A legtöbb ember valószínűleg tapasztalta már az uborkából készült természetes arcmaszk előnyeit az arcon. Valójában az uborka vagy uborka tartalmaz olyan vegyületeket, amelyek pozitív hatással lehetnek a bőrre.
Milyen előnyei vannak az uborkás maszknak az arc számára?
Az uborkát meglehetősen könnyű megtalálni, és számos célra felhasználható, például saláták kiegészítő összetevőjeként, a maszkok fő összetevőjeként és természetes krémek összetevőiként.
Az uborka gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és egyéb tápanyagokban, amelyek jótékony hatással vannak az arcbőrre. Az alábbiakban bemutatjuk az uborka maszkok előnyeit.
1. Az uborkás maszkok arcra gyakorolt előnyei csökkentik a duzzanatot
Egy tanulmány kimutatta, hogy az uborka képes csökkenteni a bőrön megjelenő duzzanatokat. Az uborkás maszkok nagyon hasznosak lehetnek, ha az alváshiány miatt puffadtnak érzi magát.
2. Az uborkás maszk előnyei pattanásos bőrre
Ha zsíros a bőre, az elhalt hámsejtek eltömíthetik a pórusokat és pattanásokat okozhatnak. Az uborka segíthet megtisztítani az arcot, és feszesebbé teheti a bőrt, így a pórusok szűkíthetők.
3. Segít a korai öregedés elleni küzdelemben
Egy 2011-es tanulmány szerint az uborkában található antioxidánsok olyan vegyületek, amelyek segíthetnek a ráncok elleni küzdelemben.
Az uborkás maszkok C-vitamint és folsavat is tartalmaznak. A C-vitamin elősegítheti az új sejtek növekedését, míg a folsav segít kiüríteni a méreganyagokat a szennyeződésekből, amelyek fénytelenné tehetik a bőrt, vagy idő előtt öregednek.
4. Az uborkás maszkok az irritációt is enyhíthetik
Az uborka gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, amely enyhíti a fájdalmat, a bőrpírt és az irritációt az arcbőrön. Használhat uborka maszkot a leégés, a rovarcsípés és a kiütések kezelésére.
5. Tartsa fenn a bőr nedvességtartalmát
Az uborka 96%-ban vízből áll. A víz önmagában nem elég ahhoz, hogy a bőrt nedvesen tartsa. Ehhez az uborkalevet összekeverhetjük más természetes hidratáló összetevőkkel, például mézzel vagy aloe verával, majd maszkként használhatjuk az arcbőr nedvességének megőrzésére.
Az uborka tápanyagtartalma
alapján Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) vagy azzal egyenértékű az indonéziai mezőgazdasági minisztérium szerint, 142 gramm nyers uborka tartalmaz:
- Víz: 137 gramm
- Kalória: 17
- Fehérje: 0,8 gramm
- Zsír: 0,2 gramm
- Szénhidrát: 3,1 gramm, ebből 2 gramm cukor
- Rost: 1 gramm
- Kalcium: 19,9 gramm
- Vas: 0,3 milligramm
- C-vitamin: 4,5 milligramm
- Folsav: 19,9 mikrogramm
Az uborka számos tápanyagot tartalmaz, köztük B-, A-vitamint és antioxidánsokat. Ezért nem csak maszkként, hanem fogyasztásra is jó az uborka.
Hogyan készítsünk uborka maszkot otthon
Az alábbi útmutató a maszk elkészítéséhez a legjobb és legegyszerűbb választás, ha azonnal felfrissíteni vagy megfiatalítani szeretné arcbőrét.
- Egy fél uborkát (nem kell meghámozni) turmixgéppel vagy kézzel pürésítjük.
- Szitán válasszuk szét a pépesített uborka levét.
- Vigyen fel uborkalevet vagy vizet az előzőleg megtisztított arcára. Hagyja hatni a maszkot 15 percig.
- Öblítse le a maszkot hideg vagy meleg vízzel, és törölje le az arcát egy törülközővel.
Amellett, hogy maszkként használják, az uborka egyszerűen csak vékonyra szeletelve, majd az arcra ragasztva is használható. Lehet, hogy néhányan ezt tették, és általában uborkaszeleteket helyeznek a szemre.
Az uborka szemkörnyéki felhelyezésének módja közvetlenül csökkenti az alváshiány miatti duzzadt szemeket. Az uborkalé C-vitamint és folsavat tartalmaz, így szemet üdévé varázsolja.
