Szédülés: okai, hogyan lehet leküzdeni, és mikor kell orvoshoz fordulni

A szédülés a felnőttek gyakori panasza. Ezt az állapotot gyakran összetévesztik a fejfájással. Valójában a fejfájás és a fejfájás között különböző állapotok vannak. Tulajdonképpen mi okozza a szédülést? Ha ilyen állapot fordul elő, orvoshoz kell fordulni, és hogyan kell kezelni? Tekintse meg a következő magyarázatot.

A fejfájás megkülönböztetése a szédüléstől

Bár mindkettő a fej területén fordul elő, a sikló fejű fejfájás különböző dolog. A fejfájás inkább lüktető érzés megjelenésére utal a fejben, akár részben (jobb vagy bal oldalon), akár a fej más helyein. A fájdalomérzések közé tartozik az az érzés, hogy megütik a fejét, vagy nagyon szorosan meg vannak kötve.

Eközben a szédülés vagy más néven kliyengan fej más érzést okoz. Ez az állapot számos tünetet ír le, amelyek közé tartozik a szédülés, szédülés és bizonytalanság érzése, valamint az ájulás érzése. Valójában ez azt okozhatja, hogy az ember úgy érzi, hogy a látása elmosódott, nagyon világos lesz, vagy sötétebbnek tűnik, és a környezet mozog körülötte.

A fejfájás különböző okai

Bár nagyon gyakori, és általában magától javul, ne hagyja figyelmen kívül ezt a forgó fej érzést.

"Ne hagyd figyelmen kívül. Mert még ha a tapasztalt fejfájást nem is valami komoly okozza, akkor is súlyos sérülést okozhat, amikor megingott és elesik. A legrosszabb esetben az ok életveszélyes lehet” – mondta dr. Shamai Grossman, a Harvard Medical School sürgősségi orvostudomány professzora közvetlenül a Harvard Medical School weboldaláról idézett.

Tehát mik a kliyengan fejek okai, amelyeket tudnia kell? Íme néhány lehetséges ok.

1. Túl gyors felállás

Az orvostudományban a túl gyors felállás okozta fejfájást ortosztatikus hipotenziónak nevezik. Ezt a vérnyomás egy másodperc törtrésze alatti éles csökkenése okozza. Ha túl gyorsan állsz fel, a föld gravitációja is nagy mennyiségű vért kényszerít egyenesen a lábadra. A hirtelen felgyülemlett vér csökkenti a vérnyomást és az agyba pumpált vér mennyiségét.

Az agy vérellátásának hiánya egy sor tünetet vált ki – szédülés, zavartság, hányinger, homályos és elsötétült látás, valamint ájulás érzése.

A felállás utáni szédülés általában nem ad okot aggodalomra, de ha gyakran előfordul, vagy rosszabbodik, ahelyett, hogy néhány perc múlva javulna, akkor érdemes orvoshoz fordulni.

2. Sokk a sokktól

Hasonló reakciót válthat ki az is, amikor megriad egy barátja, aki beugrik az ajtón. Ennek oka a túlműködő idegrendszer. Az autonóm idegrendszer segít a szervezetnek szabályozni a vérnyomás változását, amikor felállunk.

Az életkor előrehaladtával azonban ez a rendszer romolhat, ami átmeneti vérnyomásesést okozhat. Ennek eredményeként sápadtnak és szédültnek érzi magát.

3. Étkezések kihagyása

A felhalmozott és szakadékos munka gyakran az oka annak, hogy késlelteti az étkezést. Főleg, ha gyakran üldöznek határidő. Az étkezések kihagyásának okai még nagyobbak.

Bár a munka gyorsabban történik, és jobban megkönnyebbül, az étkezések kihagyása miatt felfordulhat a gyomra. Éhes leszel, és az étel több, mint a szokásos adag. Ráadásul a hangulatod zuhan, ingerlékenysé és stresszessé tesz.

Nem csak ez, egy másik negatív hatás, amelyet érezhet, a fejfájás. Hogy-hogy? Ha kihagyja az étkezéseket, a vércukorszintje drámaian leesik, aminek következtében szervezete stressz- és éhségjelzéseket vált ki.

Ennek következtében a szervezet anyagcseréje lelassul, hogy energiát takarítson meg, beleértve az agy munkáját is. Ennek eredményeként az alacsony vércukorszint számos rossz tünetet okozhat a szervezetben, beleértve a fejfájást, a bizonytalanságot vagy az ájulást.

4. Kiszáradás

Néhány ember szédülhet, foroghat vagy akár el is ájulhat a sok testfolyadék elvesztése miatt, ha túlmelegszik és erősen izzad. Az extrém hő hatására az agy idegrendszerében egy olyan útvonal aktiválódik, amely vérnyomásesést okoz.

