Az allergiás reakciók az immunrendszer természetes védekező mechanizmusa, amikor idegen anyagok kerülnek a szervezetbe. Az allergia oka azonban túlzottan megjelenik, zavaró tüneteket okozva.
Pontosan mi okozza a túlzott reakciót? Akkor ki fogékonyabb az allergiára? Tekintse meg a teljes értékelést alább.
Mi okoz allergiát?
Az allergia az immunrendszer kóros reakciójaként alakul ki olyan idegen anyagokkal szemben, amelyek alapvetően ártalmatlanok. Normál körülmények között az immunrendszernek meg kell tudnia különböztetni, hogy mely anyagok biztonságosak és melyek valóban károsak a szervezetre.
Az immunrendszer csak a betegségeket vagy károsodásokat okozó idegen anyagokkal szemben fog aktívan dolgozni. Például az immunrendszer reakcióira van szükség a kórokozók (baktériumok, vírusok, paraziták vagy gombák) vagy irritáló vegyszerek elleni küzdelemhez.
Hasonlóképpen, amikor eszik valamit, vagy belélegzi a virágport a környezetből. Az immunrendszer nem reagál negatívan, mert az élelmiszerek tartalmazzák a szervezet számára szükséges tápanyagokat, míg a virágpor nem okoz egészségügyi hatásokat.
Az allergiások immunrendszere más
Az allergiások immunrendszere nem a fent leírtak szerint működik. Immunsejtjeik nem tudnak különbséget tenni biztonságos és káros anyagok között, tévesen vagy összetévesztve. Szervezetük automatikusan fenyegetésként ismeri fel a hétköznapi anyagokat.
Azokat az anyagokat, amelyek allergiát okozhatnak, allergéneknek nevezzük. Amikor egy allergén bejut a szervezetbe, az immunrendszer immunglobulin E (IgE) antitesteket hoz létre. Az antitestek olyan speciális fehérjék, amelyek a szervezetben lévő idegen anyagok ellen működnek.
Az IgE mellett bizonyos allergiás reakciók néha az immunrendszer más összetevőit is érintik, mint például:
- Immunglobulin M vagy G (IgM vagy IgG),
- egyéb antigén-antitest kötődés.
- T-limfociták,
- eozinofilek, bazofilek és hízósejtek, valamint
- sejt természetes gyilkos .
Az immunrendszer minden komponense ellátja a saját funkcióját. Amikor egy allergén bejut a szervezetbe, a T-limfociták feladata, hogy felismerjék és emlékezzenek rá. Ezt a mechanizmust akkor alkalmazzák, ha egy napon ugyanannak az allergénnek van kitéve.
Eközben az antitestek olyan anyagokat keresnek, amelyek allergiát okoznak, és elpusztítják azokat. E mechanizmus során az IgE antitestek felszabadulása hisztamint és más vegyi anyagokat is hordoz, amelyek allergiás tüneteket válthatnak ki.
A hisztamin egyszerre több testrendszerre is hatással lehet, kezdve a vérnyomás csökkentésétől, viszketéstől a megfázásos tünetekig. Ez az oka annak, hogy az allergia tünetei és súlyossága személyenként változhat.
Kit fenyeget leginkább az allergia?
Az allergia nagyon gyakori egészségügyi probléma. Az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológiai Akadémia szerint a világ lakosságának mintegy 40%-ának van jellegzetes allergiája, nevezetesen az IgE antitestek érzékenysége bizonyos, a környezetből származó idegen anyagokkal szemben.
Az egészségügyi szakemberek megérthetik az allergia mechanizmusát. Azt azonban még nem értik teljesen, hogy az immunrendszer miért reagálhat másképp bizonyos anyagokra.
Az allergia kialakulásának esélye azonban megnő, ha az alábbi kockázati tényezők közül egy vagy több fennáll.
1. A családban előfordult már allergia
Az allergiás esetek többsége genetikai eredetű. Vagyis ez az állapot a családban fut. Ha a szüleidnek volt allergiás génje, akkor azt átadhatják neked vagy testvéreidnek, ami ugyanezt az állapotot okozhatja.
