-dioxid a vérrel együtt az alveolusokba áramlik, hogy kilélegezzen.
8. Hörgőcsövek
A tüdő hörgő csöveiben apró szőrszálak formájában lévő csillók vannak, amelyek hullámszerűen mozognak. A csillóhullámok mozgása nyálkát (váladékot / nyálkahártyát / folyadékot) visz a torok külső részébe. A csillók az orrlyukkban is jelen vannak.
A hörgőkben lévő nyálka vagy váladék feladata, hogy megakadályozza a por, baktériumok vagy egyéb idegen tárgyak tüdőbe jutását. A köhögés arra is alkalmas lehet, hogy az emberi légzőrendszer megakadályozza az idegen tárgyak tüdőbe jutását.
9. Membrán
A membrán egy erős izmos fal, amely elválasztja a mellüreget a hasüregtől. Hasi légzéskor a rekeszizom lefelé mozog, és üres üreget hoz létre a levegő beszívásához. Segíthet a tüdő kitágításában is.
Hogyan működik az emberi légzőrendszer?
Az emberi légzőrendszer működési folyamatát gyakran légzőrendszernek nevezik. Ahogy a Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet elmagyarázza, a légzés akkor kezdődik, amikor az orrán keresztül levegőt szív a torkába. Ezt követően a levegő a gégen keresztül a légcsőbe száll le.
Belégzéskor a rekeszizom és a bordái közötti izmok összehúzódnak, és üres teret hoznak létre a mellkasüregben. Ez azért van így, hogy a tüdő beszívhassa a belélegzett levegőt.
Miután a beáramló levegő a légcső végéhez ér, a levegő áthalad a hörgőkön, és mindkét tüdőbe belép. Ezt követően a levegő a hörgőkbe áramlik, amelyek tovább zsugorodnak, amíg a levegő el nem éri az ág végét.
A hörgők végén kis légzsákok vagy alveolusok találhatók. Amikor a levegő eléri az alveolusokat, az oxigén a membránon keresztül apró vérerekbe, úgynevezett kapillárisokba jut. Ehelyett a kapillárisokban lévő vérből származó szén-dioxid távozik, és belép az alveolusokba.
Miután az oxigén és a szén-dioxid helyeket cserélnek az alveolusokban, a mellkasi üreg ellazítja a rekeszizom izmait, így a rekeszizom meglazul. Ez lehetővé teszi a szén-dioxid felfelé mozgását, hogy a tüdőn keresztül kilélegezzen, majd az orron keresztül kilélegezzen.
A légzőrendszert megtámadó betegségek
A légzőrendszer szervei fontos szerepet játszanak a szervezet számára szükséges oxigén felvételében és szállításában. A belélegzett levegő azonban megzavarhatja a légzőrendszer működését, különösen, ha a levegő baktériumokat tartalmaz.
A megbetegedések veszélye nem csak a légzőrendszeren kívülről ered, hanem magából a légzőrendszerből is származhatnak egyes légzési rendellenességek.
Az alábbiakban felsorolunk néhány gyakori betegséget, amelyek megtámadják a légzőrendszert:
- Megfázott
- Influenza (influenza)
- Asztma
- Tüdőgyulladás
- Tuberkulózis
- Hörghurut
- Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD)
