A vékonybél egy hosszú cső alakú szerv, amely felszívja a tápanyagokat az élelmiszerből, és számos más funkciót is ellát az emésztési folyamatban. A vékonybél több részből áll a megfelelő felhasználásukkal.
Íme, amit tudnia kell a vékonybél egészségéről.
Mi történik a vékonybélben?
A lenyelt táplálékot a gyomorizmok megemésztik és enzimek segítségével lebontják. Ennek az emésztésnek az eredménye egy kim néven ismert finom kása. Kim ezután a vékonybélbe költözik, hogy végigmenjen a következő emésztési folyamaton.
A vékonybél a kim további lebomlásának és a tápanyagok felszívódásának a helye. A vékonybélben a kim különféle emésztőenzimekkel keveredik, és a bélizmok által felvehető legkisebb molekulákra bomlik.
Az emésztés és a táplálék felszívódásának folyamatát a vékonybélben a bélperisztaltika segíti. A perisztaltika a vékonybél izomfalainak összehúzódása és ellazulása miatt következik be, ami hullámszerű mozgásokat eredményez.
Ez a mozgás lehetővé teszi, hogy az élelmiszer a belek mentén mozogjon, és elősegíti az étel összekeverését az emésztőenzimekkel. A legkisebb formájúvá alakított táplálék ezután felszívódhat a belekben, és a vér keringetheti.
A vékonybél részei és funkcióik
A vékonybél az emésztőrendszer fontos része, amely a tápanyagok lebontásának és felszívódásának helye az élelmiszerből. A vékonybél az idegrendszer, a vérkeringés és az együtt működő izmok bevonásával látja el ezt a funkciót.
A vékonybél hossza átlagosan 3-5 méter. Ez a szerv a gyomor tövétől, az úgynevezett pylorusig terjed a ileocecal junction, amely a vékonybél vége és a vastagbél eleje közötti találkozási terület.
A vékonybél három részre oszlik, nevezetesen a duodenumra (a duodenum), a jejunumra (az üres bél) és az ileumra (az abszorpciós bélre). Az alábbiakban bemutatjuk a három jellemző jellemzőit és funkcionális különbségeit.
1. Duodenum (nyombél)
A nyombél a vékonybél legrövidebb része, hossza körülbelül 20-25 cm. A duodenum eleje szomszédos a pylorusszal, míg a vége a jejunum (üres bél) kezdetével van összeforrva.
A duodenum olyan ív alakú, mint a hasnyálmirigyet körülvevő C betű. Az emésztőmirigyekhez való közelsége megkönnyíti a duodenum számára, hogy megkapja az emésztőenzimeket a hasnyálmirigytől és az epét a májtól.
A vékonybélben a duodenum funkciója a táplálék felszívódásának kezdeti helye. Amíg a nyombélben van, az élelmiszer egyszerűbb tápanyagokra bomlik le, hogy felszívódhasson és keringhessen a vérben.
2. Jejunum (üres bél)
A jejunum a vékonybélnek a duodenum utáni része. Körülbelül 2,5 méter hosszú, és belső rétege számos ráncból áll, amelyeket bélnyúlványoknak vagy bolyhoknak neveznek.
A Villi feladata a vékonybél felszínének kiterjesztése, hogy a tápanyagok teljesen felszívódjanak.
A jejunum fő funkciója a cukrok, aminosavak és zsírsavak felszívása. Miután ezek a tápanyagok teljesen felszívódnak, az emésztett élelmiszer a vékonybél végébe, az ileumba kerül.
3. Csípőbél (bélből való felszívódás)
Az ileum (abszorpciós bél) a vékonybél utolsó része. Körülbelül 3 méter hosszú és a vakbéllel végződik. A vakbél a vastagbél első része, amely tasak alakú.
A vékonybél végének fő feladata a nyombélben vagy a jejunumban fel nem szívott tápanyagok felszívása. Az ileum által általában felszívódó anyagok a B12-vitamin és az epesók, amelyek újrahasznosíthatók az epébe.
Betegségek, amelyek befolyásolják a vékonybél működését
Számos probléma van az emésztőrendszerrel, amelyek megtámadhatják a vékonybelet. Íme néhány a leggyakoribb példa.
1. Bélfertőzés
A vékonybél megfertőződhet Helicobacter pylori baktériummal. A fertőzést általában hasi fájdalom, hányinger és hányás, valamint hasmenés jellemzi. Ha nem kezelik, a fertőzés súlyos gyulladást okozhat a vékonybél nyálkahártyájában.
2. Gyomorfekély
A gyomorfekély a gyomor vagy a vékonybél falán kialakuló sebek a gyomorsav folyamatos eróziója miatt. Ez a betegség általában bakteriális fertőzéssel kezdődik H. pylori vagy gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók hosszú távú alkalmazása.
3. Bélvérzés
A nem gyorsan kezelt fertőzések, fekélyek vagy más vékonybél-betegségek vérzést okozhatnak a vékonybélben. Ezt az állapotot általában a széklet színének sötétre vagy feketére történő megváltozása jellemzi.
4. Bélösszenövések
A béltapadások olyan állapotok, amikor az emésztőszervi szövet a hasfalhoz (gyomorhoz) tapad. Ez az állapot a szervközi szövet sérülése miatt következik be. A sebek összetapadnak a szövetekkel és a belekkel, mert a felület ragacsossá válik.
5. Bélelzáródás
A bélelzáródás megzavarhatja a vékonybél működését az emésztett táplálék elosztásában. Az elzáródást okozhatják a bélösszenövések, a sérv (a belek egy része a gyomor falából kilógó csomói), rák és bizonyos gyógyszerek.
6. Cöliákia
A cöliákia egy autoimmun betegség, amely a vékonybél működését támadja. A cöliákiában szenvedők gyulladást és sebeket tapasztalnak a vékonybélben, amelyeket a glutént tartalmazó élelmiszerek váltanak ki.
7. Crohn-betegség
A Crohn-betegség gyulladást okozhat a gyomor-bél traktus különböző részein. Becslések szerint a betegek egyharmada tapasztal ileumgyulladást. A tünetek közé tartozik a hasi fájdalom, a hasmenés és a hirtelen fogyás.
A vékonybél nagyon fontos szerv az emésztőrendszerben. A vékonybélnek az emésztett táplálék elosztása mellett a táplálék további lebontásában és a tápanyagok felszívódásában is van szerepe.
A vékonybelet érintő betegségek is befolyásolhatják a szervezet tápanyagfelvételi képességét. Egészséges életmóddal és étrenddel fenntarthatja a vékonybél egészségét, és támogatja az általános emésztési folyamatot.
