Olyan sok dolog van, ami felkavarja az érzelmeit, hogy sírni tudjon. A szomorú filmek megtekintésétől, a rossz hírek hallásától kezdve a szerelemben való szakításig a test reakciója általában könnyek hullása. De tudtad, hogy a könnyeidnek számos más funkciója is van, mint a sírás? A következő cikk áttekinti azokat a tényeket a szemben lévő folyadékról, amelyeket esetleg nem tud.
A könnyek sok rétegből állnak
Azt gondolhatja, hogy a könnyek csak víz. Úgy tűnik, a folyadéknak bonyolult rendszere van, amely 3 rétegből áll, nevezetesen egy réteg olajból, vízből és nyálkahártyából (nyálkából). Íme a szemfolyadék minden rétegének magyarázata:
- Olajréteg. Ez a réteg a legkülső rétegen található, hogy megvédje a többi réteget a párolgástól, valamint simítsa a könnyfilm felületét, hogy a szem tisztán lásson.
- Vízréteg. A középső réteg a legvastagabb réteg. Feladata a szem nedvesen tartása, a baktériumok bejutásának megakadályozása és a szaruhártya védelme.
- Nyálkaréteg. Ennek a rétegnek az a célja, hogy a teljes könnyréteg ne tapadjon a szemhez.
Vannak, akik azon is csodálkoznak, hogy a könnyek miért sósak. A Cleveland Clinic szerint a szervezetben alapvetően minden folyadékban van kis mennyiségű só. A szemében lévő folyadékban lévő só megegyezik a vérplazmában lévő só mennyiségével. A só szükséges ahhoz, hogy a test minden része, beleértve a szemet is, normálisan működhessen.
A könnyek fajtái
Háromféle könny szökik ki a szemünkből: érzelmi, bazális és reflex. Ezen folyadékok mindegyikét a szem előállíthatja funkciójától és kiválasztási folyamatától függően. Beszéljük meg őket egyenként:
- Érzelmi. Érzelmi könnyek törnek elő az érzelmi stressz miatt. Ez a fajta szemfolyadék nagy mennyiségű stressztermelő anyagot tartalmaz, például adenokortikotropint (ACTH). Ez a kisülés érzelmeket jelezhet mások felé.
- bazalt. Alapkönnyek mindig jelen vannak a szemekben, mert ezek a folyadékok hidratálják, táplálják és védik a szemet. A felső szem külső oldalán található könnymirigy mindig fehérjét és antibakteriális anyagot tartalmazó folyadékot termel. Ez a folyadék a külső szemgolyóból a szaruhártya felé áramlik, és minden alkalommal, amikor pislogunk, bekeni a szem teljes felületét.
- Reflex. A reflexkönnyek védik a szemet az irritációtól, például a por, füst vagy hagyma által okozott irritációtól. Tehát amikor hagymát pucol, ez a fajta könnycsepp kijön.
A könnyek előnyei és funkciói
A szemből a tiszta folyadékfolyás az érzések egyfajta kifejezésének tekinthető. Úgy tűnik, hogy a szem által termelt folyadék a szervezet módja annak, hogy felszabadítsa az esetleg elviselhetetlen „tehert”.
Még akkor is, ha olyan mély örömet érzel, a szemedből származó váladék a boldog érzés jele lehet. Ennek köszönhetően egyesek hálásak azért, hogy felszabadíthatják a bennük rejlő érzelmeket.
Más szóval, a szemed folyása nem mindig rossz dolog, tudod! Anélkül, hogy észrevenné, a könnynek számos jótékony hatása van a szervezet egészségére nézve, nevezetesen:
1. Tisztítsa meg a szemet a portól és szennyeződésektől
Amint azt korábban kifejtettük, minden szakadástípusnak más-más funkciója és előnyei vannak. Nos, reflex folyadék ill reflexkönnyek általában akkor jön ki, ha hirtelen por, szennyeződés, füst vagy más idegen tárgy kerül a szembe.
Tehát ez a szemfolyadék automatikusan kifolyik a szeméből, hogy megtisztítsa a porrészecskéket, szennyeződéseket és egyéb káros dolgokat. Például, amikor a járdán sétál, és szennyeződésnek van kitéve, motorkerékpározik, vagy véletlenül ki van téve az égő szemétből vagy gépjárművekből származó füstnek.
2. Megvédi a szemet a bakteriális fertőzésektől
A szem a test egyik nagyon érzékeny szerve, beleértve a baktériumokat is. A könnyek jótékony hatással vannak a szembe jutó baktériumok elpusztítására.
A trükk az, hogy folyamatosan folyadékot termelünk, vagy más néven a szemfolyadék típusát, megállás nélkül (folyamatos könnyek). Ezek a könnyek mindig kenik és nedvesítik a szemet, hogy megóvják a baktériumok támadásától.
