Mint a víz a csőben folyik, a vér a testedben is az erekben folyik. Ez a folyamat továbbra is fennáll, és célja, hogy a szervezet sejtjei oxigénhez és tápanyagokhoz jussanak ételből és italból. Így a sejt megfelelően tud működni. Nos, néhány embernél a vérkeringés nem zökkenőmentes. Tehát mik a tünetek és mi okozza? Gyerünk, megtudja a választ lent.
Ismerje fel a rossz vérkeringés jeleit és tüneteit
A zökkenőmentes véráramlás a testsejteket normálisan működik, és egészséges testet jelez. Ha a szervezetben a vérkeringés megzavarodik, a szervezet sejtjei oxigén- és tápanyaghiányba kerülnek. Ezek a sejtek és szövetek károsodhatnak. Ha nem kezelik, a sejtek és szövetek elpusztulhatnak, és ez életveszélyes lehet a szenvedő számára.
Ez a nem zökkenőmentes véráramlás minden bizonnyal különféle jeleket és tüneteket okoz, akár észreveheti, akár nem. Az alábbiakban felsorolunk különféle jeleket és tüneteket, amelyek akkor fordulhatnak elő, ha a szervezetben a vérkeringés nem egyenletes.
1. Fáznak a kezek és a lábak
Általában a keze és a lába hidegnek érzi magát, ha vízben vagy alacsony hőmérsékletű helyiségben tartózkodik. Ha ez az állapot nyilvánvaló ok nélkül jelentkezik, az rossz vérkeringés jele lehet. Ennek az az oka, hogy a nem zökkenőmentesen áramló vér a bőr hőmérsékletének, valamint a lábak és kezek idegvégződéseinek emelkedését és csökkenését okozhatja.
2. Zsibbadás vagy bizsergés
Bizsergés vagy zsibbadás általában akkor jelentkezik, ha hosszú ideig behajlított lábakkal ül. Ez a testhelyzet korlátozza a vérkeringést, így a sejtek nem jutnak elegendő vérhez. Ezek a sejtek a testben bizsergés vagy zsibbadás formájában jeleznek.
A rossz vérkeringésnek ezt a tünetét egy bizsergő érzés írja le a kezében vagy a lábában, ami miatt néha semmit sem érez, amikor megérinti testének adott részét.
3. A test duzzanata
Duzzanat vagy ödéma léphet fel a rossz véráramlás miatt. Ennek az az oka, hogy a testnedvek felhalmozódnak a test bizonyos területein, általában a lábfejben vagy a lábakban duzzadnak.
Ez annak a jele is lehet, hogy a test egy részén vérrög keletkezik, ami növeli a nyomást és a testfolyadékok felhalmozódását okozza. Azok, akiknél a vérkeringés nem zökkenőmentes tünetei vannak, általában a következő állapotokat érzik.
- A test megduzzad és elnehezül.
- A duzzadt területen a bőr feszes és meleg tapintású lesz.
- A közeli ízületek merevek lesznek.
- Néhányan fájdalmat tapasztalnak a duzzanat területén.
4. A test fáradt
Ha a vérkeringés nem zökkenőmentes, a szív keményen dolgozik a vér pumpálásáért. Ez az állapot minden bizonnyal könnyebben elfárad a szervezetben. Ráadásul olyan testsejtekkel, amelyek nem kapnak megfelelő vérellátást. A fáradtság rosszabb lesz.
Ha fáradtnak érzi magát annak ellenére, hogy nem dolgozik, vagy valamilyen tevékenység után, ez a rossz vérkeringés jele lehet.
5. Emésztési problémák
A nem zökkenőmentes véráramlás hatással lehet a szervezet különböző rendszereire, amelyek közül az egyik az emésztőrendszer. Ennek oka az, hogy az emésztési folyamat simasága a vérkeringéstől függ. Ez az állapot általában a zsír felhalmozódásával kapcsolatos a hasi erek bélésében.
A rossz vérkeringés okozta emésztési problémák a következők:
- Gyomorfájás, más néven gyomorégés.
- Hasmenés.
- Székrekedés, amelyet hasi görcsök és véres széklet kísér.
