A tuberkulózis vagy tuberkulózis a légzőrendszer betegsége, amelyet bakteriális fertőzés okoz. Indonézia a második helyen áll India után a legtöbb tüdőtbc-es országban. Az Egészségügyi Minisztérium indonéz egészségügyi profiljának legfrissebb adatai szerint 2018-ban 842 000 tbc-s eset volt Indonéziában. A tbc nagyon fertőző betegség, de megelőzheti a továbbterjedését. Tekintse meg a TB megelőzésének néhány lépését alább.
Ismerje meg az átviteli módot, a TBC megelőzésének első módját
A tbc terjedésének ismerete az első lépés a betegség átvitelének megelőzésében. Ez vonatkozik az egészségesekre és különösen a betegekre.
Tuberkulózist okozó baktériumok Mycobacterium tuberculosis, akkor terjed, amikor a tbc-s beteg ezeket a baktériumokat tartalmazó váladékot vagy nyálat a levegőbe löki, például köhögés, tüsszögés, beszéd vagy hanyag köpködés során.
A tuberkulózisban (TB) szenvedő betegek köhögéséből kikerülő baktériumok túlélhetik a nedves levegőt, amely nincs kitéve napfénynek órákig, sőt hetekig.
Ennek eredményeként mindenki, aki közeli kapcsolatban áll tbc-s betegekkel, belélegezheti a TB-baktériumokkal szennyezett levegőt.
Végül nagyon potenciálisan fertőzöttek. Ezért fontos, hogy egészséges emberek tudják, hogyan előzhetik meg a TBC-t.
A tuberkulózis megelőzésének lépései az egészséges emberek megfertőzésének elkerülése érdekében
A tuberkulózisbaktériumok a levegőben is terjedhetnek, ezért nehéz megállapítani a létezését.
A tbc megelőzésének legjobb módja, ha megakadályozzuk a baktériumok átterjedését beteg emberekről egészséges emberekre.
Ha aktív tbc-je van, a kezelés alatt álló módja a tbc átvitelének megelőzésének, amit szintén meg kell tenni.
A tbc-kezelés célja a baktériumok számának lassú csökkentése, hogy minimálisra csökkenjen az átvitel kockázata. A kezelés magában foglalja a tuberkulózis elleni gyógyszerek rendszeres szedését 6-12 hónapig.
Íme néhány lépés, amellyel megakadályozhatja, hogy a tuberkulózis átterjedjen másokra.
1. Köhögéskor és tüsszentéskor takarja el a száját
A tuberkulózis a szájból kilépő váladékkal és nyállal terjed.
Éppen ezért, ha tüsszögéskor és köhögéskor eltakarja a száját, az egyik módja annak, hogy a tbc-s betegek megelőzzék az egészséges emberekre való átterjedést.
Ennek ellenére ne takarja el a száját és az orrát a tenyerével. A kórokozók átterjedhetnek az Ön kezére, majd egy másik személyre, amikor kezet fog vagy megfogja.
A legjobb, ha egy zsebkendőt használ, és azonnal a szemetesbe dobja, hogy a kórokozók ne terjedjenek el, és ne érjenek hozzá mások.
Ezt követően kezet kell mosni szappannal vagy alkoholos fertőtlenítővel. Ha nincs ideje megragadni egy zsebkendőt, fedje le a száját úgy, hogy arcát a belső karja vagy a belső könyöke oldalára fordítja.
A TB-tünetek, például köhögés és tüsszögés idején, nyilvános helyeken viseljen maszkot, hogy megelőzze a betegség terjedését.
Megtanulhatja a jó és helyes köhögési etikettet is.
2. Ne köpködjön vagy dobjon ki hanyagul váladékot
A nyilvános helyeken történő köhögéshez vagy tüsszentéshez hasonlóan a váladék kidobása és a köpködés sem lehet gondatlan.
A nyálban lévő baktériumok felrepülhetnek a levegőben, majd a körülötted lévők belélegezhetik őket.
Ha a váladékot vagy köpést szeretné kiűzni, tegye meg a fürdőszobában. Öblítse ki nyálát vízzel és fertőtlenítő tisztítószerrel, amíg tisztára nem öblíti.
3. Csökkentse a szociális interakciót
A személyes higiénia betartása mellett a tbc megelőzése érdekében kerülnie kell a másokkal való szoros érintkezést is magában foglaló interakciókat.
Ha lehetséges, próbáljon meg mozogni vagy külön szobában aludni.
Korlátozza az utazási időt, ne tartózkodjon olyan helyen, ahol sok ember van, különösen a tömegközlekedési eszközökön.
Ha nincs sürgős szüksége, pihenjen sokat otthon.
Az antibiotikum-rezisztens állapotú tuberkulózisos betegeknek önizolációt kell végezniük, amíg teljesen meg nem gyógyulnak a bakteriális fertőzésből.
Az ápolónőknek vagy más olyan személyeknek, akik gyógyszerrezisztens tbc-vel érintkeznek, egyéni védőfelszerelést és ruházatot kell használniuk megelőző intézkedésként.
4. Engedje be a napfényt a szobába
Ha otthon tartózkodik, ügyeljen arra, hogy a szoba, amelyben él, tiszta legyen.
A tbc-t okozó kórokozók általában 1-2 órán keresztül képesek túlélni a szabad levegőn, attól függően, hogy van-e napfénynek, páratartalomnak és a szellőzőrendszernek kitéve vagy nem.