Azonban csak azért, mert Ön, partnere vagy gyermeke allergiás, még nem jelenti azt, hogy az összes utóda allergiás lesz. Néhány embernek még allergiája is lehet, annak ellenére, hogy a családban nem fordult elő ilyen állapot.
Mindeddig az orvosok és a szakértők még mindig azon dolgoznak, hogy mely gének felelősek az allergiákért. Mivel minden allergia annyira egyedi, más genetikai tényezők is befolyásolhatják a kockázatot.
2. Túl ritkán van kitéve allergéneknek
Egy egyesült államokbeli tanulmány szerint az allergia kockázata megnőhet, ha gyermekkora óta túlságosan tisztán élünk. Ennek az az oka, hogy az immunrendszernek nincs ideje felismerni a környező környezetből származó különféle allergéneket.
Az allergénekkel való érintkezés gyermekkora óta valóban hasznos az immunrendszer fejlődéséhez. Így az immunsejtek képesek megkülönböztetni, hogy mely idegen anyagokkal kell megküzdeni, melyek előnyösek, és melyek nem károsak a szervezetre.
Az allergének korai bevezetése nem teszi immunissá a gyermekeket az allergiákkal szemben. Ez azonban a legjobb módja annak, hogy természetes úton erősítsük a szervezet immunrendszerét. Ez segít abban is, hogy a lehető leghamarabb azonosítsa az allergiát kiváltó okokat.
3. Bizonyos ételek fogyasztásának korlátozása
Ha a szüleid gyermekkoruk óta nem ehetnek bizonyos ételeket, ez későbbi életkorban allergiát okozhat. A táplálékot, más allergénekhez hasonlóan, korán be kell vezetni, hogy az immunrendszer ne reagáljon túl.
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia is arra bátorítja a szülőket, hogy változatos étrendet készítsenek az allergia megelőzésére felnőtt korukban. Sőt, az allergén élelmiszerek, például a földimogyoró, a tojás és a hal alapvetően jótékony hatásúak a gyermekek számára.
Az ételallergia általában azért fordul elő, mert az immunrendszer tévesen idegen anyagként ismeri fel a fehérjéket. Ezért a fehérje, mint jótékony anyag bevezetésének legjobb módja a különféle ételek fogyasztására való rászoktatás kiskoruktól kezdve.
4. Száraz otthoni környezetben élni
A páratartalom nagy hatással van a légzőrendszerre. A kellően nedves levegő segít jobban lélegezni. Ez az állapot olyan asztmás vagy allergiás betegek számára alkalmas, akik gyakran tapasztalnak légzőrendszeri problémákat.
A túl párás levegő azonban a penész és a poratkák növekedését idézi elő. A poratkák enzimeket és hulladékanyagokat termelnek, amelyek belélegezve allergiát okozhatnak egyes emberekben.
Ezért amennyire csak lehetséges, tartsa a levegőt a házban, hogy ne legyen túl száraz vagy nedves. A páratartalom 30-50 százalékos tartományban tartásához használhat párásítót vagy párásítót.
5. Gyakran kitéve a munkakörnyezetből származó allergéneknek
Bizonyos munkák gyakrabban tehetnek ki allergéneknek. Ha éveket tölt ott, a munkahelyi környezetből származó allergéneknek való kitettség allergiát okozhat.
A munkahelyeken gyakran előforduló allergén anyagok közé tartozik a fűrészpor, a levegőszennyezés, a vegyszerek és a raktárraktárakból származó atkák. Az is előfordulhat, hogy latexnek, állati hulladéknak, hajfestéknek vagy más allergénnek volt kitéve.
Felnőttkorban előfordulhat-e új allergia?
Az allergia általában gyermekkorban jelentkezik, amikor először „megismerkedik” egy bizonyos anyaggal vagy élelmiszerrel bőrrel való érintkezés, közvetlen fogyasztás vagy légúti belélegzés útján.
Egyes szakértők azt gyanítják, hogy az allergia felnőttkori megjelenése összefüggésbe hozható a levegőben lévő por és baktériumok növekedésével. Mindkettőnek való kitettség, különösen hosszú távon, hatással lehet az immunrendszerre.
