Az ekcéma (atópiás dermatitisz) kezelési lehetőségei számos formában léteznek, az orvosi eljárásoktól a teljesen természetes gyógymódokig. A hagyományos orvoslás nem gyógyítja meg teljesen az ekcémát. Ezek az összetevők azonban enyhíthetik a tüneteket, és csökkenthetik a vakarózási késztetést, hogy az ekcémás sebek ne súlyosbodjanak.
Milyen anyagokat használhat?
Különféle hagyományos ekcéma elleni gyógyszerek
Az ekcéma kezelésében általában kortikoszteroid gyógyszereket alkalmaznak orális vagy helyileg a viszketés és a gyulladás csökkentésére. A kortikoszteroid gyógyszereket azonban nem szabad hosszú távon alkalmazni, tekintettel a káros mellékhatások lehetőségére.
A leggyakoribb mellékhatások közé tartozik a bőr elvékonyodása és elszíneződése azokon a területeken, amelyeket gyakran alkalmaznak a gyógyszerrel. A kockázat csökkentése érdekében tehát nem kevesen váltják fel az ekcéma orvosi kezelését hagyományos vagy gyógynövényes gyógyszerekkel.
Íme a hagyományos orvoslás lehetőségei, amelyeket fontolóra vehet:
1. Tiszta kókuszolaj
A tiszta kókuszolaj hagyományos ekcémaszernek számít, mert K- és E-vitamint, valamint laurinsavat tartalmaz. Ezek a különféle összetevők enyhíthetik a viszketést és hűsítő hatást fejtenek ki a gyulladt bőrön.
Ezenkívül a szűz kókuszolaj gombaellenes, antibakteriális és antioxidáns tulajdonságai szintén csökkentik az ekcéma fertőzésének kockázatát. Ezeket az előnyöket úgy érheti el, ha rendszeresen alkalmaz kókuszolajat az ekcéma által érintett bőrre.
2. Kurkuma
A kurkuma egyike azon növényi összetevőknek, amelyeket gyakran használnak természetes gyógymódként az ekcéma tüneteinek kezelésére. Ez az előny híres antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságairól.
A kettő együtt segít megvédeni a szervezet sejtjeit az ekcéma gyulladása által okozott további károsodásoktól. Nem csak, hogy a kurkumában található antioxidánsok segítenek megvédeni a szervezetet a fertőzésektől.
Csak keverj el másfél teáskanál kurkumát elegendő tejjel. Jól keverjük össze, amíg az állaga paszta vagy krém nem lesz. Vigye fel a kurkuma keveréket a viszkető bőrre. Ismételje meg naponta kétszer, amíg a bőrpír és a viszketés el nem múlik.
Alternatív megoldásként feloldhat másfél teáskanál kurkumát forrásban lévő vízben. 10 percig keverjük, majd hagyjuk kihűlni. Ezt az oldatot ihatja, vagy öblítse le a viszkető bőrfelületen.
3. Aloe vera gél
Az aloe verának számos olyan tulajdonsága van, amelyek miatt hagyományos ekcémagyógyszerként használják. Például a benne lévő gyulladáscsökkentő anyagok hűsítő hatást fejtenek ki az ekcéma miatt viszkető és forró bőrön.
Az ekcémás emberek bőre általában száraz és hajlamos a fertőzésekre. Az aloe vera másik előnye, hogy képes hidratálni a bőrt. Ráadásul az aloe vera antimikrobiális tulajdonságai segítenek megelőzni a bőr további fertőzését.
Itt van az ekcéma természetes kezelése aloe vera géllel.
- Vegye ki a gél kivonatot friss aloe vera levelekből. Az aloe vera gélt egy kis E-vitamin olajjal is összekeverheti a további előnyök érdekében.
- Vigye fel a gélt a problémás bőrre. Hagyja a gélt magától megszáradni, majd öblítse le meleg vízzel.
- Végezze el ezt a lépést naponta kétszer néhány héten keresztül, amíg a tünetek enyhülnek.
4. Zabpehely
Amellett, hogy jót tesz az emésztésnek, zabpehely antioxidánsokat, fenolokat és különféle egyéb gyulladáscsökkentő anyagokat is tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a bőrre. Úgy gondolják, hogy ezek a gyulladáscsökkentő tulajdonságok segítenek enyhíteni az ekcéma okozta viszketést és bőrégést.
Zabpehely Jó zsírokat és cukrokat is tartalmaz poliszacharidok formájában, amelyek hasznosak a bőr egészségére. A zsírok kenőanyagok, amelyek segítenek a száraz, hámló bőr kezelésében, míg a poliszacharidok hidratálják és hidratálják a bőrt.
A bőr nedvesen tartása az ekcéma kezelésének egyik fő alapelve, amelyet nem szabad kihagyni. Így lehet kihasználni zabpehely az ekcéma népi gyógymódjaként:
- Készítsen elő egy darab vékony és tiszta ruhát és zabpehely száraz. Öntsön három kanállal zabpehely a kendőre, majd kösse össze a ruhát, mint egy kis köteg.
- Készítse elő a fürdéshez használt vizet, majd tegye a kendőköteget a vízzel megtöltött kádba. Áztassa körülbelül 15 percig.
- Használjon csomagot zabpehely Az ekcémás érintett testrészek dörzsölésére szolgál.
- A testet fürdővízzel is leöblítheti, amely köteg áztatássá válik zabpehely.
