A csontsűrűség porózussá történő csökkentésének folyamata általában lassan megy végbe, és nem mutat bizonyos fizikai jellemzőket. Ez a csontvesztés vagy a csontritkulás tüneteit gyakran nehéz felismerni. Általában ez a betegség csak akkor ismert, ha a beteg törést szenvedett. Ezért ügyeljen a porózus csontok alábbi jellemzőire, hogy éberebb legyen.
A csontvesztés (oszteoporózis) 6 tünete
A csont, mint a mozgásszervi rendszer része, élő szövetekből áll, amelyek károsodás esetén folyamatosan megújulnak. De ahogy öregszik, az új csontszövet kialakulásának folyamata lelassul. Ennek eredményeként a csontok gyengülnek és törékennyé válnak.
Íme az oszteoporózis számos tünete, amelyek gyakran megjelennek a korai szakaszban, de gyakran nem veszik észre:
1. Hajlott testtartás
A porózus csontok egyik tünete, amelyet figyelembe kell venni, a testtartás, amely az idő múlásával egyre jobban hajlik. Általában ez az állapot akkor fordul elő, ha a gerincben törik.
Gerinctörés után a hátad hajlamos lesz ívelni vagy előrehajolni. Sajnos ez lassan megtörténhet anélkül, hogy észrevenné. Ezért, ha a csontritkulás ezen tüneteinek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvoshoz a csontok egészségi állapota miatt.
2. A magasság egyre kisebb
A csontritkulás azon jelei, amelyek még mindig a korábbi tünetekhez kapcsolódnak, a testmagasság csökkenése. Amikor a gerinc gyengül és könnyen eltörik, elveszítheti a magasságot. Valójában a csontritkulás tünetei akkor is előfordulhatnak, ha a tested nincs meghajolva.
Igaz, hogy a korral a magasság lassan csökkenni fog. Azonban, ha csontritkulásban szenved, ez a folyamat gyorsabban megy végbe. Ezért soha nem árt rendszeresen ellenőrizni a magasságát.
Ha magassága több mint 3 centiméterrel (cm) csökkent, ez a csontritkulás jele lehet, amelyet meg kell erősítenie orvosával. Ha ezt az állapotot nem kezelik azonnal, a csontok egészsége romolhat.
3. Ok nélküli hátfájás
A csontvesztés másik tünete a hátfájás, amely nyilvánvaló ok nélkül jelentkezik. Az érzett hátfájás nem az, ami általában megtörténik, hanem hirtelen jelentkezik, vagy nagyon fájdalmas.
Ennek az az oka, hogy ezek a hátfájás tünetei annak jelei lehetnek, hogy csontritkulás miatt gerinctörést fog tapasztalni. A probléma az, hogy a csontritkulásos betegeknél a csigolyatörések hirtelen vagy olyan triviális dolgok eredményeként jelentkezhetnek, mint például a lehajlás, hogy felvegyen egy földre esett tárgyat, vagy tüsszögés.
Ez a hátfájás akár azt is okozhatja, hogy a csontritkulásos betegek mozgásképtelenné válnak, mert a fájdalom annyira elviselhetetlen. Ezért ellenőrizze egészségi állapotát kezelőorvosával, és kérjen alapos kivizsgálást, hogy megbizonyosodjon csontjai állapotáról.
4. A csontok könnyen törnek
Amint azt korábban említettük, az oszteoporózisnak nevezett porózus csontbetegség jellemzői vagy tünetei olyan csontok, amelyek könnyen törnek valami miatt, ami meglehetősen triviálisnak tekinthető.
Ha Ön 50 év feletti és törést tapasztal az aktivitás vagy a könnyű mozgás miatt, ez annak a jele lehet, hogy csontjai meggyengültek.
A csontritkulás tüneteként leggyakrabban eltört csontterületek a következők:
Gerinc
A gerinctörések a leggyakoribbak, ha valakinek csontritkulása van. Ezek a törések elviselhetetlen fájdalmat okozhatnak, és görnyedt testtartáshoz (kyphosis) vezethetnek. Ennek ellenére néha a gerinctörések nyilvánvaló jelek vagy tünetek nélkül történhetnek.
csípőcsont
A csípőtáji törés a csontritkulás leggyakoribb tünete a 75 év felettieknél. A csípőtáji törések általában kórházi kezelést és műtétet igényelnek.
A gyógyulási folyamat meglehetősen hosszú, és akár mozgási nehézséget is okozhat, vagy akár mozgásképtelenséget is okozhat. A kezelés után is nagy az esélye annak, hogy a jövőben ismét eltörik a gerinc.