Lehetséges, hogy a legtöbb felnőttnél, aki ebben a korban tapasztal először allergiát, gyermekkora óta előfordult már allergia a gyermekeknél. Csak nem emlékeznek rá.
A gyermekkori allergiás reakciók serdülőkorban is enyhülhetnek vagy elmúlhatnak, majd felnőttként visszatérhetnek. Ennek oka lehet a természetes öregedési folyamat, amely idővel hatással lehet az immunrendszerre.
Az alábbiakban felsoroljuk azokat az egyéb tényezőket, amelyek okai lehetnek annak, hogy felnőttkorban miért jelentkeznek új allergiák.
- Csökkent immunrendszer betegség miatt.
- Az antibiotikumok túlzott használata.
- A baktériumpopuláció hiánya a bélben.
- A D-vitamin bevitel hiánya.
- Szezonális allergiák vagy olyan ételek váltanak ki allergiát, amelyeket még soha nem próbált.
- Legyen új házi kedvenced.
- Messzire utazik, vagy más környezetbe költözik.
Különféle allergiás kiváltó tényezők körülötted
Az allergiás reakciókat kiváltó anyagok sokféle formában megjelenhetnek, a hideg levegőtől, ruházattól és ékszertől kezdve az ételekig, amelyeket sokan fogyasztanak. A sok allergiát kiváltó tényező közül az alábbiakban a leggyakoribbak.
1. Atkák
Az atkák az allergia egyik fő oka. Ezek a rovarok az elhalt hámsejtekkel táplálkoznak, amelyeket minden nap leadsz. Ezért az atkák gyakran megtalálhatók a matracokon, lepedőkön, párnákon és párnákon, még a baba baba kollekciójában is.
Az atkák hulladékanyagokat termelnek, amelyek a levegőben lebegnek. Ha belélegzi ezeket a hulladékokat, az immunrendszere veszélyesnek fogja fel őket, és antitesteket bocsát ki, amelyek elpusztítják őket. Ugyanakkor ez a reakció allergiás tüneteket okoz.
2. Por
A háztartási por rovarürüléket, virágport, penészgomba spórákat vagy egyéb allergén anyagokat tartalmazhat. Amikor belélegzi vagy megérinti őket, ezek az összetevők immunrendszeri reakciót válthatnak ki, és porallergiát okozhatnak.
3. Moha és gomba
A moha és a penész sötét, nedves és nyirkos helyeken fejlődik. A ház területei, amelyek támogatják mindkettő növekedését, a fürdőszoba, a raktár és a sarkok, amelyek gyakran ki vannak téve a vízszivárgásnak.
Amikor szaporodni akarnak, a moha és a gombák milliónyi nagyon apró spórát bocsátanak ki. Ezek a spórák a levegőben repülnek, és láthatatlanok. Csakúgy, mint a por, a penészgombák is allergiás reakciót válthatnak ki, ha nagy mennyiségben belélegezzük őket.
4. Háziállatok
Az allergia néha háziállatokból származik. A kutyák és macskák az alkalmazkodás érdekében kihullatják a szőrüket. A veszteség általában nyálból vagy vizeletből származó fehérjét tartalmaz, amely belélegzéskor allergiás reakciót válthat ki.
Az állatok szőrében, nyálában és vizeletében lévő idegen anyagok olyan könnyűek, hogy akár hónapokig lebeghetnek a levegőben, vagy a bútorokhoz tapadhatnak. Ha nem tisztítják, ezek az anyagok súlyosabb állatallergiát okozhatnak.
5. Dió
Mindenféle diófélék és feldolgozott élelmiszerek túlzott immunválaszt válthatnak ki. Néhány példa az allergiát kiváltó diófajtákra: a földimogyoró, a szójabab, a mandula, a kesudió, a makadámia vagy a pisztácia.
Ha allergiát diagnosztizáltak valamelyik földimogyorófajtára, akkor nagy eséllyel kerülnie kell más típusú dióféléket is. Ennek oka az, hogy bár a földimogyoró fajok különböznek egymástól (egy földimogyoró és egy dió), a fehérje szerkezete továbbra is ugyanaz.
