A bőr egészsége

Száraz haj, hogyan lehet hatékonyan leküzdeni?

A sérült haj egyik jellemzője a száraz és fénytelen tincsek. Ezenkívül ez a haj állapota hajlamosabb a kihullásra és a korpásodásra. Számos módja van ennek a haj állapotának leküzdésére, hogy egészségesebbé és fényesebbé tegye. Hogyan kell?

A száraz haj okai

Mielőtt megismerné a száraz haj kezelésének módjait, először azonosítsa, miért fordulhat elő ez a hajbetegség. A száraz haj olyan állapot, amely akkor fordul elő, ha a fejbőr nem termel elegendő olajat a haj hidratálásához.

Ez a haj állapota abból adódik, hogy a hajszál nem képes felszívni vagy megtartani természetes nedvességét. Ennek eredményeként a haj elágazóvá válik és könnyen törik.

Sok dolog okozhat száraz hajat, beleértve a következőket.

  • A fejbőr száraz és hámló, ami korpásodást okozhat.
  • Életkor és hormonális változások, amelyek befolyásolják a fejbőr zsírtermelését.
  • Napfénynek és vegyszereknek, például klórnak való kitettség az úszómedencékben.
  • A hajformázó eszközök túlzott használata, mint pl hajszárító és satu.
  • A hajtípusnak nem megfelelő sampon és balzsam használata.
  • A hajat károsítják a hajfestékek és más hajápoló termékek.

A fenti tényezőkön kívül a haj állapotának másik oka a sérült kutikularéteg. Az egészséges hajban a haj kutikula megvédi a hajat a hőtől és a napsugárzástól.

Hogyan kezeljük a száraz hajat

Azoknak, akiknek száraz a hajuk, nem kell aggódniuk. Az alábbiakban többféleképpen is megteheti a száraz haj kezelését.

1. Válasszon sampont a haj típusának megfelelően

A száraz haj kezelésének egyik módja az, ha a hajtípusodnak megfelelő sampont választasz. Ebben az esetben óvatosnak kell lennie a száraz hajra való sampon kiválasztásakor.

Először persze fel kell ismerned, hogy milyen összetevők jók a hajadnak. Nos, itt van néhány összetevő, amelyekről azt állítják, hogy hatékonyak a száraz haj kezelésében.

Shea vaj

Forrás: Zalora szál

A száraz haj kezelésére szolgáló sampon egyik összetevője az Shea vaj . Ez a Vitellaria paradoxa fa diójának zsírjából nyert krém vitaminokban, fehérjében, ásványi anyagokban és jó antioxidáns vegyületekben gazdag.

Amellett, hogy jótékony hatással van a szervezetre, Shea vaj Gyakran megtalálható a hajápoló termékekben is, beleértve a samponokat és hajkondicionálókat is. Ennek oka, hogy a benne lévő A- és E-vitamin tartalma nedvesen tartja a fejbőrt.

Ez a shea diózsírból készült krém ráadásul megakadályozza a haj töredezetté válását is.

Olaj

Minél több a haj olajtartalma a samponban, annál nagyobb az esélye az egészséges és fényes hajra. Nagyon hasznos a haj állapotának kezelésében is.

Az egyik olajfajta, amely hatékony a száraz hajra, az olívaolaj és az avokádó. Ennek az lehet az oka, hogy a növényi olajok megakadályozhatják a haj tövének károsodását, és csökkenthetik a haj törésének kockázatát.

Valójában a sampon olajtartalma behatol a hajrétegbe, és csökkenti a felszívódó víz mennyiségét. Ennek eredményeként a haj már nem bolyhos, mert az ilyen állapotú hajra szánt samponban lévő olajnak köszönhetően megmarad a nedvesség.

Alacsony pH

A sampon alacsony pH-tartalma jónak bizonyult a száraz haj kezelésére. Ezt a kutatások igazolják International Journal of Trichology .

A kutatók arról számoltak be, hogy a túl magas pH növelheti a negatív elektromos töltést a haj felszínén. Ennek eredményeként megnő a súrlódás a hajszálak között, és kutikula- és rostkárosodást okoz.

Éppen ezért az alacsony pH-jú (5,5-nél kisebb) samponok alkalmasabbak száraz hajra, mert segítenek megőrizni a haj nedvességét.

Bizonyos típusú alkohol

Az alacsony pH mellett kiderül, hogy vannak bizonyos típusú alkoholok, amelyek a fejbőr nedvességtartalmát is segítik, hogy a haj ne száradjon ki gyorsan. A később említett alkoholtípus nem rendelkezik azzal az elektromos töltéssel, amely a haj összegabalyodását okozza.

Ezenkívül az alábbi alkoholról azt is gondolják, hogy nem változtatja meg a vegyületét vizes oldatban elválaszthatatlan (hidrofil) természete miatt.

