A sinusitis olyan állapot, amikor az orrmelléküregeket bélelő szövet megduzzad. Az egészséges sinus állapotokat levegővel kell feltölteni. Ha azonban az orrmelléküregeket elzárja a folyadék, akkor baktériumok növekednek, amelyek végül fertőzést okoznak. Ezt sinusitisnek nevezik (gyakran sinusra rövidítik). Ez a fertőzés elzáródást és kényelmetlenséget okozhat. Az alábbi természetes arcüreggyulladás elleni gyógyszerek némelyike enyhítheti a tüneteket.
Természetes arcüreggyulladás elleni szerek, amelyeket otthon is könnyen beszerezhet
1. Gyömbér
A gyömbért gyakran egészséges itallá dolgozzák fel, amely melegen hathat a szervezetre. Kiderült, hogy e mögött a gyömbér az orrmelléküreg-gyulladások enyhítésére is alkalmas természetes gyulladáscsökkentő segítségével, amely csökkentheti az orrnyálkahártya duzzanatát. Tanulmányok kimutatták a gyömbér szerepét az orrmelléküregek kezelésében azáltal, hogy elnyomja a nyálkatermelést és enyhíti a fejfájást.
Ha szeretné kipróbálni a gyömbérből származó természetes arcüreggyulladás elleni gyógyszert, a feldolgozott gyömbértea lehet az egyik legjobb választás. Ugyanis a gyömbérteából keletkező gőz képes megszabadítani a légutakat a nyálkahártya elzáródásától.
2. Almaecet
Egy másik természetes arcüreggyulladás elleni gyógyszer az almaecet. Ennek oka az, hogy ez a természetes összetevő gazdag különféle tápanyagokban, például A-, E-, B1-, B2-vitaminban, kalciumban és magnéziumban. Ezek a tápanyagok képesek megtisztítani a sinus üregeit és kezelni a sinusitis okozta allergiás tüneteket.
A Medscape General Medicine jelentése szerint az almaecetet régóta használják sebek tisztítására és fertőzések megelőzésére. Az Észak-Karolinai Egyetem Orvostudományi Karának tanulmánya szerint az almaecet előnyei meggátolhatják a baktériumok szaporodását. Ne feledje azonban, hogy az almaecet használata nem helyettesíti az orvostól kapott antibiotikumot, hanem csak a gyulladások gyógyulásának felgyorsítására szolgál.
A kezelés úgy végezhető el, hogy két vagy három evőkanál almaecetet elkeverünk egy csésze forró vízben, majd hozzáadunk mézet vagy citromot, hogy ízesítsük. Ennek rendszeres fogyasztása után vegye észre, hogy a nyálka színe tisztább lesz. Ez a nyálkahártya elvékonyodása annak a jele, hogy a sinusitis fertőzése javult.
3. Fokhagyma
A fokhagyma hagyományos fűszer, amelyet széles körben használnak a feldolgozott élelmiszerekben. Valójában ritka az olyan indonéz ételek, amelyekben nem használnak fokhagymát alapfűszerként. Kiderült, hogy ennek az anyagnak az egyik természetes arcüreggyulladás elleni gyógymódja is jótékony hatással van az egészségére.
A fokhagyma nemcsak természetes módon segít az arcüreg-fertőzések enyhítésében, hanem elsősorban megelőzheti őket. Egy tanulmány szerint a fokhagyma télen történő fogyasztása felmelegíti a szervezetet, és gyógyítja a megfázást. Ennek az az oka, hogy a fokhagymában található allicin vegyület képes elpusztítani a baktériumokat.
A fokhagyma köztudottan fűszeres ízű és éles aromájú, ezért fogyaszthatjuk paradicsomlé és citromlé keverékével együtt, amelyet egy serpenyőben néhány percig melegítünk. Fogyassza ezt az italt naponta kétszer, amíg az orrmelléküreg-fertőzés alábbhagy, vagy akár el is tűnik.
4. Oregánó olaj
Ön az oregánó rajongója? Igen, az oregánó általában szárított és nagyon kicsi levelek formájában található. Általában gyakran használják az ételek ízesítésére. Nem csak az derült ki, hogy a levelek és a virágok oregánóolajat termelhetnek, amely hasznos az arcüreggyulladás kezelésére.
Egyszerű megjelenése mögött váratlan, hogy az oregánóolajban található természetes összetevők nagyon jótékony hatással vannak az egészségre, ugyanis két vegyülete van, a karvakol és a timol, amelyek erős antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal rendelkeznek. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek csökkenthetik az orrüreg duzzanata okozta fájdalmat, ezáltal felszabadítják a nyálkahártyát a légutakban.
Javasolt felhasználása történhet úgy, hogy néhány csepp oregánóolajat adunk egy tál forrásban lévő vízhez, majd csukjuk be a szemünket, miközben beszívjuk az aromát. Tegye ezt néhány percig, és ismételje meg az eljárást naponta kétszer reggel és este, amíg az arcüreggyulladásos panaszok fokozatosan enyhülnek.
5. Kurkuma
A fűszerek között gyakran előforduló kurkuma gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyekről úgy gondolják, hogy képesek kezelni a sinusitis okozta fertőzéseket. Ezenkívül a kurkumában található fő vegyület, a kurkumin hatékonyan tisztítja a légutakat és gyógyítja a fertőzött arcüregeket.
A Kaliforniai Egyetem kutatása szerint a kurkuma olyan antibiotikumokat és vírusellenes szereket tartalmaz, amelyek jót tesznek a szervezet egészségének. Fogyaszthatja egy kis kurkuma és gyömbér összekeverésével, majd forró teával főzheti le. Ez a kombináció segíthet megnyugtatni az elzáródott orrjáratokat, ha naponta többször veszi be. A gyógynövényes kurkuma fogyasztása természetes orrmelléküreg-gyulladásra is alkalmas lehet.