Megfelelő folyadékbevitel nélkül a vér mennyisége tovább csökken, így a vérnyomás drasztikusan csökken. Emiatt nincs elegendő friss vérellátás az agyban. Ez aztán az alacsony vérnyomás számos tünetét váltja ki, a szédüléstől, zavartságtól, hányingertől, homályos és elsötétült látástól az ájulásig.

5. Influenzás

A Kliyengan fej már nem új tünet néhány influenzás beteg számára. Ha megfázik, nem szívesen enni és inni. Sőt, lázad van, amitől a szervezet nagyon izzad, így a szervezet folyadékszintje nagyon alacsony.

A láz, a kiszáradás és az alacsony vércukorszint kombinációja az Ön által tapasztalt szédülés oka. Egy pohár víz elég lehet ahhoz, hogy jobban érezze magát, de ha az influenza napokig visszatartja az evéstől vagy ivástól, nem lesz elegendő víz az állapotának stabilizálásához.

Szükség lehet intravénás folyadékokra. Orvosa azt is meghatározhatja, hogy szüksége van-e elektrolitokra, például káliumra vagy sóra.

6. Mozgásos betegség

Nem mindenkinek van kényelmes utazása. Vagy testfájdalmak, vagy utazási betegség tapasztalható. Igen, a kiszolgáltatott emberek tapasztalják mozgásszervi betegség Ebben az esetben általában szédül, hányingert és hányást, valamint fáradtságot érez.

Ennek oka a szem, a test és a fül közötti eltérés, amikor az utazás során jeleket küldenek az agynak.

7. Kábítószer-mellékhatások

Bizonyos gyógyszerek, például fájdalomcsillapítók, vízhajtók és egyes szorongásoldó tabletták szédülést vagy szédülést okozhatnak. Akár azért, mert a gyógyszer közvetlenül befolyásolja az agyat, lassítja a pulzusszámot, vagy olyan módon csökkenti a vérnyomást, amely kiválthatja ezeket a tüneteket.

Nemcsak a gyógyszer használatának mellékhatása, a tapasztalt fejfájás is jelezheti az Ön által szedett gyógyszerrel szembeni allergiás reakciót.

Bár valószínűtlen, vannak olyan emberek, akik anafilaxiás reakciókat tapasztalnak a gyógyszerek hatására, így szédülhetnek vagy akár el is ájulhatnak e gyógyszerek bevétele után. Ez az immunrendszer nagyon drámai reakciója, amely az erek kitágulását és ezáltal a vérnyomás csökkenését eredményezi.

8. A szívverés nem normális

A rendellenes szívverés miatt gyorsan elájulhat, így előfordulhat, hogy nem veszi észre az azt megelőző szédülés és szédülés tüneteit. A szabálytalan szívverést (akár túl lassú, akár túl gyors) aritmiának nevezik. Ennek eredményeként ez az állapot befolyásolhatja az agy vérellátását.

Tudnia kell a hirtelen, tünetmentes ájulásnak, mondja Melissa S. Burroughs Peña, M.D., a Kaliforniai Egyetem kardiológiai részlegének klinikai orvossegédje.

Lehet, hogy egy szomszéd barátoddal beszélgetsz, és hirtelen elájulsz, és anélkül ébredsz fel, hogy emlékeznél a korábban történtekre. Ezek a kóros szívverés jelei. Sok esetben a kóros szívverés a hirtelen halál leggyakoribb oka.

9. Szívroham vagy szélütés

A legsúlyosabb esetekben a fejfájás szívroham vagy szélütés jele lehet. Ez különösen igaz, ha a fejfájást mellkasi fájdalom, légszomj, hányinger, állkapocsfájdalom, izomgyengeség, beszéd- vagy járási nehézség, zsibbadás vagy bizsergő érzés kíséri.

A szédülést okozó csökkent véráramlást az agyban kialakuló vérrögök okozhatják. Ez az állapot ischaemiás stroke-ot okozhat.

Amit meg kell érteni, a kliyengan fej lehet az egyetlen jele a szívinfarktusnak vagy a stroke-nak időseknél, főleg ha a panaszok nem enyhülnek. Életkorától függetlenül, ha szívroham vagy szélütés tüneteit tapasztalja, fontos, hogy azonnal sürgősségi orvosi segítséget kérjen.

10. Hipoglikémia

Az alacsony vércukorszintet az orvostudományban hipoglikémiának nevezik. Nos, az inzulinbetegségben szenvedőknek, például a cukorbetegségben szenvedőknek minden alkalommal szorgalmasan ellenőrizniük kell vércukorszintjüket. Ennek az az oka, hogy egy gyakori állapot a cukorbetegség elleni gyógyszerek mellékhatásaként jelentkezik.

