A pubertás vagy pubertás annak a jele, hogy gyermeke elkezdett felnőni. Ebben a fázisban a gyermek fizikai változásokat fog tapasztalni, amelyek teljesen különböznek a korábbiaktól. Szülőként figyelemmel kísérheti és oktathatja gyermekét, amikor eléri a pubertás korát, így nem fog meglepődni vagy rendellenesen érezni magát.
Mi a pubertás és mikor következik be?
A serdülőkori fejlődés szakaszában a gyermekek a pubertás korát tapasztalják. Ezt a kifejezést akkor használják, ha a gyermek testében hormonális változásokat tapasztalt, amelyek a nemi szervek érettségéhez kapcsolódnak.
A legtöbb lány a pubertás korában kezdődik 8-13 év.
Fiúknál a pubertás megtapasztalható, amikor belépnek 10-16 éves korig. Igen, a fiúk később esnek át a pubertáskor, mint a lányok.
Ebben a fázisban lesz a növekedés csúcsa (növekedési ugrás) gyermekek, ami a második leggyorsabban növekvő időszak a csecsemőkor után.
A Kids Health-ből idézve, a pubertáskor a gyermekek teste és nemi szervei felnőtté válnak.
A lányok pubertásának jellemzői
A fiúk és a lányok testi változásai a pubertás korba lépésekor eltérőek. Valójában a pubertás kezdetének kora is különbözik a kettő között.
A lányok általában korábban lépnek pubertásba, mint a fiúk.
A pubertás első jelei lányoknál
A serdülő lányok pubertás időszakában az első jellemzője a mell növekedése. Előfordulhat, hogy ez a mellnövekedés nem is fordul elő egyszerre.
Például az egyik mell korábban kialakul, mint a másik.
Ezenkívül egy másik korai jellemző, amelyet a lányok pubertáskorban tapasztalnak, a szőr növekedése a karokon és a lábakon.
Nem csak a szőr a nemi szervek területén és a hónaljban is elkezd nőni.
Ha a gyermek mellnövekedést és szőrnövekedést tapasztalt a szeméremtesten és a hónaljban, a jel hamarosan eléri a növekedési csúcsot.
A pubertás folytatásának jellemzői a lányoknál
A lányok által tapasztalt pubertás jellemzői nem csak a kezdeti jeleknél állnak meg. Ezenkívül a serdülő lányok a pubertás számos egyéb jellemzőjét tapasztalják, mint például:
- Menarche vagy első menstruáció.
- Pattanások kezdenek nőni az arcon
- A mellek addig nőnek, amíg olyanok nem lesznek, mint a felnőttek
- A szőr a nemi szervek és a hónalj területén vastagabbá válik
- A vékony bajusz megjelenése egyes lányoknál
- Könnyebb izzadni
- Kezdenek hüvelyi folyást tapasztalni
- A menstruáció óta a magasság drámaian növekszik, általában évente 5-7,5 cm-rel.
- A súly növekedni kezd
- A csípő nagyobb, míg a derék kisebb
Igen, a pubertás néhány jellemzőjét idővel a lánya is meg fogja tapasztalni.
A menarche általában körülbelül 18 hónap és 2 év között kezdődik, miután a gyermek megmutatja a pubertás első jeleit.
Gyermeke teste növekedésnek indul, különösen a karokban, a combokban, a kezekben és a lábakban a benne lévő zsírtartalékok miatt. Ez az oka annak, hogy pubertáskorban a tinédzser lányok hajlamosak hízni.
Valójában a gyerekeknek nem kell diétázniuk csak azért, hogy elveszítsék azt a súlyt, amely a pubertáskorban megnövekedett.
Ahelyett, hogy karcsúsítaná a súlyát, ez valójában gátolja a növekedést és a szexuális fejlődést.
Ahelyett, hogy hagyná gyermekét diétázni, állítsa be a gyermek étrendjét úgy, hogy a súlya stabil maradjon.
Biztosítson különféle egészséges és tápláló ételeket, például bőr nélküli sovány húst, halat, teljes kiőrlésű gabonát, zöldségeket és gyümölcsöket.
Ráadásul a lányod magassága is megnő. Ezért fontos, hogy a menstruáció előtt mindig kielégítse a táplálkozási szükségleteit.
Célja, hogy segítse a gyermek magasságának maximalizálását.
A pubertás jellemzői fiúkban
A lányoktól kissé eltérően a fiúk később mutatják meg a pubertás jellemzőit, mint a lányok.
A fiúk pubertásának jellemzői, nevezetesen:
A pubertás első jelei fiúknál
Az első jele annak, hogy egy fiú pubertásba lép, a herék megnagyobbodása. Általában ez 11 éves korban következik be.
Ezt követően a pénisz méretének megnagyobbodása következik. Ezután a göndör szőr a nemi szervek területén kezd növekedni, a gyermek hónaljában is.
A fiúk pubertás folytatódásának jellemzői
A korai pubertásban tapasztalt pubertás jelein kívül itt van még néhány olyan jel, amelyet a gyermekek a pubertás során tapasztalnak:
- A pénisz és a herék növekedése
- A fiú herezacskója sötétebb lesz
- A szőr a nemi szervek és a hónalj területén vastagabbá válik
- Fokozott izzadságtermelés
- Nedves álom.
