Gyógynövény- és alternatív gyógyászat

A viszkető csalánlevél 6 meglepő előnye: felhasználás, mellékhatások, kölcsönhatások |

Mielőtt a modern orvoslás elkezdett fejlődni, az ókorban az emberek különféle növényeket használtak természetes gyógymódként. Eits, ne tévedj. Tudod, a természetes gyógyszerek hatékonysága ugyanolyan hatékony lehet, mint a modern gyógyszerek. Az egyik természetes gyógymódban széles körben használt növény a csalánlevél. Gyerünk, vessen egy pillantást ennek a sokoldalú növénynek az egészségügyi előnyeire.

A csalánlevél megismerése

A csalán levelei Ázsia különböző régióiban találhatók, Indonézia sem kivétel. A levelek kicsik és mérgezőek. Amikor bőre megérinti a levelek felületét, mérgezést tapasztal, amelyet viszkető, fájó, vörös és duzzadt bőr jellemez. Ne aggódjon azonban, mert a főtt vagy vízben áztatott csalánnövények elveszítik ezeket a mérgező anyagokat. A levelek fogyasztása is biztonságos.

A csalánt általában szárítva és tealevéllel együtt főzve fogyasztják. Egyes országokban, például Nepálban és Indiában a fiatal leveleket főzéshez is használják. Olyan az íze, mint a spenót.

A csalánlevél előnyei az egészségre

A csalánlevél rendszeres fogyasztása különféle előnyökkel járhat az egészségére nézve. Tekintse meg a teljes magyarázatot alább.

1. Enyhíti a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás tüneteit

Egy 2013-as tanulmány szerint a csalánlevél és -gyökér enyhítheti a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás okozta különféle tüneteket. Ezek a tünetek közé tartozik a vizelési nehézség, a hiányos vizelés vagy a vizelet inkontinencia.

A szakértők azt gyanítják, hogy a csalán növényben lévő vegyi anyagok szabályozhatják a hormonok egyensúlyát, például a tesztoszteront és az ösztrogént. Ennek oka, hogy a hormonális zavarok a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás egyik oka lehet.

2. A reuma és az ízületi gyulladás leküzdése

A Journal of Rheumatology című folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a csalánlevél kivonat fogyasztása segíthet a reuma kezelésében. Ennek az az oka, hogy a csalán gyulladáscsökkentőként működik a szervezetben. Ezenkívül az áztatott és főzött csalán közvetlenül a fájdalmas ízületekre is alkalmazható. Főleg a térdben, hátban, csípőben és kézben.

3. Antiallergia

Ez a növény tényleg viszketést okozhat. Ha azonban teává vagy főzéssel dolgozták fel, a csalánnövény valóban segíthet az allergiás reakciók leküzdésében. A szervezetben a csalán erős antihisztaminként működik, megállítja a viszketést, a tüsszögést, az orrfolyást és a szemirritációt.

4. Állítsa le a vérzést

Különböző vizsgálatok kimutatták, hogy a csalán vérzésgátlóként használható, különösen műtét után. A Journal of Contemporary Dental Practice kutatása szintén megemlíti ennek a sokoldalú levélnek a hatékonyságát a foghúzási műtét utáni vérzés megállításában.

5. Küzd az ekcéma ellen

Az ekcéma száraz, viszkető kiütés a bőr felszínén. Az ok allergiás reakciók, irritáció és öröklődés lehet. Forraljon fel elegendő levelet, és vigye fel az ekcémás bőrre. Hagyja néhány percig ázni, majd öblítse le.

6. Tejtermelés ösztönzése

A Canadian House of Midwifery Research and Practice-ban megjelent kanadai tanulmány azt mutatja, hogy a szoptató anyák csalánnövényekkel növelhetik a tejtermelést. Azonban további kutatásokra van szükség annak megfigyeléséhez, hogy milyen hosszú távú mellékhatások jelentkeznek az anyára és a babára nézve.