Földimogyoró-allergia: okok, tünetek, kezelések stb.
6. Tenger gyümölcsei
A tenger gyümölcsei, például a garnélarák, a kagylók, a rákok és a pikkelyes halak (csattogó, lazac, tonhal vagy laposhal) egyes embereknél allergiát okozhatnak. A tenger gyümölcsei allergiája gyakrabban fordul elő felnőtteknél és serdülőknél.
A tenger gyümölcsei allergiája azért alakul ki, mert az immunrendszer megpróbálja megtámadni a tropomiozin nevű fehérjét. A tenger gyümölcsei húsában található egyéb fehérjék, amelyek szerepet játszhatnak a negatív immunreakciók kiváltásában, az arginin-kináz és a miozin könnyű lánc .
7. Tojás
A tojás az egyik olyan élelmiszer, amely a leggyakrabban okoz allergiás reakciókat a gyermekeknél. A fő „főgondoló” a tojás fehér része, amely több fehérjét tartalmaz, mint a sárgája.
Ennek ellenére azoknak, akik allergiásak a tojásra, kerülniük kell a tojás bármilyen formában történő fogyasztását. Ugyanígy a fehérje és a sárgája szétválasztására tett erőfeszítésekkel, mert továbbra is fennáll annak a lehetősége, hogy a fehérjéből származó fehérje összekeveredjen a sárgájával.
8. Tehéntej
A friss tehéntej és annak feldolgozott termékei, például tejszín, sajt, vaj és fagylalt allergiás reakciókat okozhatnak. Tejallergia akkor fordul elő, ha a szervezet immunrendszere károsnak ismeri fel a tejben lévő fehérjéket.
Az immunrendszer immunglobulin E (IgE) antitesteket választ ki a tejfehérjék semlegesítésére. A következő alkalommal, amikor kapcsolatba kerül a fehérjével, az IgE antitestek felismerik azt, és jelzik az immunrendszernek, hogy allergiás reakciót váltson ki.
9. Bizonyos gyógyszerek
A gyógyszerallergiát az immunrendszer reakciója okozza a gyógyszerekben lévő vegyi anyagokra. Az immunsejtek tévesen veszélyesnek ismerik fel a vegyszert, és ellenanyagok és hisztamin kibocsátásával támadják meg.
A kutatók szerint az allergiás tünetek gyakrabban jelentkeznek a következő gyógyszerek alkalmazásakor:
- antibiotikumok, különösen a penicillin,
- Aszpirin és nem szteroid fájdalomcsillapítók
- kortikoszteroid krém vagy lotion,
- kemoterápiás gyógyszerek,
- HIV/AIDS gyógyszerek,
- helyi érzéstelenítő,
- autoimmun betegségek kezelésére szolgáló gyógyszerek, például reuma elleni gyógyszerek,
- krónikus fájdalom enyhítésére szolgáló gyógyszerek,
- tartalmú gyógyszerek/kiegészítők/vitaminok méh pollen , és
- a teszthez használt festék képalkotás (MRI vagy CT- letapogatás ).
10. Stressz
A stressz pszichés hatással van az allergiásokra. A stressz felerősíti az allergiás tüneteket, így még jobban irritál. Stressz alatt a tested is rosszul érzi magát, pedig valójában jól van.
Ráadásul a stressz testi tüneteket is okoz. A szakértők úgy vélik, hogy a stressz során megnövekedett kortizol hormon fokozza az immunrendszer reakcióját az allergénekre. Ennek eredményeként az Ön által tapasztalt allergiás reakció a szokásosnál súlyosabbnak tűnik.
Alapvetően az allergia fő oka az immunrendszer túlzott reakciója a szervezetbe kerülő idegen anyagokkal szemben. Nem mindenki allergiás, de számos tényező növelheti a kockázatot.
Bár az ok ugyanaz, az allergén kiváltó okok nagyon változatosak. Valójában a környezetből származó allergéneknek lehet kitéve anélkül, hogy tudná.
Ha ezen allergének közül egy vagy több elkezd tüneteket kiváltani, érdemes felkeresni orvosát, hogy megtalálja a legjobb megoldást.