- Változás van a hangban, ami egyre erősebb
- Az arcon és a testen is elkezdenek nőni a pattanások
- A fiúk magassága évente 7-8 cm-rel nő
- Kialakult izmok a testben
- Kezd nőni a szőr az arcon
A pubertásba lépve a fiúk erekciót és ejakulációt tapasztalhatnak. Az első magömlés vagy spermarcha általában a fiúk pubertás korának legkönnyebben felismerhető jellemzője.
Az ejakulációt általában nedves álmok jellemzik, de maga az erekció spontán is előfordulhat, amikor a gyermek nyilvánvaló ok nélkül felébred.
Fiúkban a növekedés csúcsa körülbelül két évvel a pubertás első jeleinek megjelenése után következik be.
A magasság és a súly együttes növekedésének csúcspontja lesz.
A pubertás alatti szervek növekedését és érését az agy által termelt GnRH (gonadotropin-felszabadító hormon) hormon változásai okozzák.
Ez a hormon felelős a serdülők szerveinek működésének éréséért a pubertás alatt.
Ha a lányoknak nagyobb lesz a zsírtömege pubertáskorban, a fiúknak nagyobb lesz az izomtömege.
Serdülőkori növekedés a pubertás alatt
Kicsit fentebb már elmagyaráztuk, hogy a tinédzser fiúknak és lányoknak megvan a megfelelő pubertás ideje.
Tudjon meg többet a serdülőkori növekedésről a pubertás alatt az alábbiakban.
A tinédzser lányok növekedése
Amikor ez a pubertás elkezdődik, a lányok növekedési ugrást tapasztalnak, és először menstruálnak. Két évvel a pubertás korba lépése után általában eléri csúcsmagasságát.
Két évvel a pubertás korba lépése után a lányok általában elérik csúcsmagasságukat.
Bár egy lány növekedési csúcsa a menstruáció előtt következik be, magassága általában még mindig 7-10 cm-rel nő a menstruáció után.
A menstruáció utáni testmagasság-növekedés azonban nem megy gyorsan a menstruáció előttihez képest.
Nemcsak a tápanyagbevitel hiánya miatt, a növekedés visszamaradása egészségügyi problémák miatt is előfordulhat, különösen az agyalapi mirigyben vagy a pajzsmirigyben.
Ennek az az oka, hogy ezek a mirigyek a növekedéshez és fejlődéshez fontos hormonokat termelnek.
Ha e mirigyekben fellépő zavarok miatt a hormontermelés gátolt, a növekedési és fejlődési folyamat nem megy zökkenőmentesen.
A tinédzser fiúk növekedése
A fiúk magassága évente körülbelül 9,5 cm-rel nő a pubertás alatt. Tehát egy fiú magassága körülbelül 31 cm-rel nőhet a pubertás alatt.
A lányoknál előforduló magasságnövekedés száma általában még mindig alacsonyabb ennél az értéknél.
Tehát a serdülőkorba lépve a fiúk még mindig magasabbak lesznek, mint a lányok, bár a pubertás lassabb.
Ez a pubertás folyamat 2-5 évig tart. Vagyis ebben az időszakban a magasság még gyorsan nőhet a maximális magasságig.
Az idő alapján a pubertás fejlődése 2 csoportra oszlik, nevezetesen:
- gyors fejlődés (korán érik), akik 11-12 éves koruk körül kezdik meg a pubertást
- Lassú fejlődés (későn érik), 13 vagy 14 éves kor körüli pubertáskor kezdődik
Vannak bizonyos állapotok, amelyek gátolhatják a gyermek növekedését, beleértve a pajzsmirigy és a növekedési hormon hiánya által érintett egészségügyi állapotokat.
Ráadásul a fiúk magasságának növekedése sem lesz optimális, ha nem elégíti ki megfelelően a táplálkozási szükségleteit.
A pubertás során fellépő problémák
Amint azt fentebb kifejtettük, van egy bizonyos korosztály, amikor a tinédzserek átmennek a pubertáson.
Nem lehetetlen azonban, hogy az olyan problémák, mint a korai pubertás, a pubertás késői, vagy egyesek nem is tapasztalják.
Íme a pubertás során előforduló különféle problémák:
1. Korai pubertás serdülőkorban
Egy gyermekről azt mondják, hogy korai pubertást vagy korai pubertást tapasztal, ha a pubertás jellemzőit korábban tapasztalja meg, mielőtt a korba lépne.
Ez az állapot fiúknál 9 éves korban, lányoknál 8 éves korban jelentkezik.
A korai pubertás olyan abnormális növekedés, amely hatással lehet a gyermekek fizikai és szellemi növekedésére a jövőben.
Nem sok tanulmány foglalkozik kifejezetten a korai pubertás hatásával. A Chongqingi Orvostudományi Egyetem kutatása azonban beszámol arról, hogy ez az állapot a sperma minőségének romlását okozhatja.
A korai pubertásnak két különböző fejlődési formája ismert, nevezetesen:
Központi korai pubertás
A korai pubertás egyik típusa, amely gyakori, és az agyalapi mirigy által az ivarmirigyhormonok túl gyors szekréciója (ki) jellemzi.
Ez beindítja a herék és a petefészkek nemi hormonok termelésére irányuló tevékenységét, és a pubertás korai megjelenését idézi elő.
Perifériás korai pubertás
Ez az állapot a korai pubertás ritka típusa. Jellemzője, hogy a szaporítószervek nemi hormonok termelését kezdik meg, de az agymirigyek működése nélkül.
A perifériás korai pubertás általában a nemi szervekkel, a mellékvesékkel vagy a pajzsmirigy alulműködésével kapcsolatos problémák jele.
A szervezet felkészületlensége a túl gyors változásokra, növekedési egyensúlyhiányt okozhat a gyermekeknél. Ebből kifolyólag testi-lelki növekedésük nem optimális.
A korai pubertás megnehezíti a gyermekek érzelmi és szociális alkalmazkodását is.
Az önbizalommal vagy a zavarodottsággal kapcsolatos problémákat leggyakrabban a lányok tapasztalják testi változásaik miatt.
Ezen túlmenően a fiúk és a lányok viselkedésében bekövetkező változások következhetnek be hangulat és hajlamosak ingerlékenyebbek lenni.
A fiúk hajlamosak lehetnek agresszívek lenni, és nemi vágyaik nem felelnek meg életkoruknak.
2. Késői pubertás
Bizonyos esetekben a gyermekek még nem érzik a változásokat, amikor elérik a pubertás kort. Ez az állapot más néven késő vagy késleltetett pubertás.
Késleltetett pubertás fiúknál és lányoknál egyaránt előfordulhat. Fiúknál a jelek akkor észlelhetők, ha a pénisz mérete 14 éves korig nem nőtt.
Míg a lányoknál a jelek akkor jelentkeznek, amikor a mell 13 évesen még nem fejlődött ki.
Általában ez az állapot nem súlyos, mert hormonterápiával kezelhető. Szülőként azonban először orvoshoz kell fordulnia.
Először a gyermeket értékelik, hogy megtudják, mi okozza ezt az állapotot. Ha bizonyos, a hormonokat befolyásoló egészségügyi állapotok befolyásolják, fennáll annak a lehetősége, hogy ez hatással lehet a termékenységi problémákra.
Számos oka van annak, hogy a tizenévesek ezt tapasztalják, többek között:
öröklődési tényező
Az örökletes tényezők azok az okok, amelyek gyakran előfordulnak, amikor a serdülők késleltetett pubertást tapasztalnak.
Ne essen pánikba, mert ez az állapot nem igényel kezelést. Csak várja meg, amíg jönnek a jelek. De ha aggódik, keresse fel gyermekorvosát konzultációra.
Egészségügyi problémák
A krónikus betegségekben, például cukorbetegségben, vesebetegségben vagy akár asztmában szenvedő gyermekek nagyobb valószínűséggel tapasztalják a késleltetett pubertást.
Ezért még akkor is, ha gyermeke krónikus betegségben szenved, győződjön meg arról, hogy a tinédzser tápláléka megfelelő.
Kromoszóma problémák
Egyes tinédzsereknél, akiknél késik a pubertás, kromoszómaproblémák is lehetnek. Például tetszik turner szindróma, amikor az egyik női X kromoszóma kóros vagy hiányzik.
Férfiaknál például Klinefelter-szindróma extra X-kromoszómával.A probléma megoldásához orvoshoz kell fordulni.
3. A tinédzserek nem élhetik át a pubertást
Orvosi értelemben ezt az állapotot Kallmann-szindrómának nevezik. Ez egy ritka genetikai rendellenesség az emberekben, amelyet a pubertás késleltetett vagy hiányzó jeleiként határoznak meg.
Ezt az állapotot, amely nőknél vagy férfiaknál előfordulhat, zavart szaglás kíséri. Férfiaknál a tesztoszteron, nőknél az ösztrogén és progeszteron szintje csökken a szervezetben.
Ez az állapot a másodlagos ivarnövekedés kudarcát eredményezi mindkét nemben. Ennek az állapotnak a fő kezelése a hormonpótló terápia.hormonpótló terápia).
A hormonpótlás mennyiségét az adott korosztály normál nemi hormonszintjéhez kell igazítani, attól függően, hogy a személy a diagnózis felállításakor életkort kapott.
Ha további kérdései vannak, forduljon orvoshoz
Általában a szülők aggódnak, ha gyermekük nem mutatja a pubertás jellemzőit, amikor a pubertásba lép.
Ne feledje azonban, hogy minden gyermeknek megvan a maga ideje, hogy megtapasztalja a pubertás fent említett különböző jeleit.
Soha nem árt orvoshoz fordulni, ha gyermekének a pubertás szakaszában problémái vannak.
Az orvos segít megtalálni a megfelelő módszert gyermeke problémájának az állapotának megfelelően.
Szülővé válás után szédül?
Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!