Minden bizonnyal szeretne tökéletesnek tűnni, ügyes ruhákkal és minden nap betartott személyes higiéniával. Mi történik azonban, ha már a megjelenésed is kiváló, és kiderül, hogy kellemetlen lábszag is társul hozzá? Természetesen minden erőfeszítése, hogy lenyűgözően nézzen ki, hiábavaló. Nos, ennek elkerülése érdekében ismernie kell az okot, és tudnia kell, hogyan lehet megszabadulni ettől a kellemetlen lábszagtól. Gyerünk, nézze meg a véleményeket!
Mi okozza a büdös lábakat?
Orvosilag a lábszag problémáját ún bromodózis.
bromodózis olyan állapot, amelyben a lába túlzott izzadságot termel, és a láb nedvessé válik, ami kellemetlen szagot eredményez. Ez különösen igaz cipő viselésekor,
A tenyérhez hasonlóan a talpon is vannak verejtékmirigyek, amelyek hidratálják a bőrt és szabályozzák a testhőmérsékletet, például amikor meleg az idő vagy edz.
Ahogy a lábakon lévő verejtékmirigyek továbbra is izzadságot termelnek, különféle baktériumok szaporodnak el, hogy lebontsák a verejtékben lévő szerves vegyületeket.
Ez a tevékenység kellemetlen szagot okoz a lábakon.
Annak érdekében, hogy megtudja, hogyan lehet megszabadulni a lábszagtól, először meg kell ismernie a rossz lábszag megjelenésének okát.
Számos dolog okozhatja a láb túlzott izzadását.
A lábszaggal kapcsolatos problémák általában azért merülnek fel, mert a zoknira vagy cipőre tapadt verejtéket egy napnál tovább nem szárítják vagy pótolják.
Néhány embernél azonban a lábszag problémáit súlyosabb állapot okozza. Íme néhány oka a büdös lábnak:
1. Hormonális változások
Emberben a hormonális változások fokozhatják a verejtéktermelést.
Ez néha megnehezíti a lábszag megszabadulását néhány ember számára, mivel a hormonális változások elkerülhetetlenek.
Hormonális változások fordulhatnak elő pubertás vagy terhesség alatt. Ez az oka annak, hogy a tinédzserek, a terhes nők és a hormonterápiában részesülő betegek hajlamosabbak a lábszaggal kapcsolatos problémákra.
2. Hyperhidrosis
Az NHS webhelye szerint a hyperhidrosis olyan egészségügyi állapot, amelyben egy személy a szokásosnál sokkal többet izzad.
A hyperhidrosis rendellenességeket általában különféle neurológiai vagy anyagcsere-rendellenességek okozzák. A hyperhidrosis túlzott testszagot is okozhat.
3. Vízibolhák
Vízibolhák, más néven lábgomba, gombás fertőzés okozza. Nem csak a sportolók, ez az állapot bárkit megtámadhat.
A vízibolhákat általában viszketés, valamint száraz és repedezett bőr jellemzi a lábakon. Hajlamossá válik számos egyéb lábproblémára, beleértve a lábszagot is.
4. Stressz
A stressz sokféle reakciót vált ki minden egyes ember szervezetében. Viszketés, gyomorfájdalom, akne vagy szédülés jelentkezik.
Vannak azonban olyan emberek is, akik stresszhelyzetben túlzottan izzadnak a tenyerükön és a lábukon.
Ennek az az oka, hogy szervezete felszabadítja a stresszhormont, a kortizolt, amely a verejtékmirigyeket arra készteti, hogy továbbra is izzadjanak.
Hogyan lehet megszabadulni a rossz lábszagtól
Miután megismerte a lábszag különböző okait, könnyebb lesz azonosítani az Ön által tapasztalt állapot okát.
Most itt az ideje, hogy alkalmazza, hogyan lehet megszabadulni a lábszagtól, akár csupasz lába esetén, akár cipőben.
A rossz lábszag kezelésének számos módja van, amellyel otthon is kipróbálhatja magát, többek között:
1. Mindig mossa meg a lábát, amíg tiszta nem lesz
A lábszag megszabadulásának legfontosabb lépése az alapos lábmosás.
Minden nap alaposan mossa meg lábát olyan szappannal, amely antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
Ezután alaposan szárítsa meg, hogy a lába, különösen a lábujjak között, ne legyen nedves. A száraz láb megakadályozza a gomba növekedését a lábujjak között.
2. Áztassa be a lábát meleg vízbe
A lábszagtól való megszabadulás következő módja, ha meleg vízbe áztatjuk a lábunkat.
Használjon sóoldattal kevert meleg vizet 15-20 percig. Áztassa a lábát az oldatban minden nap.
A só segíthet csökkenteni a verejtéktermelést a lábakon.
Ezt lefekvés előtt is megteheti, hogy a lábának lehetősége legyen "lélegezni", mielőtt újra felveszi cipőjét vagy zokniját.
3. Kenjen be illóolajat
Illóolajok használatával is megszabadulhat a lábszagtól illóolajok.
Vigyen fel illóolajokat, például levendula illatúakat, és masszírozza gyengéden néhány percig.
Amellett, hogy friss illatot biztosít a lábaknak, a levendula olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek elpusztíthatják a rossz lábszagot okozó baktériumokat.
4. Hámold le a lábakat
A láb bőrradírozásának célja, hogy ezeket a végtagokat mentesítse az elhalt hámsejtektől és a felgyülemlett szennyeződésektől.
Használjon speciális antibakteriális tartalmú lábradírt, majd enyhén masszírozva dörzsölje be vele a lábfejet.
Végezze el ezt a módszert rendszeresen minden zuhanyozáskor, így biztosan nem marad sokáig a láb illata.
5. Cserélj zoknit minden nap
Ha minden nap kint van, kerülje, hogy két egymást követő napon ugyanazt a zoknit vagy cipőt hordja.
Ennek az az oka, hogy az izzadság továbbra is megtapad, és különféle baktériumokat tartalmaz, amelyek lábszagproblémákat okoznak.
Ügyeljen arra, hogy mindig szárazon hordjon zoknit és cipőt. A zoknit is minden nap cserélni kell.
Mielőtt felvenné a cipőt és a zoknit, kipróbálhatja a dezodorral, ill izzadásgátló amelyet általában a lábon lévő hónaljhoz használnak vagy kifejezetten a lábfejre szánnak.
6. Tárolja jól a cipőket
Miután sikeresen kipróbálta a fenti módszereket a lábszag megszüntetésére, természetesen azt is meg kell akadályoznia, hogy ez a probléma a jövőben megismétlődjön.
Ezt úgy teheti meg, hogy megfelelően tárolja a cipőket.
A cipőket olyan helyen tárolja, ahol jó a levegő. Szellőztesse rendszeresen a cipőjét, különösen, ha egész nap viselte.
Tegyél néhány csomagot szilikagél Tároláskor kicsi minden pár cipőn. Szilikagél amely szilícium-dioxidot tartalmaz, képes felszívni a nedvességet a cipő belsejében és taszítja a rossz szagokat.
Ezek egy sor tipp, amelyeket megtehet a lábszag megszüntetésére. Így magabiztosabb lesz a megjelenésében anélkül, hogy aggódnia kellene a lábszag miatt.
