A megfázás egyik leggyakoribb tünete a száraz és gyulladt torok. Általában, ha a torka kényelmetlenül érzi magát, akkor sejtheti, hogy meg fog fázni. De mi van akkor, ha a torka állandóan kiszárad, de mentes az influenzától vagy a megfázástól? A torokszárazság meglehetősen gyakori állapot. Az okok eltérőek lehetnek, például a száraz levegő és a dohányzási szokások. Ha a torokszárazságot testfájdalmak, köhögés, hányinger, hasmenés vagy egyéb panaszok kísérik, akkor óvatosnak kell lenni, mert a torok kiszáradása komoly probléma előjele lehet.
A torokszárazság különböző okai
Az időjárás, a koffeintartalmú italok vagy a fizikai aktivitás, például a testmozgás okozta torokszárazság általában elmúlik, amint növeli a folyadékbevitelt.
Néhány esetben azonban a torok még mindig száraznak érzi magát, még akkor is, ha sok vizet ivott.
Ne becsülje alá ezt az állapotot, különösen, ha több napja tart, és más egészségügyi panaszok is követik.
Az ok kiderítéséhez vegye figyelembe a különböző lehetséges betegségeket, amelyekre a torokszárazság jellemző.
1. Mandula betegség
A mandulák, amelyek a torok hátsó részén helyezkednek el, felelősek az immunrendszer segítéséért azáltal, hogy megakadályozzák a különböző kórokozók légutakba való bejutását.
Ha a mandulák megduzzadnak, a nyál megakadályozza a torkon való bejutást, így a torka kiszárad.
Általában az egyéb panaszok közé tartozik a nyelési fájdalom, a rekedtség, a rossz szagú lehelet és a láz.
2. Allergia
Bizonyos típusú allergének, például a pollen, a cigarettafüst és a háziállatok allergiás reakciót válthatnak ki torokszárazság formájában.
Ha a torokszárazság napok múlva sem múlik, és köhögéssel, torokviszketéssel és orrfolyással jár, akkor nagy valószínűséggel valamilyen allergiája van.
3. Kiszáradás
A kiszáradás egyik tünete a torokszárazság. Egyéb jelek, amelyekre figyelnie kell, a szájszárazság, a nyelvduzzadt, szédülés és a szívdobogás. Megnézheti a vizelete színét is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem kiszáradt.
Ha figyelmen kívül hagyjuk, a kiszáradás végzetes lehet. Bárki kiszáradhat, különösen, ha sokat izzad, nem iszik elég vizet vagy hasmenése van.
A légkondicionálással felszerelt zárt helyiségben való tartózkodás is elfelejtheti az ivást, pedig a szervezet a légzéssel és a bőr párolgásával még mindig üríti ki a folyadékot.
Ennek eredményeként a test kiszárad, és a torok kiszárad.
4. Sjögren-szindróma
A Sjögren-szindróma egy autoimmun betegség, amely a nyálkahártyákat és a nedvességet benntartó mirigyeket támadja meg. Általában a szem, a száj és a torok azok a testrészek, amelyek száraznak érzik magukat.
Ez a betegség bármely életkorban felléphet, de leggyakrabban 40 év feletti nőknél fordul elő.
A Sjögren-szindrómára ízületi fájdalom, bőrkiütés, váladék nélküli köhögés, és egyes esetekben lupus vagy reuma rohama is jellemző.
5. Nyálmirigyrák
A nyálmirigyek a torokban, a nyakban és a szájban találhatók. Feladata, hogy folyadékot termeljen a szövetek nedvesen tartása érdekében.
A nyálmirigyrákot általában a torok- és szájszárazság, a nyak duzzanata tünetei jelzik, a késői stádiumban pedig nyelési nehézséget okozó csomó jelenik meg.
Ez a rák ritka, és az okok változatosak lehetnek, kezdve a magas zsírtartalmú étrendtől, a dohányzási szokásoktól az öröklődésig.
6. Alvási apnoe
Legyen óvatos, ha gyakran száraz és fájó torokkal ébred. Lehetséges, hogy alvási apnoéja van.
Az alvási apnoe olyan alvászavar, amely légzési nehézségeket okoz.
Általában ezt a betegséget az is jellemzi, hogy fáradtság vagy álmosság, még akkor is, ha eleget aludt, reggel fejfájás, valamint légszomj, fulladás vagy levegő után kapkodó hirtelen felébredés.
Ha nem kezelik azonnal, az alvási apnoe életveszélyes lehet.
7. Gégegyulladás
Ez a betegség akkor fordul elő, amikor a hangszalagok begyulladnak vagy irritálódnak. Általában a gégegyulladást bakteriális vagy vírusos fertőzés okozza.
A tünetek közé tartozik a torokszárazság, a rekedtség, a láz és a köhögés váladék nélkül. A gégegyulladás körülbelül két hét múlva csökken.
Ha azonban a betegség hetek múlva sem múlik el, akkor jó eséllyel krónikus gégegyulladása van, amelynek gyógyulása tovább tart.
Hogyan lehet enyhíteni a torokszárazságot
A kiszáradt torok minden bizonnyal kényelmetlenné teszi Önt, és megnehezíti a napi tevékenységek elvégzését, például az evést vagy a beszélgetést.
Amellett, hogy sok vizet iszik a torokszárazság enyhítésére, próbálja ki a következő módszereket.
Gargarizáljon sós vizet
Oldja fel a sót meleg vízben, és gargalizáljon 30-60 másodpercig. A só csökkentheti a duzzanatot és az irritációt, valamint megtisztítja a szájban és a torokban megtelepedett vírusokat.
Torokfájás
A pasztillák hidratálhatják a száj és a torok szöveteit. Ezenkívül ez az édesség serkenti a nyáltermelést is, ami segít megnedvesíteni a torkot.
Kerülje a hozzáadott cukrot vagy ízesítőket tartalmazó pasztillákat, hogy megelőzze a torok viszketését.
édesem
A méz nyugtató hatással van a torokra, természetes antiszeptikus és antibakteriális hatású. Ezenkívül a méz vastag állaga segít hosszabb ideig tartani a nedvességet a torokban.
A mézet keverheted meleg vízzel vagy teával, de fogyaszthatod egyenesen is.
