A szervezetnek vízre van szüksége, amely hasznos funkcióinak ellátásához, például az emésztés feldolgozásához és a testhőmérséklet fenntartásához. Jelenleg sokféle ivóvíz létezik, amely különböző folyamatokon ment keresztül. Mi a különbség az ilyen típusú ivóvíz között?
Ismerje meg a különféle ivóvizeket
A víz az egyik legkönnyebben megtalálható alapanyag. Azonban ahhoz, hogy fogyasztásra alkalmas legyen, a víznek különféle folyamatokon kell keresztülmennie. Az alábbiakban bemutatjuk a víz különbségeit a különböző kezelési eljárások alapján.
1. Tisztított víz (Tisztított víz)
Tisztított víz (tisztított víz) olyan víz, amelyet szűrtek vagy feldolgoztak a szennyeződések, például vegyszerek és egyéb szennyeződések eltávolítására. Ezt a fajta ivóvizet tisztított víznek is nevezik.
Ez a folyamat általában talajvizet vagy csapvizet használ. A tisztítási folyamat során számos szennyezőanyag (vízszennyező anyag) eltávolítható, például baktériumok, gombák, paraziták, algák, fémek (réz, ólom) és kémiai szennyező anyagok.
Az ilyen típusú ivóvízhez többféle eljárás létezik. A víznek először koagulációs és flokkulációs folyamaton kell keresztülmennie (a szennyvíz kezelésének módszere a benne lévő részecskék eltávolítására), majd pozitív töltésű vegyszereket kell hozzáadni.
Ezek a vegyszerek a negatív töltésű részecskékhez kötődnek, így azok burkolhatók. A folyamat során nagyobb részecskék, ún floc. Ezt követően a víz elválasztási folyamaton megy keresztül floc amelyet ülepedésnek neveznek.
Az ülepítési folyamat az elválasztást szolgálja floc amely megtelepszik a tiszta víz alatt. A tiszta víz ezután egy homokból, faszénből és kavicsból készült szűrőrendszeren folyik keresztül.
Ez az eljárás hasznos a megmaradt szennyeződések, például por, baktériumok, káros vegyszerek és vírusok eltávolítására.
Végül a víz kémiai fertőtlenítőszert, például klórt kap, hogy elpusztítsa azokat a baktériumokat és vírusokat, amelyeket nem választottak el az előző lépésekből.
2. Desztillált víz (Desztillált víz)
Desztillált víz (desztillált víz) egy olyan víztípus, amelyet desztillációs eljárással tisztítanak a szennyeződések eltávolítása érdekében.
A desztilláció az a folyamat, amikor a vizet felforralják, hogy összegyűjtsék a gőzt, amely azután visszacsöpög a vízbe, miután lehűlt. Ez az eljárás nagyon hatékony a bakteriális szennyeződések, vírusok, protozoonok és vegyszerek, például ólom és szulfátok eltávolításában.
Emiatt az ivás mellett gyakran használják a desztillált vizet az orvosi vagy laboratóriumi létesítményekben, mert nagyon tisztanak tartják.
3. Forralt csapvíz
Elmondható, hogy a forralt csapvíz a legkönnyebben és legolcsóbban beszerezhető ivóvíz. A csapvíz forralása az ivóvíz feldolgozásának egyik módja, amelyet sok indonéz csinál.
A forralt víz teljesen biztonságosan iható, mert a melegítési folyamat elpusztíthatja a baktériumokat vagy más kórokozókat, amelyek károsíthatják az egészséget.
Melyik ivóvíz egészségesebb?
A szűrési folyamaton átmenő ivóvíz lehet a megfelelő választás. Tisztított víz általában fémektől, vegyszerektől és egyéb szennyeződésektől mentes.
A tisztított ivóvíz másik előnye, hogy megszünteti a vegyszerek, szerves anyagok vagy vascsövek kellemetlen ízét. Ez a használt szűrőrendszer típusától függ.
Azonban egy szénszűrővel ellátott víztisztító rendszer, amelynek célja a klór eltávolítása, valóban lehetővé teheti a klór bejutását az ivóvízbe. Gyakran társul a rák fokozott kockázatával.
Míg a desztillált víz rendkívül hatékonyan távolítja el a potenciálisan káros szennyeződéseket, eltávolítja a vízben található, természetesen előforduló ásványi anyagokat és elektrolitokat is.
A nemkívánatos szennyeződések mellett hasznos ásványi anyagok, például kalcium és magnézium is visszamaradnak, ahogy a gőz felemelkedik a desztillációs folyamat során.
Mennyi vizet kell inni egy nap?
Függetlenül attól, hogy milyen típusú ivóvízzel, akkor is be kell tartania a napi testfolyadék bevitelt. Az ivóvíz adagjának nem kell napi 2 liternek vagy 8 pohárnak lennie. Minden ember vízigénye eltérő, egészségi állapotától és tevékenységétől függően.
Ezen kívül sokféle gyümölcs, zöldség és élelmiszer létezik, amelyek már tartalmazhatják a szervezetnek szükséges folyadékot. A túlzott folyadékbevitel valóban befolyásolhatja a test egészségét.
Lényegében igyon, amikor szomjas, izzadt, meleg időben, valamint étkezés előtt és után. Megvan a megfelelő idő a vízfogyasztásra is, például ébredéskor, étkezés előtt és lefekvés előtt.
Igyon egy pohár vizet ébredés után, hogy segítse a belső szervek működését, különösen az emésztést. A víz elősegíti az emésztést, és eltávolítja a maradék méreganyagokat az emésztőrendszerből.
Javasoljuk továbbá, hogy evés után valamivel vizet igyon, hogy a szervezet felszívja a tápanyagokat az elfogyasztott ételből. Végül igyon egy pohár vizet lefekvés előtt, hogy pótolja a nap folyamán elvesztett folyadékot.
