Előfordulhat, hogy edzés közben szédül vagy hányingert érzett. Ez az állapot bárkivel előfordulhat, még egészséges emberekkel is, és gyakran olyan egyszerű dolgok okozzák, mint a kiszáradás, az alváshiány és egyéb okok. De mi van akkor, ha mindkettő egyszerre történik? Veszélyes ez az állapot és hogyan kell kezelni?
Mi az összefüggés a szédülés és a hányinger között?
A szédülés egy kifejezés, amelyet különféle érzések leírására használnak, mint például a szédülés, a forgás, a szédülés, és néha gyengeség és bizonytalanság érzése, például elájulási érzés kíséri. Eközben az émelygés egy kellemetlen érzés a gyomorban, amely késztetést okoz a gyomor tartalmának a szájon keresztül történő kiürítésére (hányás).
A szédülés vagy hányinger külön-külön is előfordulhat különböző okok miatt, de gyakran együtt. Ennek oka, hogy az agy idegrendszere, amely szédülést és hányingert vált ki, egymással összefügg.
A Vestibularis Disorder Association jelentése szerint a szédülés egyik oka a belsőfülben lévő egyensúlyérzékelők vagy az agy bizonyos részeihez kapcsolódó egyensúlyérzékelők aktivitásának hirtelen vagy átmeneti megváltozása. Az agynak az érzékszervi tevékenységet feldolgozó része ugyanaz, amely a hasizmokat irányítja, és szerepet játszik az émelygés és hányás kiváltásában, így a fellépő szédülés az émelygéssel együtt is előfordulhat.
A szédülés és a hányinger okai együtt jelennek meg
A szédülést különféle dolgok okozhatják. A hányinger is. Ez a hányás érzése különféle egészségügyi problémákra utalhat. Eközben, ha a szédülés és a hányinger együtt fordul elő, a legvalószínűbb okok a következők:
1. Migrén
A migrén egy erős fejfájás, amely erősen lüktető vagy olyan extrém fájdalom formájában jelentkezik, mint amikor egy kemény tárgy megüti. A migrénes rohamok általában hosszú ideig tartanak, órákig tarthatnak, és napokig ismétlődnek. A migrén általában csak a fej egy részét támadja meg.
A súlyos szédülés és hányinger gyakori migréntünetek. Ez a két tünet gyakran együtt jelentkezik, mert a migrén neurológiai rendellenességnek minősül (neurológiai). A migrénes rohamok zavarokat okoznak az agy központi idegrendszerében, ezáltal megzavarják a jelek átvitelét az emésztőrendszer felé. Ennek eredményeként, ha migrénje van, egyszerre szédülhet és émelyghet.
2. Mozgásos betegség
A mozgási betegség akkor fordulhat elő, ha autóval, repülővel, hajóval vagy vonattal utazik. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a központi idegrendszer olyan üzeneteket kap, amelyek különböznek a látórendszertől (szem) és a vesztibuláris rendszertől a belső fülben.
Például, ha autóban utazik, miközben könyvet olvas, a belső füle és a bőrreceptorai érzékelik a mozgó autó mozgását. A szemed azonban csak az éppen olvasott könyv lapjait látja. A különböző üzenetek hatására az agynak az a része, amely ezt a furcsa jelet veszi, szédülést és hányingert, valamint egyensúlytartási nehézségeket okoz.
3. Terhesség
A terhesség a nőknél előforduló szédülés és hányinger oka. Ez a HCG hormon emelkedése miatt következik be (humán koriongonadotropin) a terhesség korai szakaszában, amitől a nők megtapasztalhatják reggeli rosszullét, amely egy olyan állapot, amelyet reggelente szédülés és hányinger jellemez.
4. Szédülés
A vertigo egy erős fejfájás, amitől a szenvedő úgy érzi, mintha lebegne vagy forogna (siklik), így elveszti az egyensúlyát. Az ok a belső fül zavara, amely a szervezet egyensúlyát szabályozza. A belső fül rendellenességei fejsérülés vagy fülfertőzés miatt fordulhatnak elő.
