A koronajárvány helyzete mindenkit tenni kell társadalmi távolságtartás vagy tartsa a távolságot, beleértve a gyerekeket is. Az iskolák meghatározatlan időre áthelyezték a tanítási és tanulási folyamatot saját otthonukban. Több mint 1 hónap elteltével sok szülő panaszkodik, hogy gyermekei unatkoznak az otthoni játékban és tanulásban. Szóval, hogyan kezeljük az otthon unatkozó gyerekeket a koronajárvány idején? Íme a tippek az Ön számára.
Normális, hogy a gyerekek könnyen unatkoznak otthon egy járvány idején?
Igen, ez nagyon természetes, és az unalom nagyon normális dolog. című könyvében Sir Ken Robinson írta Te, a gyermeked és az iskola hogy az unalom akkor jelentkezik, ha a környezet nagyon monoton. Nem csak az, hogy az unalom akkor is előfordul, ha semmivel sem tudod elterelni a figyelmedet.
Ez akkor is megtörténhet, ha a gyermek továbbra is monoton tevékenységeket végez, és nem kap más elterelő tevékenységet. A szülők megtilthatnak bizonyos tevékenységeket, amelyek károsak lehetnek, például az okostelefonokkal való játékot. Azonban nem minden tilos.
Ez azért történik, hogy a gyerekeknek sok lehetőségük legyen más tevékenységek kipróbálására. Ehelyett irányítsa gyermekét, hogy próbáljon ki otthoni karantén alatti tevékenységeket az unalom leküzdésére.
Beavatkozhat-e az unalom a gyermek lelki egészségébe?
Alapvetően a gyerekek lelki egészsége nem fog zavarni csak azért, mert unatkoznak. Az unalom általában arra ösztönzi a gyerekeket, hogy más tevékenységek után nézzenek.
Ha azonban megunta az egyik tevékenységet, és állandóan arra kényszerül, nehezen fog koncentrálni erre a tevékenységre.
Például, ha egy gyerek unja a leckét, elkezd beszélgetni egy barátjával vagy játszani a ceruzájával. Ezt meg lehet tenni az iskolában, de otthon nem. Nincs az a szocializáció, amely elterelné a támadó unalmat.
Ha azonban ez az állapot hosszú ideig, például hónapokig vagy évekig tart, a folyamatos unalom befolyásolhatja érzelmeit, például a gyermek szorongást tapasztal, depressziósnak érzi magát.
Ez az, ami miatt a szülőknek meg kell találniuk a módját, hogyan tudják leküzdeni gyermekeik otthoni unalmát a koronajárvány idején.
Hogyan kezeljük az unalmat, amikor a gyerekek otthon vannak a világjárvány idején?
Kereshetsz más, otthon is végezhető tevékenységeket, ne korlátozódj a kütyükre, mert a kütyük túl sokáig tartó hatása is hatással lehet, az egyik az érzelmekre. Végezzen otthon végezhető tevékenységeket, például:
- Főzzön gyerekekkel
- Használt tárgyakból kézműveskedés
- Színezés vagy rajz
- Segítség a házi feladatban
- Szerepjáték, történet
- Kivágás és beillesztés
- Sport (jóga és torna)
Ha gyermeke hajlamos nyűgösnek lenni a világjárvány idején, próbálja meg bevonni gyermekét a napi tevékenységekbe. Például hívd meg a gyerekeket, hogy tegyék rendbe a ruháikat, tegyenek ruhákat a mosógépbe, szárítsák meg a ruhákat, terítsék meg.
Ez egy jó módja annak, hogy otthon kezelje a gyermek unalmát? Igen, ez a módszer képes a gyerekek életkorának megfelelő felelősségtudatot edzeni, segíti a gyerekek szórakoztató rutintevékenységét.
Otthon is játszhat együtt játékokat, például hagyományos játékokat, például kongklakot, kígyókat és létrákat vagy gumit. Ez a játék megtanítja a gyerekeket az indonéz kulturális hagyományokra.
Más családi játékok, mint például a kártya vagy a ludo, az erősítés eszközei lehetnek kötés gyerekkel. Egy másik lehetőség, hogy a gyermek életkorának megfelelően otthoni játékokat készítsen.
Például találjátok ki a képet vagy találjátok ki a mozdulatot, dobjátok a labdát a kosárba, építsetek közösen bábszínpadot, keressétek meg a házban elrejtett babát.
Hogyan kontrollálják magukat a szülők, hogy ne legyenek érzelmek, amikor látják gyermekeik viselkedését a járvány idején?
A járvány idején nem csak a gyerekek, hanem a szülők is unatkoznak, emiatt a szülők gyakran képtelenek uralkodni érzelmeiken. Íme, hogyan kezeljék a szülőket, hogy ne legyenek érzelmesek a járvány idején, amikor otthon unatkozó gyermekekkel néznek szembe.
- Készítsen napirendet, hogy könnyebb legyen.
- Csökkentse az elvárásokat, például a háznak minden nap tisztanak kell lennie, az ételeknek minden alkalommal ideálisnak kell lenniük, stb. alkalmazkodni a képességeidhez.
- Együttműködjön és ossza meg a feladatokat házastársával és gyermekeivel.
- Szánj rá időt én időm Például 30 perc partner a gyermekeddel, hobbidat csak dalok hallgatásával csinálod, és fordítva a pároddal.
- Végezzen rendszeres testmozgást, például minden reggeli edzést vagy jógázzon az interneten keresztül.
Ha ideges, szánjon időt egyedül, a relaxáció segítségével igyon vizet, nyugodjon meg. Beszéljen gyermekével, ha megnyugodott.
Pszichológushoz kell fordulnia, ha gyermeke az unalom miatt lázadozni kezd?
Ha az ok az unalom, és csak néhány napig tartott, a gyermeket nem kell pszichológushoz vinni. Próbálja ki a fenti javaslatokat, a legfontosabb, hogy a szülők nyugodtan bánjanak velük.
Ha azonban zavarja a napi és társadalmi tevékenységeket, például nem akarja elvégezni az összes feladatát, vagy 2 hétig nem akar beszélni senkivel, kérjük, forduljon pszichológushoz további vizsgálat céljából. Ez a legjobb módja annak, hogy megbirkózzon egy olyan gyermekkel, aki nagyon unatkozik otthon.
Szülővé válás után szédül?
Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!