Próbáljon rendszeresen zabpehellyel fürödni, amíg a tünetek enyhülnek. Az optimális eredmény elérése érdekében használjon meleg vizet, és kerülje a túl hosszú fürdést. Dörzsölje a köteget is zabpehely gyengéden, hogy a bőrt ne érje további irritáció.
5. Himalája só
A Himalája só a Himalája lábánál található Khewra sóbánya speciális sója. Az Ekcéma Országos Szövetsége jóváhagyta ennek a sónak a hatásosságát, mint gyógynövényi gyógymódot az ekcéma különböző tüneteinek enyhítésére.
A himalájai só gazdag nátriumtartalommal, amely a bőr pórusain keresztül kiszívhatja a salakanyagokat. A nátrium megköti a nedvességet is, így a kiszáradásra hajlamos bőrfelületek hidratáltabbá és rugalmasabbá válhatnak.
Az ekcéma természetes gyógymódjaként való használatához tegyen 230 gramm (kb. 1 csésze csillaggyümölcs) himalájai sót egy vízzel töltött fürdőbe. Áztassa be testét 10 percig, hogy a sóban lévő ásványi anyagok teljesen felszívódjanak a bőrbe.
Forró vízbe azonban ne áztassuk. A magas hőmérséklet erodálhatja a bőr természetes olajait, ezáltal a bőr kiszárad, az ekcémás tünetek pedig súlyosbodhatnak. Használjon meleg vagy langyos vizet, hogy megvédje a bőrt a nedvességtől.
Fürdés után azonnal szárítsa meg az egész testét a bőr finom megverésével. A himalájai sófürdő nem gyógyítja meg teljesen az ekcémát, de a tünetek súlyosságának csökkentésében támaszkodhat rá.
6. Probiotikumok
A probiotikumok jó baktériumok, amelyek fenntartják az immunrendszer működését és csökkentik az allergiás reakciók által okozott gyulladást. E két mechanizmus zavarait gyakran az ekcéma kiváltó tényezőjének tekintik.
A probiotikumok, mint hagyományos ekcémagyógyszerek előnyeit korábban már említették az American Journal of Clinical Dermatology című folyóiratban megjelent tanulmányban. Probiotikumok bevitele, különösen a típusból L. rhamnosus, segít megelőzni az ekcéma megjelenését.
Ennek ellenére a fenti megállapítások továbbra is felhívják az előnyöket és hátrányokat. Az Allergy and Immunology folyóirat egyik 2010-es tanulmánya kimutatta, hogy a probiotikumok természetes ekcémagyógyszerként való hatékonyságát még nem bizonyították.
Az eredmények ellenére a probiotikumok fogyasztása alapvetően előnyös és nem káros. Tehát, ha probiotikumokat szeretne kipróbálni az ekcéma természetes kezelésére, nincs semmi baj, ha joghurtot vagy más fermentált termékeket fogyaszt.
7. Teafa olaj
Teafa olaj számos jótékony hatással van a bőrre, beleértve az ekcémás embereket is. Egy 2011-es tanulmány megállapította teafa olaj hatékonyabbnak bizonyult az ekcéma tüneteinek csökkentésében, mint a cink-oxidot vagy cink-oxidot tartalmazó helyi gyógyszerek klobetazon-butirát.
Azonban, teafa olaj A Pure-t nem szabad közvetlenül a bőrre felvinni, mert súlyosbíthatja az ekcéma tüneteit. Keverjünk össze 1-2 cseppet teafa olaj 12 csepp oldószeres olajjal, például kókuszolajjal vagy olívaolajjal, majd vigye fel a bőrre.
8. Jojoba olaj
Egy 2017-es tanulmány kimutatta, hogy a jojobaolaj gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni az ekcéma tüneteit. Ez a hagyományos ekcéma elleni gyógyszer az orvosi kezelést is támogathatja, mert bizonyítottan segíti a helyi gyógyszerek felszívódását.
A benne lévő viasz-észter tartalom emellett serkenti a bőr védőrétegének helyreállítását és zárja a nedvességet. Ez az oka annak, hogy a jojobaolaj nemcsak az ekcémás, hanem a seborrhoeás dermatitisz, az akné és más bőrproblémák esetén is hasznos.
9. Napraforgómag olaj
Az ekcémában szenvedők általában száraz, gyulladt és hámló bőrre panaszkodnak. Ezen a problémán segíthet a napraforgómagolaj magas gyulladáscsökkentő, antioxidáns és linolsav tartalmának köszönhetően.
Ezek az anyagok közvetlenül a bőr keratinocita sejtjeire hatnak. Ezek a sejtek közvetlen szerepet játszanak a bőr legkülső rétegének kialakításában. A napraforgómagolaj rendszeres használata erősítheti a keratinocita sejteket, így a bőr is védett.
Alapvetően a hagyományos összetevők nem olyan gyógyszerek, amelyek azonnal meggyógyítják az ekcémát. Ezek az összetevők azonban olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek segítenek enyhíteni az olyan gyakori panaszokat, mint a viszkető, száraz vagy vörös bőr.
A természetes ekcéma elleni gyógyszereknek általában nincs súlyos mellékhatása, amíg nem használják őket túlzottan. Vannak azonban olyanok is, akiknek panaszai egyre súlyosbodnak a gyógynövényes gyógyszerek használatával.
Annak érdekében, hogy a kezelés optimálisabb és biztonságosabb legyen, rendszeresen konzultáljon bőrgyógyászral, hogy megértse az előnyöket és a kockázatokat.
