A termékeny időszakban bekövetkező megtermékenyítés a terhesség feltétele. Ezért ebben az időben különféle módszereket tehet a gyors teherbeesésre. Szóval, milyen módszerekkel lehet gyorsan teherbe esni a menstruáció után?
Lehet-e teherbe esni közvetlenül a menstruáció után?
A megtermékenyítés akkor következik be, amikor a petesejt és a spermium találkozik. A termékeny időszakban ez a lehetőség megnő, mert felszabadul egy petesejt, hogy a spermiumok megtermékenyíthessék.
Az American Pregnancy Association-tól idézve a termékeny időszak akkor kezdődik, amikor a menstruáció véget ér.
Ezért a nehéz menstruáció utáni teherbeesés esélye valójában meglehetősen magas, ha ismeri a trükköt.
Különösen, ha a pár nem használ biztonsági eszközöket, például óvszert szex közben.
Valójában azonban nem mindenki tud teherbe esni közvetlenül a menstruáció után, pedig ennek lehetősége elég nagy.
Mert számos tényező befolyásolja a megtermékenyítési folyamat sikerességét vagy kudarcát.
Hogyan lehet gyorsan teherbe esni a menstruáció után
Számos módja van annak, hogy a menstruáció után gyorsan teherbe essen, amit partnerével együtt megtehet.
Bár mindenkinek más az egészségi állapota, ez a módszer segíthet növelni a teherbeesés esélyét.
Íme néhány dolog, amit megtehetsz, hogy megtörténjen a terhesség:
1. Ellenőrizze egészségi állapotát orvosával
Még ha úgy érzi, hogy nincs egészségügyi probléma, soha nem árt, ha felkeresi nőgyógyászát.
Szóval, miért ez az egyik módja annak, hogy gyorsan teherbe essen a menstruáció után?
Orvossal kell konzultálni annak megállapítására, hogy Önnek és partnerének nincsenek-e termékenységi problémái.
Nem csak, hogy világosabban megértheti a terhesség tervezését.
Kérdezze meg kezelőorvosát is, hogy milyen gyógyszereket érdemes kerülnie, hogy gyorsan teherbe essen a menstruáció után.
Ezenkívül az orvosok abban is segíthetnek, hogy felkészítse szervezetét az egészséges terhességre.
Például tanácsadás a testmozgáshoz, az egészséges ételek fogyasztásához vagy bizonyos kiegészítőkhöz.
2. Válassza ki a legjobb időpontot a szexhez
Nem csak a szex, neked és partnerednek tudnia kell, mikor van a legjobb idő.
Ezt azért kell megtenni, hogy a termékeny időszak vagy az ovulációs időszak maximalizálható legyen a közösülés során.
Ahhoz, hogy gyorsan teherbe essen, ismernie kell a menstruáció utáni szexhez szükséges tippeket.
Íme néhány dolog, amit érdemes megfontolni a menstruáció utáni szexhez:
A termékeny időszak ismeretében
A gyors teherbeesés érdekében a menstruáció utáni szex előtt megtehető tippek a termékeny időszak ismerete.
Ennek oka, hogy a különböző menstruációs ciklusok az egyes személyek termékeny időszakát is befolyásolják. Így meg kell jegyezni, hogy minden nő termékeny időszaka más és más.
A termékeny időszak ismeretében a nők megjósolhatják, mikor lesz ovulációjuk.
Ekkor a méh felszabadítja a petesejteket a megtermékenyítéshez.
A tojás felszabadulásának folyamata általában körülbelül két héttel a menstruáció előtt és után következik be.
A menstruáció első napja után körülbelül 12-14 napos termékeny időszak van.
Ismerje meg, hogyan számíthatja ki a termékeny időszak pontos idejét. Ezenkívül használhat egy termékeny időszakkalkulátort is.
Nem szexelsz minden nap
Félreértés ne essék, az, hogy termékeny, nem jelenti azt, hogy minden nap szexelned kell, hogy növeld a teherbeesés esélyét.
A gyors teherbeeséshez a termékeny időszakban elegendő heti 2-3 szex egy partnerrel.
Ennek célja a menstruáció utáni gyors teherbeesés és az egészséges spermaminőség megőrzése.
Ezen túlmenően a spermiumok túlélési ideje az ejakulációt követően legfeljebb 5 nap.
A legfontosabb az ovuláció előtti szex, ami a legtermékenyebb időszak.
Végezze el a megfelelő szexpozíciót
Egy másik módja vagy tippjei annak, hogy a menstruáció után gyorsan teherbe eshess a szexuális életre, az a szexpozíciók gyakorlása, amelyek nagyobb lehetőségeket kínálnak.
Valójában minden szexpozíció, amit megtehet, és ugyanaz.
Azonban bizonyos pozíciók elvégzése várhatóan megkönnyíti a spermiumok számára a petesejtbe jutást.
Például a misszionárius pozíció, a nő a tetején is kutyus stílus.
Kerülje a kenőanyagok használatát
Vannak esetek, amikor Önnek és partnerének kenőanyagot kell használnia ingerként a behatolás előtt, hogy segítse a hüvely simítását.
Ha azonban a menstruáció után gyorsan teherbe szeretne esni, kerülje a síkosítók használatát közösülés közben a hüvely kenésének módjaként.
Miért? Úgy gondolják, hogy a kenőanyagok megváltoztatják a savasság szintjét a hüvelyben, és gátolják a spermiumok mozgását.
Emiatt a hímivarsejtek nehezen jutnak be a méhbe, így ez a fogamzás elmaradásának oka lehet.
3. Kezelje a stresszt
Tudtad, hogy a stressz olyan dolog, ami kisiklathatja a terhességet?
Valójában a stressz befolyásolhatja a spermiumok és a petesejtek minőségét. Ezért próbáljon szórakoztató dolgokat csinálni, hogy elkerülje a stresszt.
Csinálj bármit, amit csak akarsz, hogy csökkentsd az elméd terheit, így növelheted a gyors teherbeesés esélyét.
4. Tartsa fenn az ideális testsúlyt
Tudtad, hogy a túl vékony és elhízottság csökkentheti a teherbeesés esélyét?
Tehát a gyors teherbeesés egyik módja az ideális testsúly megtartása.
Ez nőkre és férfiakra egyaránt vonatkozik, mert befolyásolhatja a termékenységet.
A túlzott testzsír befolyásolhatja az ösztrogén hormon és a spermiumok termelését.
Felhívjuk figyelmét, hogy a túlsúly vagy az alulsúly nagy a peteérési zavarok kockázata.
Valójában az ovulációra azért van szükség, hogy a spermiumok találkozhassanak a petesejttel a megtermékenyítéshez.
5. Egyél egészséges ételeket
Általában a nőknél megnövekszik az étvágy a menstruáció előtt.
Valójában lehetséges, hogy sokféle ételt eszel. Ez a megnövekedett étvágy sok nőt arra késztet, hogy különféle ételeket együnk, az egészségestől az egészségtelenig.
Valójában a menstruáció utáni gyors teherbeesés egyik módja az, ha olyan egészséges ételeket eszünk, amelyek megfelelnek a szervezet napi tápanyagbevitelének.
Ezért nincs semmi baj, ha olyan ételeket fogyaszt, amelyek megtermékenyítik a tartalmat.
Ez a módszer segíthet felkészíteni a szervezetet a gyors teherbeesésre és a jövőbeli terhességre.
Például olyan tápanyagok beszerzése, mint a kalcium, fehérje, vas, B9-vitamin és folsav.