  • Cetearil alkohol
  • Cetil-alkohol
  • Sztearil alkohol

2. Használjon természetes összetevőket száraz fejbőrre

Nem csak a sampont és balzsamot választva kiderül, hogy természetes összetevők felhasználásával is lehet kezelni a száraz fejbőrt. Az alábbi természetes összetevők némelyike ​​képes fenntartani a páratartalmat a haj állapotában, és hajmaszkként is használható.

Kókuszolaj

Korábban elmagyarázták, hogy az olaj természetes összetevő, amely hasznos a haj állapotának kezelésében. Nos, az egyik a kókuszolaj.

Látod, a kókuszolaj tartalma gombaellenes és antibakteriális, ami segít csökkenteni a fejbőr fertőzéseinek kockázatát. Valójában ez a két tulajdonság segít nedvesen tartani a fejbőrt és simábbá teszi a hajat.

Hogyan kell viselni :
  • Vigyen fel elegendő kókuszolajat a fejbőrre
  • Masszírozza addig, amíg az olaj fel nem szívódik
  • Hagyja állni 10 percig
  • Öblítse le a hajat tisztaságig

Tojás

A halszag mögött a tojás valóban használható a haj állapotának kezelésére. A tojás lecitin- és fehérjetartalma állítólag segít megerősíteni és helyreállítani a sérült hajat. Ezáltal a haj fényesebbnek és hidratáltabbnak tűnik.

Hogyan kell viselni :
  • Keverjünk össze 3 tojást, 2 evőkanál olívaolajat és 1 evőkanál mézet
  • Jól keverjük össze és vigyük fel a nedves fejbőrre és hajra
  • Fedje le a fejét fürdő sapka 30 percig
  • Öblítse le a hajat samponnal és hideg vízzel, amíg tiszta nem lesz

Olivaolaj

Az olívaolaj régóta ismert természetes összetevője a haj kezelésében. Ennek oka az lehet, hogy a benne lévő olajsav, palmitinsav és szkvalin hidratáló bőrpuhító.

Bár a kutatás még mindig hiányzik, az olívaolajról kimutatták, hogy behatol a hajszálakba. Ily módon a haj hidratált, erősebb és puhább lesz. Ezenkívül az olívaolajról azt tartják, hogy kisimítja a haj kutikuláját, így a haj fényesebbnek tűnik.

3. Omega-3 fogyasztása

Nemcsak a test egészsége szempontjából hasznos, hanem az étrend egészségesebbre váltása a hajra is hatással van. Az egyik olyan étel, amelyről kiderül, hogy jó a hajbetegségek kezelésére, az omega-3 zsírsavak.

Az omega-3 zsírsavak valóban segíthetnek visszaállítani a túlszáradás miatt elveszett haj természetes fényét. Mindeközben a benne lévő antioxidánsok segítenek leküzdeni az oxidatív stresszt is, ami miatt a haj fénytelenné válik.

Ezért az omega 3 fogyasztása lehet az egyik módja ennek a hajbetegségnek a leküzdésére. Az omega-3 előnyeit a következő élelmiszerekből nyerheti ki.

  • Makréla, szardínia, tonhal és lazac
  • Vörös bab és dió
  • Brokkoli és paradicsom

4. Ne moss gyakran hajat

A hajmosás az egyik módja a haj tisztán tartásának. A túl gyakori samponozás azonban nem tesz jót a haj állapotának tulajdonosának. Ennek az az oka, hogy a mindennapi samponozással eltávolíthatja a természetes olajokat a hajból.

Ha túl sok, akkor a haj zsírosodik. Ha azonban a fejbőrből hiányzik az olaj, a haj kiszárad. A száraz haj tulajdonosai számára ez természetesen rémálom lehet, mert a száraz haj fénytelennek tűnik.

Ezért nem szabad túl gyakran hajat mosni, amikor ezt a hajbetegséget kezeli. Ezenkívül válasszon kifejezetten száraz hajra szánt samponokat és balzsamokat, amelyek nem vonják ki túlságosan a fejbőrt a természetes olajoktól.

5. Korlátozza a felhasználást hajszárító vagy satu

Ennek a hajbetegségnek az egyik oka a hajformázó eszközök, például szárító, hajcsavaró vagy hajvasaló által okozott gyakori hőhatás. Nos, hogyan kell kezelni a száraz hajat, természetesen úgy, hogy mindezt elkerüljük.

Egy tanulmány feltárja a hajszálak egészségét a haj szárítása előtt és után. Ennek eredményeként a résztvevők, akik megszárították a hajukat hajszárító jól látható sérüléseket szenvedett, és megszáradt.

Ahelyett, hogy gyakori hajszárítót használna, letakarhatja a nedves hajat egy ruhával vagy törölközővel, és megvárhatja, amíg megszárad.

A száraz haj kezelése ugyanaz, mint a haj és a fejbőr ápolása. Mindig ügyeljen a használt hajápoló termékekre, hogy elkerülje a súlyos fejbőrproblémákat.

Ha további kérdései vannak, forduljon bőrgyógyászhoz vagy bőrgyógyászhoz a megfelelőbb megoldásért.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found