Az aranyér terhesség alatt vagy szülés után jelentkezhet. Ez az állapot a végbél duzzanata miatt következik be, amely a vajúdás során megnövekszik. Hogyan kezeljük a szülés utáni aranyéreket?
Az aranyér okai szülés után
A terhesség miatt a nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki aranyér vagy aranyér.
A szülés utáni aranyér különböző okai a következők:
Nyomás a méhen
A terhesség alatt vagy a szülés után a perineumra (a hüvelynyílás és a végbélnyílás közötti területre) nehezedő nyomás miatt a terhes nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki aranyér.
A terhesség alatt a méh tovább tágul, nyomást gyakorolva a test jobb oldalán lévő nagy vénára, amely a lábakból vért kap.
Ez a nyomás lelassíthatja a vér visszatérését a test alsó részéből.
Ez az állapot megnöveli a méh alatti erekre nehezedő nyomást, és megnagyobbodást okoz, ami aranyér kialakulásához vezet.
A progeszteron hormon növekedése
Emellett a progeszteron hormon terhesség alatti növekedése az erek falát is ellazítja, így azok könnyebben megduzzadnak.
A progeszteron hormon székrekedést is okozhat, mivel lassítja a bélmozgást.
A terhesség alatt vagy a szülés utáni székrekedés nyomást gyakorolhat az erekre, ami aranyér kialakulásához vagy súlyosbodásához vezethet.
Az aranyér kialakulásának esélye is nagyobb, mert a szülés során túl kemény, vagy nem egészen megfelelő a lökés.
Hogyan kezeljük az aranyér szülés után?
A Rochesteri Egyetem Orvosi Központjától idézve, az aranyér vagy a szülés utáni aranyér általában azoknál a nőknél fordul elő, akik hüvelyi úton vagy normálisan szülnek.
A tünetek: fájdalom, viszketés a végbélben, vérzés a székletürítés során vagy duzzanat a végbélnyílás körül.
Aggodalomra azonban nincs ok, mert ezek az aranyér kezeléssel gyógyíthatók. Az aranyér kezelését a következő módszerekkel végezheti el:
Forró fürdő
A szülés utáni aranyér kezeléséhez meleg fürdőt vehet, és a végbél területére összpontosíthat.
Csináld ezt naponta 2-4 alkalommal. Ez segít az aranyér méretének csökkenésében.
A duzzadt területet jégcsomaggal is összenyomhatod naponta többször. A jég segíthet csökkenteni a duzzanatot és a kényelmetlenséget.
Puha párnán ülve
Amikor ül, adjon párnapárnát, hogy csökkentse a végbélre nehezedő nyomást.
Ezt az ülésszőnyeget a szállítókészletbe is belefoglalhatja, mert hasznos az aranyér fájdalmának csökkentésében.
A Mayo Clinictől idézve, kerülje a székben való közvetlen ülést, különösen kemény székfelületen. Ha hintaszékben vagy fekvőfotelban ül, kényelmesebbé teheti Önt.
Ezenkívül kerülnie kell a hosszú ideig tartó ülést és állást. Jobb lesz, ha sokat fekszel, hogy elkerüld a végbélre nehezedő nyomást.
Ügyeljen a szülés utáni székletürítésre
Minden székletürítés után óvatosan meg kell tisztítani a végbél területét. Meleg vízzel is tisztíthatja.
Ha törlőkendővel tisztítja a végbelet, olyan kendőt válasszon, amely puha és nem tartalmaz illatanyagot, így nem irritálja a bőrt.
Bár a szülés utáni aranyér fájdalmat okoz a székletürítés során, nem ajánlott bélmozgást tartani.
Ha gyakran késlelteti a székletürítést, a széklet szárazzá és nehezen üríthetővé válhat.
Kerülje el a szülés utáni székletürítési pozíciókat, amelyek túlságosan nyomják, például a túl hosszú guggolást.
Ezt megkerülheti székletürítéssel (BAB), ha gyomorégés zavaró érzése van.
Így nem kell túl sokáig guggolni vagy a WC-n ülni.
Szülés után válasszon aranyér elleni gyógyszert
Beszéljen orvosával a szülés utáni aranyér kezelésére alkalmazható gyógyszerekről, például kenőcsökről és kúpokról.
Ne felejtse el megkérdezni, mennyi ideig kell használni a gyógyszert. Általában a szülés után adott aranyér gyógyszert egy hétnél tovább nem szabad használni.
Használhat hashajtókat vagy hashajtókat is a széklet lágyítására, hogy könnyebben ürüljön.
Bár sok gyógyszer létezik az aranyér kezelésére a piacon, először konzultáljon orvosával, hogy az Ön állapotának megfelelő receptet kapjon.
Egyél sok rostos ételt
A székrekedés a terhes nők és a most szült anyák panasza. Ennek az állapotnak a elkerülése érdekében minden nap fogyasszon rostos ételeket.
Növelje a rost (zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonák és diófélék) és a folyadékfogyasztást (8-10 pohár naponta).
Ez segíthet megelőzni a székrekedést és simábbá teheti a székletürítést, így nem rontja az aranyér állapotát.
Végezzen Kegel gyakorlatokat
A rendszeres testmozgás javíthatja az emésztést. Az elvégzhető gyakorlatok a Kegel-gyakorlatok, amelyek növelik a vérkeringést a végbél területén.
A Kegel gyakorlatok a végbélnyílás körüli izmokat is erősítik, így segíthet csökkenteni az aranyér szülés után.
Ha az aranyér nem enyhül és nehezíti tevékenységét, azonnal forduljon orvoshoz.
