Volt már olyan náthája vagy eldugult orra, ami nem múlt el? Legyen óvatos, ez a sinusitis egyik tünete lehet. A sinusitis bárkit érinthet, beleértve a kisgyermekeket is. Az allergiás vagy gyenge immunrendszerű embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki arcüreggyulladás.
Mi az a sinusitis?
A sinusitis a sinus szövetének gyulladása vagy duzzanata. A melléküregek levegővel töltött orrüregek az arc csontjai mögött. Az orrmelléküregek nyálkahártyájával rendelkeznek, amely nyálkát termel. Ez a nyálka az orrjáratok nedvesen tartására szolgál. Ezen túlmenően, a nyálka arra is szolgál, hogy felfogja a szennyeződéseket és a csírarészecskéket a légutakba jutástól.
A normál orrmelléküregeket vékony nyálkaréteg borítja, amely felfoghatja a port, a baktériumokat vagy más részecskéket a levegőből. Amikor az orrmelléküregek elzáródnak, a baktériumok elszaporodhatnak és fertőzést okozhatnak. Az orrmelléküregek gyulladását vírusok, baktériumok vagy gombák okozhatják. Gyenge immunrendszerű, allergiás, asztmás vagy orr- vagy orrmelléküreg-elzáródással rendelkező embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki arcüreggyulladás.
A sinus elzáródását okozó körülmények a következők:
- Megfázás
- Allergiás rhinitis, amely az orrnyálkahártya gyulladása vagy irritációja
- Növekvő polipok az orron
- Csontrendellenességek a két orrüreg között vagy az orrüregek elmozdulása
Mik a sinusitis tünetei?
A sinusitis a betegség hosszától függően két típusra osztható, nevezetesen:
Az akut sinusitis tünetei
Általában 4-12 hétig tart. Ezt a betegséget általában a megfázás okozza, amely vírusfertőzést eredményez. Az akut arcüreggyulladás gyakran otthon is kezelhető, de ha nem múlik el, fertőzésekké és súlyos szövődményekké alakulhat ki.
Ha akut arcüreggyulladása van, olyan tünetek jelentkezhetnek, mint például:
- Az orrnyálka (takony) zöld vagy sárga
- Az arc fájdalmat vagy nyomást érez
- Eldugult orr
- Csökkent szaglás (a szagok felfogásának nehézsége)
- Köhögés
Ha a fenti tünetek közül kettőt vagy többet tapasztal, akkor akut arcüreggyulladásban szenvedhet.
Ezenkívül megtapasztalhatja:
- Rossz lehelet
- Fáradtság
- Fogfájás
A krónikus sinusitis tünetei
Ez a sinusitis általában több mint 12 hétig tart. Ezt a betegséget általában fertőzés, polipok jelenléte az orrban vagy csontrendellenességek okozzák az orrüregben. Az akut arcüreggyulladáshoz hasonlóan előfordulhat, hogy az orrán keresztül lélegzik, és fájdalmat érezhet az arcában és a fejében.
A krónikus sinusitis néhány tünete:
- Az arc duzzadt
- Eldugult orr
- Az orrüregből kifolyó genny
- Láz
- Az orrból kilépő nyálka (takony)
Ezeket a tüneteket legalább 8 hétig érezheti. A következőket is megtapasztalhatja:
- Rossz lehelet
- Fáradtság
- Fogfájás
- Fejfájás
Megelőzhetjük a sinusitist?
Nincs biztos mód a sinusitis megelőzésére. Van azonban néhány dolog, ami segíthet, például:
- Ne dohányozzon és ne lélegezze be a passzív füstöt
- Gyakran mosson kezet, különösen, ha influenzás. Csökkentse az arc megérintésének szokását a kezével.
- Ha allergiás valamire, például porra, próbálja meg elkerülni. Vagy viselhet maszkot, hogy csökkentse a por orrába jutását.
Mit lehet tenni a sinusitis otthoni kezelésére?
Az arcüreggyulladás, amely még nem jutott el krónikus stádiumba, többféleképpen is kezelheti magát otthon, beleértve a gyógyszeres kezelést is. Néhány otthoni jogorvoslat a sinusitis kezelésére:
- Gőz belélegzés. Forró vizet készíthet egy nagy tálban, és belélegezheti a forró vízből kilépő gőzt. Ez némi könnyítést ad a légutaknak. Ez a módszer tudományosan nem bizonyított, hogy gyógyítja a sinusitist, de segíthet egy kicsit.
- Tisztítsa meg az orrjáratokat. Ez a módszer az orr tisztításával vagy sós vízzel történő öblítésével történik.
- Forró borogatás. Meleg vízzel összenyomhatja az orrot és az orr környékét. Ez enyhítheti a sinusitis egyes tüneteit.
- Aludj felemelt fejjel. Több párnával is megtámaszthatja a fejét a szokásosnál magasabbra alvás közben. Ez csökkentheti a nyomás mértékét az orrmelléküregek körül, és csökkentheti a fájdalom kellemetlenségét.
- Dekongesztáns tabletták szedése. Ez a gyógyszer csökkentheti a duzzanatot és segíthet csökkenteni a sinus torlódását.
- Dekongesztáns spray használata. Ugyanazok az előnyök, mint a dekongesztáns tabletták. Azonban a hosszan tartó (több mint 1 hét) használat súlyosbíthatja az orrmelléküreg-torlódást.
Ha a fentiek szerint alkalmazta a házi gyógymódokat, de egy hét múlva sem javul, vagy rosszabbodik, azonnal forduljon orvoshoz.
