Az antibiotikumok antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek felhasználhatók a baktériumok elpusztítására vagy növekedésének gátlására. Az antibiotikumok általában gyógyszerek formájában találhatók meg. Valójában azonban néhány természetes összetevőről kiderül, hogy rendelkezik ezekkel az antibiotikus tulajdonságokkal. Milyen természetes antibiotikum-összetevők állnak rendelkezésre a környezetedben? Tekintse meg az alábbi listát.
1. Méz
A méz a valaha felfedezett legrégebbi természetes antibiotikum. Ősidők óta az egyiptomiak gyakran használták a mézet természetes antibiotikumként és bőrvédőként. A méz hidrogén-peroxidot tartalmaz, amely antibakteriális anyagok összetevőjeként működhet.
Ezenkívül a méz pH-értéke alacsony, így képes magához vonzani a nedvességet a baktériumoktól, így a baktériumok kiszáradnak és elpusztulnak.
Ha a mézet antibiotikumként szeretné használni, vigye fel közvetlenül a test fertőzött területére. Az igazi méz segíthet a baktériumok elpusztításában és a gyógyulási folyamatban.
Ha a fertőzés a test bármely részén van, ihat mézet, hogy elősegítse a gyógyulási folyamatot. Nyelheti egyenesen vagy egy csésze meleg teába keverve. A mézet azonban nem szabad egy évesnél fiatalabb babáknak adni, mert a méz olyan baktériumokat tartalmazhat, amelyek méreganyagokat termelhetnek a baba beleiben. Ez csecsemő botulizmust okozhat.
2. Fokhagyma kivonat
A fokhagyma természetes anyag, mint antimikrobiális. Az Applied and Environmental Microbiology folyóiratban 2011-ben megjelent tanulmány szerint a fokhagymában lévő vegyületek hatékonyak a baktériumok ellen. Ezért nem meglepő, hogy a fokhagymát az ősidők óta gyakran használják természetes antibiotikumként.
Fokhagyma kivonatot vásárolhat egy gyógynövényboltban, vagy elkészítheti saját magát, ha néhány gerezd fokhagymát olívaolajba áztat.
A fokhagyma általában biztonságosan fogyasztható. A túl sok fokhagyma azonban belső vérzést okozhat. Napi két gerezd fokhagymát még mindig jól fogad a szervezet.
Ha vérhígító gyógyszereket szed, konzultáljon orvosával, mielőtt a fokhagymát antibiotikumként használná. Ennek oka, hogy a fokhagyma nagy adagban erősítheti a vérhígító hatást.
3. Szegfűszeg olaj
A Brazilian Journal of Microbiology jelentése szerint a szegfűszegolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Megállapították, hogy a szegfűszegolaj gátolja a Gram-negatív és Gram-pozitív baktériumok növekedését is. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a szegfűszegolaj természetes antibiotikumként használható a baktériumok elleni küzdelemben. Nemcsak a baktériumok ellen képes felvenni a harcot, de a szegfűszeg olaj gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, és antioxidáns komponenseket is tartalmaz.
4. Oregánó olaj
A Healthline oldal jelentése szerint az oregánóról úgy gondolják, hogy erősíti az immunrendszert, és antioxidánsként hat, amely gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Sajnos nincs olyan kutatás, amely ezt az igazságot bizonyítaná. Egyes tanulmányok azonban azt mutatják, hogy az oregánóolaj antibiotikum-szerű tulajdonságokkal rendelkezik.
Ezenkívül az oregánóolaj tartalmaz egy karvakrol nevű vegyületet. A karvakrol fontos szerepet játszik a fertőzések gyógyulási folyamatában, amikor a szervezet belélegzi. Az oregánóolajat gyakran használják a gyomorban lévő sebek (fekélyek) gyógyítására és a gyulladás enyhítésére.
5. Kakukkfű olaj
Kimutatták, hogy ez az olaj segít a baktériumok elleni küzdelemben. A 2011-es Journal of Medicinal Chemistry-ben a kutatók tesztelték a kakukkfűolaj hatékonyságát, és összehasonlították a levendulaolajjal. Ezt a két olajat több mint 120 baktériumtörzsön tesztelték. Néhány vizsgált baktérium: Staphylococcus, Escherichia, és Enterococcus.
A kutatók azt találták, hogy a kakukkfű olaj hatékonyabban pusztítja el a baktériumokat, mint a levendula illóolaj. Ez a kakukkfűolaj kizárólag külső használatra szolgál. A gyulladt és irritált bőrre való felhordás előtt a kakukkfűolajat először fel kell oldani. Oldjuk fel a kakukkfűolajat kókusz- vagy olívaolajban.
Ne feledje, a gyógynövények nem mindig biztonságosak mindenki számára. Különösen, ha bizonyos állapotok vagy allergiák vannak. Ha bakteriális fertőzés tüneteit, például lázat érzi, forduljon orvosához. Ezután kérdezze meg kezelőorvosát, hogy szedhet-e természetes antibiotikumot a gyógyulás felgyorsítására, és mik a mellékhatásai.
Orvos vagy gyógynövényszakértő felügyelete nélkül nem tanácsos természetes antibiotikumokkal öngyógyítani.
