Ha ritkán szexelsz a partnereddel, az nem jelenti azt, hogy a szerelem elhalványult vagy megszűnt. A csökkent szexuális vágyat valójában különféle állapotok okozhatják. Nézze meg a következő magyarázatot, hogy megtudja, miért ritkán szexelnek.
Mi az oka annak, hogy a párok ritkán szexelnek?
A ritka közösülés különféle állapotok miatt fordulhat elő, mind a fizikai, mind a mentális egészséggel kapcsolatosak.
Az alábbiakban felsorolunk különböző okokat, amelyek miatt Ön és partnere ritkán szexel.
1. Fáradtság
A különféle napi tevékenységek, az ébredéstől, az iskolás gyerekek között, a forgalomban való elakadáson át a munkáig, elfárasztanak a nap végén.
Lefekvéskor a szex az utolsó dolog, amire gondolsz, és amire vágysz.
Ennek eredményeként a szexuális vágy csökken, így a szex egyre kevésbé történik meg.
A Mayo Clinic szerint a műtét vagy bizonyos betegségek miatti fáradtság is csökkentheti az izgalmat.
Ha feleség vagy, és úgy érzed, hogy jelenlegi férjed ritkán hív meg szexre, vagy fordítva, akkor elgondolkodhatsz azon, hogy ez miért történik.
Nos, az a lehetőség, hogy a fáradtság a párok egyik oka, ritkán hív szexre.
2. Megakadt a rutinban
A pároddal természetes, hogy unatkozol egymással, főleg, ha már évek óta együtt éltek.
Ha túl sok időt töltenek együtt, akkor túlságosan összeszokottá válik partnerével, így elveszítheti érdeklődését egymás iránt.
Ha már nem érzed olyan izgalmasnak, mint korábban, ez talán azért van, mert te és a partnered ugyanabban a szexuális rutinban ragadtatok.
3. Egészségtelen életmód
Az egészségtelen életmódhoz való hozzászokás a szexuális vágyat is csökkentheti, így ritkán akarsz szexelni.
Ez az egészségtelen életmód magában foglalja a túlzott mennyiségű alkohol fogyasztását és az illegális drogoktól való függést.
Nemcsak, hogy a dohányzás megzavarhatja a szexuális vágyat, így a szex iránti vágy tovább csökken.
4. Problémás kapcsolat
Az egyik fontos tényező, amely befolyásolja szexuális izgalmát és partnerét, az a kapcsolat, amelyben élsz. Te és a párod boldogok vagytok?
Ön és partnere ritkán szexelhet, mert kapcsolatában problémák merülnek fel, például:
- kapcsolat hiánya a partnerrel,
- vannak megoldatlan konfliktusok vagy veszekedések,
- a szexuális igényekkel és preferenciákkal kapcsolatos kommunikáció hiánya, és
- bizalom probléma.
5. Pszichológiai problémák
A boldogtalan lelkiállapot lehet a válasz arra, hogy a férjek miért hívják meg feleségüket ritkán szexelni, és fordítva.
Különféle pszichológiai problémák, amelyek miatt Ön és partnere ritkán szexelhet, beleértve:
- feszültség,
- aggodalom,
- depresszió,
- a bizalom hiánya,
- tapasztalt szexuális zaklatást, és
- negatív szexuális élményei voltak.
6. Öregedés
A szexuális vágy csökkenése nem része az öregedésnek, de az életkor előrehaladtával férfiak és nők gyakran tapasztalják.
Az Országos Egészségügyi Szolgálat (NHS) webhelye azt állítja, hogy több dolog is csökkenti a szexuális vágyat az idősödéssel, nevezetesen:
- a nemi hormonok (ösztrogén és tesztoszteron) szintjének csökkenése a menopauza előtt, alatt és után nőknél,
- a férfi nemi hormon (tesztoszteron) szintjének csökkenése
- életkorral összefüggő egészségügyi problémák, ig
- gyógyszer mellékhatásai.
7. Terhesség, szülés és szoptatás
A terhesség, szülés és szoptatás alatti hormonális változások csökkenthetik a szexuális vágyat.
Ez az oka annak, hogy Ön vagy partnere ritkábban szexel ezen folyamatok alatt vagy után.
A fáradtság, a testkép változásai, valamint a terhességgel vagy az újszülöttgondozással járó stresszek szintén változásokat okozhatnak szexuális vágyában.
8. Egészségügyi problémák
A hosszú távú egészségügyi állapotok is befolyásolhatják a szexuális vágyat.
Ennek oka lehet az állapot fizikai és érzelmi stressze, vagy a gyógyszeres kezelés mellékhatása.
A szexuális izgatottságot befolyásoló egészségügyi rendellenességek vagy állapotok a következők:
- szívbetegség,
- cukorbetegség,
- pajzsmirigy alulműködés,
- rák, és
- nagy műtéten esett át, például nőknél a petefészkek és a méh műtéti eltávolítása.
9. Kábítószer
Számos gyógyszer létezik, amelyek csökkenthetik a szexuális vágyat, különösen az antidepresszánsok szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók.
Ezen túlmenően, azok a gyógyszerek, amelyek ritkán szexuális kapcsolatra késztethetik Önt és partnerét:
- magas vérnyomás elleni gyógyszer,
- antipszichotikus gyógyszerek, például haloperidol,
- görcsrohamok elleni gyógyszerek, például topiramát,
- prosztata-megnagyobbodás kezelésére szolgáló gyógyszerek, mint például a finaszterid,
- prosztatarák elleni gyógyszerek, például ciprotén, valamint
- hormonális fogamzásgátlás.
Ezek az állapotok bárkivel előfordulhatnak, azonban figyelni kell a mellékhatásokra, ha nem él túl sokáig. Ha a fenti körülmények megzavarják partnerével való szexuális életét, azonnal forduljon orvoshoz vagy pszichológushoz.
Az egészségügyi szakértők megoldásokat kínálnak Önnek vagy partnerének a szexuális vágy csökkenésének leküzdésére.
