Számos összetevő biztosítja a szervezet megfelelő működését. Az egyik a hormonok. Ez az anyag számos testrendszerben szerepet játszik, így ha ezzel az anyaggal interferenciát észlel, akkor valószínűleg egészségügyi problémákkal kell szembenéznie. De mik is pontosan a hormonok? Milyen funkciói vannak a szervezetben?
Mik azok a hormonok?
A hormonok a szervezetben lévő kémiai anyagok, az endokrin rendszer részei, amelyek hatással vannak a legtöbb fő rendszerre és folyamatra a szervezetben, mint például az alábbiak.
- Az élelmiszerek emésztése
- A tápanyagok felszívódása
- szexuális funkció
- Reprodukció
- Növekedés és fejlődés
- Pulzusszám, testhőmérséklet, alvási ciklus, hangulat, szomjúság, étvágyszabályozás, kognitív funkciók stb.
A hormonok olyan anyagok, amelyek a véráramban eljutnak a szövetekbe és szervekbe. Ez az anyag nagymértékben befolyásolja a szervezet működését, a hormonok számának legkisebb változása is hatással van egy bizonyos testfunkcióra, sőt általában az egészségére is. Ezért fontos fenntartani az egyensúlyt a hormonok számában a szervezetben.
Honnan származnak a hormonok?
A hormonok olyan anyagok, amelyeket az endokrin mirigyek természetesen termelnek. Mivel az endokrin mirigyeknek nincs csatornája, ezek az anyagok közvetlenül az erekbe jutnak anélkül, hogy csatornákon keresztül mennének át. Néhány fő endokrin mirigy a szervezetben:
- Agyalapi mirigy
- tobozmirigy
- Thymus mirigy
- Pajzsmirigy
- mellékvesék
- Hasnyálmirigy
- Herék
- petefészek
Mirigyek és hormonok
Ezen mirigyek mindegyike más-más hormont termel, és hatással van a test különböző szerveire is. Itt vannak az egyes mirigyek által termelt hormonok típusai.
1. Az agyalapi mirigy
Az agyalapi mirigy borsó méretű, és az agy alsó részén, az orrnyereg mögött található. Ezt a mirigyet „főmirigynek” nevezik, mivel számos más hormonmirigyet irányít, beleértve a pajzsmirigyet és a mellékveséket, a petefészket és a heréket.
Az agyalapi mirigy által termelt hormonok a következők:
- Növekedési hormon (GH) a testsejtek fejlődésének és termelésének befolyásolására
- Prolakt a tejtermelés serkentésére, a viselkedésre, a szaporodásra és az immunrendszerre
- Tüszőstimuláló hormon (FSH), amely szabályozza a petetermelést nőkben és spermiumtermelést férfiakban
- A luteinizáló hormon (LH) szabályozza a menstruációs ciklust, együttműködik a tüszőstimulátorral (FSH) a spermiumok előállításában.
2. A tobozmirigy
Ez a mirigy a koponya hátsó részének közelében található. A tobozmirigy melatonint termel, amely szabályozza a biológiai órát, valamint az alvási ütemtervet. Ez a hormon megnő, ha a környezet elsötétül, és álmosságot vált ki, így éjszaka elalszik.
3. Hasnyálmirigy
A hasnyálmirigy inzulint, amilint és glukagont termel, amelyek szabályozzák a szervezet vércukorszintjét.
4. Herék
Ez a szerv férfi hormonokat termel, például tesztoszteront és más hormonokat, beleértve az ösztrogént is. A tesztoszteron szerepet játszik a nemi vágyban, a csonttömeg kialakulásában, a bőr zsírtermelésében, és olyan tulajdonságokat ad a férfiaknak, mint például az arcszőrzet növekedése és a hangzás. Ez a tesztoszteron szerepet játszik a férfi nemi szervek fejlődésében is a fiúcsecsemők magzati fejlődése során.
5. Petefészek
A petefészkek vagy petefészkek ösztrogént termelnek a szaporodás szabályozására. Ez a hormon felelős a nők mellfejlődéséért és a megnövekedett zsírraktárakért is. A petefészkek progeszteront is termelnek, amely szabályozza a menstruációs ciklust, valamint a terhesség kialakulását.
Mi okozhat hormonális egyensúlyhiányt?
- Kor
- Genetikai rendellenességek
- Bizonyos egészségügyi állapotok
- Méregexpozíció
- A biológiai óra megzavarása (cirkadián ritmus)
A fenti tényezők befolyásolhatják a szervezet képességét a szükséges mennyiségű hormon előállítására. Ennek az anyagnak a nem megfelelő előállítása számos súlyos egészségügyi problémát okozhat.
Hogyan kezeljük a hormonális egyensúlyhiányt?
Hiány esetén az orvos szintetikus hormonpótlást javasolhat. Eközben a túlzott hormontermeléshez gyógyszeres kezelést lehet alkalmazni a hatások blokkolására.