Csukló
A csuklótörés az esés utáni csontritkulás egyik leggyakoribb tünete.
A törött csukló megnehezítheti a kéz mozgatását. Különösen, ha a törés a domináns keze oldalán történik.
Legyen szó gerinc-, csukló- vagy deréktörésről, semmit sem szabad félvállról venni. Ez az állapot további vizsgálatot és kezelést igényel, mert fennáll annak a lehetősége, hogy csontritkulás miatt alakulhat ki.
Ha ezt a csontritkulással járó betegséget diagnosztizálják Önnél, feltétlenül vegye be az orvos által felírt csontritkulás elleni gyógyszert, hogy megelőzze az egészségére veszélyesebb töréseket.
4. Az íny összezsugorodik
Az NIH Osteoporosis and Related Bone Disease National Resource Center szerint a csontritkulás összefügghet a fogak és az íny egészségével. Mivel a fogakat és az ínyt az állcsont támogatja. Tehát, amikor a csontritkulás kiüt, az állcsont elveszti sűrűségét, így az ínyvonal összezsugorodott.
A törékeny állcsontok ezen a területen szorosan összefüggenek a csontritkulás tüneteivel. Ha bármilyen változást észlel az ínyében, további részletekért forduljon fogorvosához. Az orvosok általában fogászati röntgenfelvételeket készítenek, hogy lássák a fellépő csontvesztést.
A röntgenfelvételek eredményeiből a fogorvos megállapíthatja az Ön által tapasztalt problémát. Ha azonban kiderül, hogy a szájröntgen nem tiszta, az orvos különféle nyomon követési vizsgálatokat végez, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Ön csontritkulásban szenved-e vagy sem.
5. Gyenge fogási szilárdság
Az Orthopedic Surgery folyóiratban publikált kutatás bizonyítékot talált arra, hogy a gyengített markolat összefügg a csontvesztéssel.
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, ne vegye magától értetődőnek. Egy-két alkalommal még mindig ésszerűnek tekinthető. Ha azonban ez folyamatosan megtörténik, akkor is ébernek kell lennie, és orvoshoz kell fordulnia.
Ez az állapot a korai csontritkulás tünete lehet, amelyre figyelni kell, és gyakran figyelmen kívül hagyják, különösen a posztmenopauzás nőknél.
A meggyengült tapadási szilárdság nagyobb problémát, nevezetesen töréseket okozhat. Ennek az az oka, hogy amikor az ember szorítása gyengül, nehezen tudja megtartani egyensúlyát.
Az erős fogás és fogás a megfelelő módja az esések megelőzésének. Ezért azonnal forduljon orvoshoz, hogy megbizonyosodjon az állapotáról és megelőzze a csontritkulás súlyosságát, ha Önt megüti.
6. A körmök gyengék és törékenyek
Talán nem veszi észre, hogy a gyenge és törékeny körmök olyan csontok egészségét jelzik, amelyek már nem optimálisak. Miert van az?
Alapvetően a körmök és a csontok ugyanabból az ásványi anyagból, a kalciumból állnak. Ha körmei egyre gyengébbnek tűnnek a szokásosnál, ez annak a jele lehet, hogy szervezete nem kap elegendő kalciumot, vagy már nem veszi fel olyan jól a kalciumot, mint korábban.
Osteopenia, csontbetegség, csontritkulás jelei
Az osteopenia a csontsűrűség csökkenése a normál határok alá. Ezt a csontbetegséget az oszteoporózis egyik tünetének tekintik. Ha rosszabbodik, az oszteopénia csontritkuláshoz vezethet, amely olyan állapot, amelyben a csontok veszteséget szenvednek.
A csontritkuláshoz hasonlóan a csontritkulást kiváltó betegségek egyikének sincsenek különösebb tünetei. Nem csoda, hogy olyan sok oszteopeniás ember szenved csontritkulást.
Ennek ellenére az osteopenia valójában nem mindig vezet csontritkuláshoz. Sőt, ha az osteopenia betegséget azonnal kezelik, akkor az osteoporosis megelőzését sikeresen elvégezték.
Ha osteopeniát tapasztal, azonnal gyakoroljon egészséges életmódot a csontok számára, például rendszeres testmozgást és csonterősítő ételeket. Így csökkentheti a csontritkulás kialakulásának kockázatát.
Ezenkívül az orvos különféle csonterősítő gyógyszereket írhat fel, amelyeket általában a csontritkulás kezelésére adnak.
