Tudatlanul is életünket sugárzás veszi körül. Kezdve a környezettel, mint például a napfénytől és a házban lévő radongáztól, a mindennapi használatunkban lévő elektronikai cikkekig. Veszélyes ez az egész?
Nem minden sugárzás káros az emberi egészségre. A technológiai kifinomultság révén a sugárzás különféle emberi célokra is felhasználható, például rák kezelésére vagy röntgensugárzást alkalmazó orvosi vizsgálatokra. Ennek ellenére óvatosnak kell lennünk a sugárterheléssel, mert az erős sugárzás káros lehet az egészségre.
Mi a sugárzás?
A sugárzás ismerős lehet a fülünknek, de ritkán tudjuk pontosan, mi a sugárzás. A sugárzás olyan energia, amely hullámok vagy kis részecskék formájában terjed nagy sebességgel. A sugárzás természetesen napfényben van. Eközben az ember által előállított sugárzás röntgensugárzás, nukleáris fegyverek, atomerőművek és rákkezelés formájában jelentkezik.
A sugárzásnak két típusa van, nevezetesen az ionizáló sugárzás és a nem ionizáló sugárzás.
Ionos sugárzás
Az ionizáló sugárzás hatással lehet az élőlényekben jelenlévő atomokra, ezért az ionizáló sugárzásnak való kitettség egészségügyi kockázatot jelenthet a gének szöveteinek és DNS-ének károsodásával. Az ionizáló sugárzás azáltal, hogy károsítja a DNS-t a szervezet sejtjeiben, így okozhat rákot.
Az ionizáló sugárzás átmenetileg vagy tartósan sejthalált vagy rendellenességeket okozhat. A nagy mennyiségű sugárzásnak való kitettség órákon vagy napokon belül megbetegedést és akár halált is okozhat. A sugárbetegség jelei közé tartozik az émelygés, gyengeség, hajhullás, leégés és a szervek működésének csökkenése. Az ionsugárzás a génjeiben is mutációkat okozhat, így továbbadhatja gyermekének. Ez az ionizáló sugárzás megtalálható radioaktív elemekben, a világűrből származó kozmikus részecskékben és röntgenkészülékekben.
Nem ionizáló sugárzás
Ezt a nem ionizáló sugárzást minden nap használnia kell, és ki kell lennie ennek. Az Ön által használt elektronika nem ionizáló sugárzást termel. Ezt a nem ionizáló sugárzást megtalálhatjuk mikrohullámú sütőben, mobiltelefonban, televízióban, rádióban, vezeték nélküli telefonban, beleértve a Föld mágneses terét, háztartási kábelekben és más elektromos készülékekben.
Az ionizáló sugárzástól eltérően a nemionos sugárzás sem elektronok, sem ionizáló atomok vagy molekulák átvitelére nem alkalmas, így nem olyan veszélyes, mint az ionizáló sugárzás. Ennek a sugárzásnak is jóval kisebb a frekvenciája, mint az ionizáló sugárzásnak, így nem biztos, hogy egészségkárosító. Egy másik elmélet azonban azt állítja, hogy a magas frekvenciájú és elég erős, nem ionizáló sugárzásnak való kitettség is komoly problémákat okozhat.
Hogyan kezeljük a sugárzási veszélyeket?
Az, hogy milyen súlyos lehet a sugárzás, attól függ, hogy szervezete mennyire nyeli el a forrásból származó sugárzást. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a dolgokat, amelyeket szabályozhat a sugárterhelés minimalizálása érdekében.
1. Tartson távolságot a sugárforrásoktól
Minél közelebb van a sugárforráshoz, annál nagyobb sugárterhelést kaphat. Másrészt minél távolabb van a sugárforrástól, annál kevesebb sugárzást kap.
2. A sugárterhelés időtartamának csökkentése
Csakúgy, mint a távolság, minél hosszabb ideig van kitéve sugárzásnak, annál valószínűbb, hogy szervezete elnyeli a sugárzást. Ezért a sugárzásnak kitett időt minimálisra kell csökkenteni.
3. Csökkentse a sugárzási ionok testhez való csatlakozásának esélyét
Ezt úgy lehet megtenni, hogy kálium-jodidot (KI) közvetlenül a sugárterhelés után kell bevenni. Ez a kálium-jodid segíthet megvédeni a pajzsmirigyet a sugárzástól. Miért pajzsmirigy? A sugárzás közvetlenül hat a pajzsmirigyre, ezáltal rontja a pajzsmirigy jódot termelő képességét, amely nélkülözhetetlen anyag az egészséges DNS-hez, az immunműködéshez, az anyagcseréhez, a hormonháztartáshoz és a szív egészségéhez.
Így a kálium-jodid fogyasztása segíthet a radioaktív jód hatásainak ellensúlyozásában. A kálium-jodid hatékonyan segíthet a sugárterhelés csökkentésében azáltal, hogy csökkenti a radioaktív toxinok felhalmozódását és lerakódását a pajzsmirigyben. A kálium-jodid fogyasztása csökkentheti a pajzsmirigyrák kialakulásának kockázatát is.
4. Védelem használata
Az itt hivatkozott pajzs arra szolgál, hogy abszorbens anyagot használjunk a reaktor vagy más sugárforrás lefedésére, így csökkenthető a környezetbe történő sugárzás. Ezeknek a biológiai pajzsoknak a hatékonysága eltérő a sugárzás szórására és elnyelésére használt anyagtól függően.
OLVASSA EL IS
- Bőrápolási tippek sugárkezelésen áteső mellrákos betegek számára
- A mellrák sugárzásának hatásai a szervezetre
- Fényvédő vagy fényvédő, melyik a jobb?
