Allergia kezelés természetes úton
Az allergiás reakciók nem gyógyíthatók teljesen, ezért fel kell készülni azokra a reakciókra, amelyek bármikor megjelenhetnek. Ennek ellenére számos olyan gyógyszer és kezelési módszer létezik, amelyek segíthetnek egészséges életet élni még akkor is, ha allergiás.
A kezelés típusától és céljától is függ. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek az allergia fellángolásának megelőzésére, a tünetek enyhítésére vagy a veszélyes reakciók, például az anafilaxia kezelésére szolgálnak.
Az orvosi kezelés előtt tanácsos lehet természetes módon kezelni az allergiát. A természetes módszerek olyan betegek számára is ajánlottak, akik nem szedhetnek allergia elleni gyógyszereket, például mert gyógyszerallergiásak vagy nem bírják a mellékhatásokat.
Éppen ezért, mielőtt bármilyen típusú allergiás gyógyszert szedne, konzultáljon orvosával. Az allergiás gyógyszerek egyes embereknél allergiás reakciókat okozhatnak.
Az allergiás reakciók általában szédülés, túlzott nyálkakiválás, bőrkiütések és a korábbi allergia tüneteinek súlyosbodása formájában jelentkeznek.
Bizonyos esetekben a gyógyszerallergia súlyos reakciókat is okozhat, például légszomjat, asztmás rohamokat és drasztikus vérnyomásesést. A reakció megelőzésének legjobb módja annak meghatározása, hogy melyik gyógyszer okozza.
Ha a természetes módszereket részesíti előnyben az allergiák kezelésében, íme néhány módszer, amelyet kipróbálhat.
1. Természetes gyógymód atka- és porallergia ellen
Az atkák és a por gyakori allergének. Az allergiát természetesen, gyógyszer nélkül is kezelheti, ha gondoskodik arról, hogy otthona mentes legyen az atkáktól és a portól. Az alábbiakban bemutatunk néhány megtehető módszert.
- Rendszeresen tisztítsa meg a kárpitozott bútorokat mosással vagy viseléssel porszívó .
- Nedves ruhával tisztítsa meg a bútor felületét, nehogy a por tovább szálljon.
- Tisztítsa meg a ház sarkát porszívó HEPA szűrővel felszerelt.
- Használjon vinil vagy fa padlóburkolatot, ne szőnyeget.
- Használjon szintetikus párnákat és takarókat.
2. Kerülje a levegőben szálló allergéneket a környezetből
A füst, a pollen és a környezetszennyezés a levegőben szálló allergének példái. Amennyire csak lehetséges, kerülje az utazást száraz és szeles időben, mert ezek a körülmények tovább terjeszthetik a port, a füstöt és a pollent.
Ha utazni kell, viseljen szemüveget körbeteker hogy megvédje az egész szemet. Kerülje a sok füves területet, például parkokat vagy mezőket. Amint hazaérsz, zuhanyozz le, moss hajat, és öltözz át.
3. Irányítsd a háziállatok szőrét
Ha allergiás a háziállatokra, természetes módon kezelheti az allergiát a szőrük és ürülékük szabályozásával. Rendszeresen nyírjuk le bundájukat, legalább kéthetente fürdessük meg, és takarítsuk ki ketrecüket és alomdobozukat.
Ne engedjen be háziállatot a szobába, nemhogy a matracra és a párnákra. Ügyeljen arra, hogy a háziállatok a szabadban maradjanak, vagy külön helyiséget alakítson ki számukra.
4. Változtass az étrendeden
Ha egy élelmiszer-összetevő bizonyítottan allergiás reakciót vált ki a szervezetben, hagyja abba a fogyasztását. Ne tesztelje kisebb mennyiségben, vagy újra és újra kipróbálva, mert súlyos allergiás reakciót válthat ki.
Mindig ügyeljen a vásárolt élelmiszer-csomagolás címkéire. Az allergiát okozó élelmiszernek más neve is lehet az összetevők listáján. Emlékezz ezekre a nevekre, és lehetőleg kerüld őket.
5. Kezelje az allergiát természetes összetevőkkel
Az allergia kiváltó okok elkerülése és az életmódváltás mellett természetes összetevőkkel is kezelheti az allergiás tüneteket.
Az alábbiakban felsorolunk különböző összetevőket, amelyekről úgy gondolják, hogy képesek legyőzni az allergiát, de ne feledje, hogy fennáll annak a lehetősége is, hogy Ön allergiát tapasztalhat ezekre az összetevőkre:
- aloe vera gél,
- Centella asiatica vagy gotu kola,
- teafa olaj,
- zabpehely,
- bőr hidratáló kókuszolajból,
- olaj borsmenta, és
- probiotikumok és prebiotikumok.
6. Akupunktúra
Úgy gondolják, hogy az akupunktúra csökkenti az allergiás reakciókat a légzőrendszerben, beleértve annak hatásait, mint az allergiás rhinitis, asztma és arcüreggyulladás. Ez több tucat évben megjelent tanulmányban található meg American Journal of Rhinology & Allergy .
Az akupunktúra az atópiás dermatitisz okozta viszketést is enyhítheti. Nem világos, hogy az akupunktúra mitől befolyásolja az allergiákat, de az idegrendszert és a hormonokat érintő akupunktúrás mechanizmusok is szerepet játszhatnak.
7. Orrmosás
Az orrmosás hasznos a légzőrendszer allergiás tüneteinek kezelésére. Ahogy a neve is sugallja, meg kell mosni az orrát, hogy megkönnyítse a légzést, és kiöblítse az allergia miatt felgyülemlett nyálkát.
Az orrmosáshoz használhat egy neti pot nevű eszközt, valamint speciális sóoldatot. Egyszerűen öntse az oldatot a neti edényből az egyik orrlyukba, majd a másikba. Rendszeresen végezze el, amíg a tünetek enyhülnek.