Ennek az az oka, hogy ebben a természetes szemfolyadékban van egy lizozim nevű anyag. A lizozim segít tisztán és baktériumoktól mentesen tartani a szemet.
Napló szerint Élelmiszer-mikrobiológia, a lizozim nagyon erős antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, hogy csökkentse a baktériumok okozta szemfertőzések esélyét.
3. Csökkentse a stresszt
A sírás az egyik módja annak, hogy kommunikáljuk érzéseinket, és kifejezzük érzelmeinket. Ha érzelmes vagy stresszes vagy, sírni fogsz. Ilyenkor előtörnek érzelmi könnyeid. Sírás után nyugodtabb leszel.
Azonban mi történt valójában? Hogyan segíthet a szemfolyadék a stressz csökkentésében? A sírás segíthet megszabadítani a szervezetet a stresszhez kapcsolódó vegyi anyagoktól. Ez az egyik oka annak, hogy jobban érezzük magunkat, amikor sírunk.
Magas adenokortikotropin (ACTH) tartalma található az érzelmi könnyekben. Az ACTH egy olyan vegyi anyag, amely a stresszhez kapcsolódik. Tehát ha sírsz, amikor stresszes vagy, azzal segítesz megszabadulni a stresszt okozó vegyi anyagoktól, így sokkal jobban érzed magad a sírás után.
Az ACTH szervezetből való eltávolítása más előnyökkel is jár, nevezetesen a kortizol (stresszhormon) kiválasztására készteti a szervezetet. A szervezetben túl sok kortizol stresszhez kapcsolódó egészségügyi problémákhoz vezethet.
4. Tartsa nedvesen az orrát
Amellett, hogy hasznos a szem számára, a szemekben lévő folyadék jótékony hatással van más testszervek, például az orr számára is. Ennek az az oka, hogy a szemben lévő könnyek később a nasolacrimalis csatornába áramlanak.
A nasolacrimális csatorna az a cső, amely összeköti a könnymirigyeket az orrral. Amikor a szemfolyadék belép az orrba, kifolyik és eléri, nedvesen és baktériumoktól mentesen tartja az orrot.
Mi történik, ha a könnytermelés megszakad?
A szemben lévő folyadék nem mindig működik megfelelően. Számos egészségügyi körülmény befolyásolhatja a termelését, például az öregedés, a könnymirigy-fertőzések vagy más egészségügyi állapotok.
Akkor mi történik, ha a szem nem tud a szokásos módon folyadékot termelni? A következő állapotok fordulhatnak elő, ha a szem nem termel elegendő folyadékot:
1. Szemszárazság
A könnyek csökkenése miatt a szem elveszíti nedvességtartalmát. Egy dolog biztos, a száraz szem állapota.
A tünetei a következők lehetnek:
- vörös szem
- a szem égő és szúró érzés
- valami megakadt a szemében
- belekan szemek
Ezenkívül néha a szemek folyadéktermelése valóban megnő, amikor a szem kiszárad. Ez a könnyező szembetegség azonban a közönséges könnyektől eltérő tartalmú folyadékot termel, így nem tudja a szokásos módon hidratálni a szemet.
2. Szaruhártya-kopás
A túl száraz szemeknél nagyobb a veszélye annak, hogy megsérülnek vagy megkarcolódnak egy idegen tárgy miatt. Ennek eredményeként megsérülhet a szaruhártya, más néven szaruhártya-kopás.
Ez az állapot súlyosbodhat, ha dörzsöli a szemét. Ezért a szemszárazság kezelését nem szabad hanyagul megtenni, nehogy a szaruhártya megkarcolódjon.
3. Szemfertőzés
A szemben lévő folyadék csökkenése azt jelenti, hogy elveszíti a szemet a baktériumok és baktériumok támadásától védő frontvonalat. Ez azt jelenti, hogy fogékonyabb a szemfertőzésekre is.
A szemfertőzések a szem bármely részét érinthetik, a kötőhártyától (kötőhártya-gyulladás) a szaruhártyaig (keratitis).
A legtöbb szemfertőzést baktériumok okozzák, ezért antibiotikumokkal kell kezelni. Ha nem kezelik azonnal, a szemfertőzések súlyosabb problémákhoz, akár a vakság kockázatához vezethetnek.
Nos, most már megértette, hogy a könnyek fontos szerepet játszanak a szem egészségének megőrzésében. Ha a szemszárazság tüneteit érzi, azonnal használja a gyógyszertárban szabadon árusított szemcseppeket.
Ha a szemszárazság zavaró tünetekkel jár, azonnal forduljon orvoshoz, hogy megkapja az állapotának megfelelő kezelést.