Sötét, nedves és hideg körülmények között a tbc-csírák napokig, sőt hónapokig is életben maradhatnak.
A TB baktériumok azonban azonnal elpusztulhatnak, ha közvetlen napfénynek teszik ki. Éppen ezért napos időben ajánlatos kinyitni az ablakokat és a függönyöket.
Engedje be a napfényt, hogy elpusztítsa az otthonában esetleg élő tbc-kórokozókat.
Amikor kinyitja az ablakot, a levegő keringése is segíthet a baktériumok kiszorításában a házból, így azok elpusztulnak, amikor a kinti nap ultraibolya sugárzásának vannak kitéve.
5. A sérülékeny csoportokkal való érintkezés korlátozása
Az egyik meghatározó tényező abban, hogy egy személy fertőzött-e tbc-vel vagy sem, az immunrendszerének erőssége és a személyes higiéniája. Minél erősebb az immunrendszere, annál kisebb az esélye, hogy elkapja a TBC-t.
A gyenge immunrendszerű emberek hajlamosabbak a fertőzésekre.
Az Amerikai Betegségellenőrzési és Megelőzési Ügynökség, a CDC szerint a legyengült immunrendszer miatt nagyobb kockázatnak kitett embercsoportok a következők:
- Gyermekek
- Terhes anya
- Idősek
- Rákbetegek
- Autoimmun betegségekben szenvedők
- Lappangó tbc-s betegek
- Olyan emberek, akik nem esnek át teljesen TB-kezelésen
- TBC baktériumokkal fertőzött emberek az elmúlt 2 évben
Bizonyos betegségekben, például HIV/AIDS-ben szenvedőket is meg kell vizsgálni a tuberkulózis szempontjából. Ugyanez vonatkozik azokra a cukorbetegekre, akiknek tbc-tesztet kell elvégezniük.
Mindkét betegség az immunrendszer állapotát gyengíti, így könnyebben fertőződik meg a tbc.
A tbc megelőzése érdekében az aktív tbc-s betegeknek korlátozniuk kell a szociális érintkezést az ilyen egészségi állapotú emberekkel.
Hogyan lehet megelőzni a tbc-t egészséges embereknél
Valójában nincs olyan speciális módszer, amelyet egészséges emberek számára meg lehetne tenni e tüdő tuberkulózis-betegség átvitelének megelőzésére vagy elkerülésére.
A levegőben terjedő tbc-baktériumok jelenlétét nagyon nehéz közvetlenül kimutatni.
Ezért Ön egészséges (egyáltalán nem fertőzött), amennyire csak lehetséges, kerülje/korlátozza a közeli érintkezést a tbc-sekkel.
Ha egy fedél alatt él, és minden nap kapcsolatba kell lépnie szenvedőkkel, vagy akár gondoskodnia kell róluk, fontos, hogy egyéni védőfelszerelést, például maszkot használjon, és tiszta és egészséges életmódot kövessen.
A kézmosás, a ház és a lakóhely tisztán tartása olyan megelőző intézkedések, amelyek az egészséges emberek számára megtehetők a tbc megelőzése érdekében.
Ezt a megelőzési erőfeszítést a szervezet ellenálló képességének fenntartásával és növelésével is együtt kell kísérnie, különösen a fertőző betegségekre fogékony idős emberek esetében.
Eközben a gyermekek és csecsemők tbc-betegségének megelőzése érdekében korai immunizálást kell végezni. Jelenleg a BCG vakcina, amely hatékonyan védi a szervezetet a TBC-fertőzéstől.
Akkor is orvoshoz kell fordulnia, ha aktív tbc-s beteggel érintkezik, hogy megállapítsa, fertőzött-e vagy sem.
Mikor szükséges a TB megelőzés?
A tbc-nek a levegőn keresztül történő terjedése gyorsítja a betegség terjedését. Előfordulhat azonban, hogy a baktériumok közvetlenül nem okoznak egészségkárosító hatást, miután bejutnak a szervezetbe.
Lehet, hogy Ön fertőzött, de a baktériumok valójában hosszú ideig "alszanak" a testben, alvó fázisban vannak. Ez az állapot látens tbc-ben szenved.
Ez az a fázis, amikor a baktériumok a szervezetben maradnak, de nem szaporodnak aktívan, és nem támadják meg az egészséges sejteket a szervezetben. Ebben a szakaszban nem lehet baktériumokat továbbítani.
Ezt a betegséget csak aktív tbc-s betegek terjeszthetik. Ez azt jelenti, hogy a szervezetben lévő baktériumok aktívan szaporodnak és megtámadják az egészséges sejteket.
Bár erősen fertőző, az aktív tbc-ben szenvedők számos megelőző intézkedést tehetnek, hogy elkerüljék a tbc-betegség terjedésének kiterjesztését.
A tbc megelőzése a diagnózis eredményének megvárása előtt megtehető, azonnal, ha a tuberkulózis tüneteit vagy jellemzőit érzi.
Annak ellenére, hogy nem terjedhetnek át, a látens tbc-ben szenvedő betegeknek továbbra is tbc-kezelésen kell részt venniük az aktív bakteriális fertőzés megelőzése érdekében. Különösen akkor, ha olyan emberek csoportjába kerül, akik veszélyeztetettek, például gyenge az immunrendszerük.