Hipoglikémia esetén a szédülés az egyik tünet. Ezenkívül a cukorbetegek más tüneteket is éreznek, mint például a test remegése, izzadás, homályos látás és zavartság.

11. Vertigo betegség

Szédül, és érzi, hogy a környezet mozog vagy forog körülötted? Ez a vertigo tipikus tünete. Az ok a belső fül problémája, amely fenntartja a test egyensúlyát.

A belső fülében van egy csatorna, amely megtelik folyadékkal. Nos, ennek a résznek a problémája, sérülése vagy trauma hibát okozhat az agytörzs felé történő jelek küldésében. Ennek eredményeként az agy a jelet olyan zavaró tényezővé alakítja át, amelytől úgy érzi, hogy forog a feje, és elájul.

12. Meniere-kór

A Meniere-kórt intenzív szédülés időszakai jellemzik; akár órákig is eltarthat. Olyan nyomást érezhet az egyik fülében, hogy a fül tele van. Az ebben a betegségben szenvedőknél köztudottan extra folyadék van a belső fülben, így a szervezet egyensúlyának szabályozása zavart okoz.

A szédülésen kívül ez a betegség más tüneteket is okoz, mint például fülzúgás, halláskárosodás, hányinger, szorongás és fáradtság roham után.

Tippek a fejfájás otthoni kezelésére

A szédülő fej bizonyára kényelmetlenséget okoz. Jó munkához, vagy csak ülni és otthon pihenni. A fejfájás enyhítésére a következő módszerekkel próbálkozhat.

1. Vegyen be gyógyszert

A betegség okozta szédülést gyógyszeres kezeléssel kell kezelni. Ehhez ne felejtse el bevenni az orvos által felírt gyógyszert. A szédülés csillapítása mellett ezek a gyógyszerek más, meglehetősen zavaró tüneteket is enyhíthetnek.

2. Rendszeresen ellenőrizze a vércukorszintet és egyél időben

Cukorbetegeknél már nem normális a szervezet vércukorszint-szabályozási képessége. A hipoglikémia megelőzése érdekében rendszeresen ellenőrizni kell a vércukorszintet. Tartsa be az orvos által javasolt étkezési és étkezési szabályokat, nehogy kiújuljanak a cukorbetegség tünetei.

Eközben mindazokat, akik gyakran késlekednek vagy kihagyják az étkezést, ismét emlékeztetniük kell arra, hogy ne csinálják ezt a rossz szokást. Állítson be egy étkezési ébresztőt a telefonján emlékeztetőként. Ha nincs ideje, készítsen sürgősségi harapnivalókat, például kekszet, banánt vagy rágcsálnivalót, hogy megakadályozza az éhezést és stabilan tartsa a vércukorszintet.

3. Teljesítse a testfolyadék bevitelét

Amikor sportol, napsütésben végez tevékenységet, vagy ha lázas, ne feledkezzen meg teste folyadékbevitelének fenntartásáról. Ezt úgy teheti meg, hogy vizet iszik, vagy sok vizet tartalmazó zöldséget és gyümölcsöt eszik.

Az ivóvíz nyájas ízű. Főleg, ha beteg vagy, biztosan nem akarsz sok vizet inni. Ne aggódjon, próbálja meg becsapni infúziós víz, mézes tea citromlével, turmixok vagy leves készítésével.

4. Pihenés

Ha a szervezetnek problémái vannak, például szédülés és a betegség tünetei kiújulnak, a legjobb módja annak enyhítésére, ha pihentetjük. A fejfájás okozta ájulás érzése, természetesen biztonságosabb lesz lefeküdni. Megakadályozza azt is, hogy kockázatos helyre essen, nehogy állás közben elveszítse egyensúlyát.

Keressen egy csendes helyet, gyenge világítással vagy hajlamos sötétre. A Kliyengan fej érzékenysé teheti a szemét bizonyos fényekre és hangokra. Ezután csukja be a szemét, és lassan lélegezzen, hogy normalizálja a zavart oxigénkeringést. Így a szédülés némileg javulni fog.

A fejfájást okozó egészségügyi állapotból való felépülés időszakában gondoskodjon arról is, hogy eleget pihenjen. Próbáljon korán lefeküdni, és kerülje az alvást zavaró dolgokat, például a telefonon való játékot vagy a könyvolvasást.

Szédül a fej, mikor kell orvoshoz menni?

Ha a szervezetben valamilyen zavar, például fejfájás jelentkezik, nem szabad közömbösnek lennie. Ennek oka az lehet, hogy a kliyengan fej súlyos és az Ön egészségére veszélyes állapot jele.

Számos figyelmeztetés van a fejfájásra vonatkozóan, amelyek azonnali orvosi ellátást vagy orvost igényelnek, beleértve: