Nézted a Titanic című filmet? Ha igen, emlékszel egy jelenetre, amikor a Leonardo Di Caprio által alakított férfi karakter meghalt, miután fázott a hideg tengerben? Ennek a hajónak az elsüllyedésekor sok áldozat meghalt a hidegben. Ennek oka, hogy a tengerben kell úszniuk, ahol a hőmérséklet eléri a mínusz 2 Celsius-fokot, ezt az állapotot hipotermiának nevezik. Hogyan alakul ki a hipotermia?
A hipotermia sok himalájai hegymászót is megtámad. Ezt általában az okozza, hogy a testet hosszan tartó hideg hőmérsékletnek teszik ki. Aztán, hogy mi, akik trópusi országokban élünk, potenciálisan ki vagyunk téve a hipotermiának? Hogyan fordulhat elő ez a hipotermia? Nézze meg ezt a cikket.
Mi az a hipotermia?
A hipotermia olyan egészségügyi vészhelyzet, amelyben a szervezet nem tudja visszaállítani a testhőt, mert a hőmérséklet túl gyorsan csökken. Ez az állapot azt eredményezi, hogy a testhőmérséklet nagyon alacsony, 35 °C alá csökken. Ha testhőmérséklete túl alacsonyra esik, szíve, idegrendszere és más szervei nem tudnak optimálisan működni. Ha nem kezelik azonnal, a hipotermia a szív és a légzőrendszer működésének teljes kudarcához vezethet, és végül halálhoz vezethet.
A hipotermia oka a nagyon hideg időjárás vagy a víz. De a testhőmérsékleténél hidegebb környezetben vagy helyiségben túl sokáig eltöltött idő szintén oka lehet. Ez különösen igaz, ha nem visel meleg ruhát, vagy ha nem tudja szabályozni a helyiség hőmérsékletét.
Hogyan fordulhat elő hipotermia?
Testhőmérsékletünket az agy egy része, az úgynevezett hipotalamusz szabályozza. A hipotalamusz felelős azért, hogy felismerje a testhőmérséklet változásait, és ennek megfelelően reagáljon. A szervezet a létfontosságú szervezetfunkciókat támogató sejtekben zajló anyagcsere-folyamatokból hőt termel.
Ha a környezeti feltételek vagy a szoba lehűl, a szervezetnek automatikusan hőre lesz szüksége. A hipotalamusz felismeri ezt a hőmérséklet-változást. Általában a test remegő mozdulattal reagál, ez a test védekező válasza, hogy az izomtevékenység révén hőt termeljen.
Normális esetben a szív és a máj tevékenysége hőt termel a szervezet számára. Amíg a test hideg környezetben vagy helyiségben van. Ez a szerv csökkenti a hőtermelést a test számára. Ez azt eredményezi, hogy a védelem csökkenti a test és az agy melegét, vagy akár le is áll. Az alacsony testhőmérséklet lelassíthatja az agyi aktivitást, a légzést és a pulzusszámot. Ez az oka annak, hogy a hipotermia veszélyes egészségügyi állapotnak minősül, ha nem kezelik azonnal.
Milyen körülmények teszik lehetővé számunkra a hipotermiát?
Ha nem tervezi, hogy elmenjen a Himalájába, az nem jelenti azt, hogy nem lehet hipotermiája. A hipotermia nem csak azokat érinti, akik csak olyan országokban élnek, ahol 4 évszak van. De van rá lehetőség, hogy ezt mi is megtapasztalhatjuk. A következő állapotok hipotermiát okozhatnak.
- Olyan ruhák viselése, amelyek nem melegítik fel a testet, különösen hideg időben.
- Túl sokáig tartózkodni a szabadban annak ellenére, hogy nagyon hideg az idő vagy esik az eső.
- Hideg vagy nedves körülmények között ne menjen azonnal meleg helyre, és ne öltözzön át.
- A szoba hőmérséklete nem elég meleg, különösen a szülők és a babák számára.
- Az AC túl hideg.