6. Kognitív problémák
A vérkeringés nem zökkenőmentes, az agyműködést is befolyásolja. Mert a vér az agy sejtjeit is táplálja. Ha sejtjei nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez és tápanyaghoz, akkor megnehezítheti a koncentrációt, vagy romlik a memóriája.
7. A bőr színe megváltozik
Ha az artériákban nem elegendő mennyiségű vér jut el a test szöveteihez, a bőr sápadt vagy kékes színűvé válhat. Általában ez a bőrelszíneződés az orron, az ajkakon, a füleken, a mellbimbókon, a kezeken és a lábakon jelentkezik. Ha a rossz véráramlást a kapillárisokból szivárgó vér okozza, a bőrterületek lilás színűek lehetnek.
8. A lábak sérülései
A sebek vagy orvosi kifejezéssel fekélyek a rossz vérkeringés jelei. Ennek az az oka, hogy a rossz keringés csökkenti a szervezet azon képességét, hogy felépüljön a sebekből. Ez az állapot sebeket, duzzanatot és fájdalmat okozhat.
9. Fájdalom a lábakban, a karokban és a kezekben
Ha a vér nem kering megfelelően, az oxigén és a tápanyagok nem jutnak el hatékonyan a szövetekhez. Végső soron merevséget és görcsöket okozhat a lábakban, karokban és kezekben.
10. Visszér
A visszér annak a jele, hogy a vérkeringés a szervezetben nem egyenletes. Ez az állapot általában akkor fordul elő, ha a rossz vérkeringés rosszabbodik. Ennek eredményeként emelkedett vénák jelennek meg a bőr felszínén, általában a lábakon. Ezenkívül ez az állapot néha fájdalmat, viszketést és duzzanatot is okoz.
Mik a rossz vérkeringés okai?
A szövődmények elkerülése érdekében kezelni kell a rossz vérkeringést. Nos, ennek az állapotnak a leküzdésének módját a különböző kiváltó okokhoz kell igazítani. A rossz vérkeringés különböző okai, többek között:
Cukorbetegség
A cukorbetegség idegkárosodást okozhat, a magas glükózszint pedig a diabéteszes neuropátiának nevezett állapothoz vezethet. Idővel a magas vércukorszint károsíthatja az ereket, és plakk felhalmozódásához vezethet. Végül ez az állapot megzavarhatja a vérkeringést a szervezetben.
Ezért fontos, hogy a cukorbetegek megfelelően kezeljék vércukorszintjüket, vérnyomásukat és koleszterinszintjüket, hogy fenntartsák az egészséges véráramlást.
Érelmeszesedés
Az érelmeszesedés a rossz vérkeringés egyik leggyakoribb oka. A Mayo Clinic jelentése szerint ez a betegség akkor fordul elő, amikor plakk halmozódik fel az erekben, különösen az artériákban. Ez a felhalmozódás végül szűkíti és megkeményedik az artériákat, végül korlátozza a véráramlást.
Az ateroszklerózis általában az agy, a szív, a lábak és a kar artériáit érinti. Amikor az érelmeszesedés a felső és alsó végtagokban alakul ki, perifériás artériás betegségnek (PAD) nevezik.
Véralvadási
Az erekben kialakuló vérrögök korlátozhatják a szervekbe vagy szövetekből való véráramlást. Egyes esetekben a vérrög teljesen blokkolja a véráramlást. Ha a vérrög elmozdul, az súlyos szövődményekhez vezethet, mint például:
- Szívroham .
- ütések.
- Embólia a tüdőartériában, amely károsítja a tüdőt.
Raynaud-kór
A krónikusan hideg kezek és lábak esetében előfordulhat, hogy Raynaud-kórnak nevezett állapotuk van. Ez a betegség a kezében és a lábában lévő kis artériák beszűkülését okozza.
A beszűkült artériák kevésbé képesek vért szállítani az egész testben, így a rossz keringés tüneteit tapasztalhatja.
Dohányzás és elhízás
A dohányzási szokások és a túlsúly is okozhatja a nem egyenletes véráramlást a szervezetben. Ennek az az oka, hogy a dohányzás károsíthatja az ereket, és lepedéket okozhat az erekben, így megnehezítheti a vér zökkenőmentes áramlását. Az elhízáshoz hasonlóan a zsír felhalmozódása az erekben szűkítheti a véráramlás útját.