A sérült belső fül nem tud úgy jeleket küldeni az agynak, ahogy kellene. Ennek eredményeként az agynak adott jelek ellentmondásossá válnak, ami szédülést, szédülést és hányingert okoz.
5. Gyomor-bélrendszeri fertőzések
A gyomor-bélrendszeri fertőzések, mint például a hányás, szédülést és hányingert okozhatnak. Ez a két tünet azért jelentkezik, mert a betegséget okozó kórokozók (vírusok, baktériumok vagy paraziták) károsítják az emésztőrendszert és gyulladt.
Míg az immunrendszer a fertőzések ellen dolgozik, az általa termelt gyulladás hányingert okozhat. A súlyos hányinger és a folyamatos hányás végül szédülést okozhat, mivel a szervezet kiszárad.
6. Pszichológiai problémák
A szédülés és hányinger különböző pszichológiai problémák, például stressz, szorongásos zavarok vagy pánikrohamok tünetei lehetnek. Úgy gondolják, hogy ennek az az oka, hogy az agy azon része, amely szerepet játszik e két tünet előidézésében, kölcsönhatásba lép az agy azon területével, amely a pszichológiai problémákért felelős. Így mindkettő előfordulhat, ha stresszt vagy szorongásos zavarokat tapasztal.
7. Alkoholfogyasztás
A túl sok alkohol fogyasztása szédülést okozhat, amelyet gyakran hányinger is kísér. Ennek az az oka, hogy az elfogyasztott alkohol hígíthatja a vért, ami megváltoztathatja a belső fül folyadékháztartását.
8. Bizonyos gyógyszerek
Nem csak az alkohol, bizonyos gyógyszerek szedése is okozhat mellékhatásokat, például szédülést és hányingert, különösen, ha ezek a gyógyszerek befolyásolják az agyműködést. Ezen gyógyszerek némelyike, nevezetesen antidepresszánsok, görcsoldók, vérnyomás, antipszichotikumok, gyulladáscsökkentők és néhány antibiotikum.
9. Alacsony vércukorszint
Az alacsony vércukorszint (hipoglikémia) számos tünetet okozhat, beleértve az émelygést és a hányást. Ezt az állapotot általában olyan cukorbetegek tapasztalják, akik túl sok gyógyszert szednek
Eközben a cukorbetegek alacsony vércukorszintet is tapasztalhatnak a túl sok cukorbetegség elleni gyógyszer fogyasztása miatt. Alacsony vércukorszint azonban olyan embereknél is előfordulhat, akik nem szenvednek cukorbetegségben.
10. Agydaganat
Súlyosabb és súlyosabb állapotok esetén a szédülés és a hányinger az agydaganat jele lehet. Amikor egy daganat nő az agyban, megnyomhatja az agyszövetet, vagy blokkolhatja a folyadék áramlását az agyban.
Ez az állapot megnövekedett koponyán belüli nyomást okozhat, amelyet megnövekedett koponyaűri nyomásnak (ICP) neveznek. Ennek az állapotnak a hatásai különböző tünetek, beleértve a hányingert, hányást, szédülést és fejfájást.
Hogyan kezeljük a szédülést és a hányingert?
Az együtt járó hányinger és szédülés kezelése személyenként eltérő lehet. Ez az azt okozó állapottól függ. Ha az ok megszűnik, akkor a tapasztalt két tünet enyhülhet.
Például, ha szédülést és hányingert tapasztal a migrén miatt, szükség lehet a migrén elleni gyógyszeres kezelésre, például paracetamolra vagy ibuprofenre. Emellett a migrén kezelésére más módszereket is kipróbálhat, mint például sok víz ivása, elegendő pihenés és rendszeres testmozgás.
Ha azonban mindkét állapotot tapasztalja az alacsony vércukorszint miatt, megpróbálhatja növelni a szénhidrátbevitelt, vagy cukros ételeket és italokat fogyasztani, például gyümölcsleveket, üdítőket vagy édességeket. Szükség lehet más orvosi kezelésre is a probléma leküzdése érdekében.
Mindeközben, ha ezeknek a gyógyszereknek a fogyasztása miatt szédülés, hányinger lép fel, a gyógyszerek leállítása vagy adagolásának módosítása jelentheti a megoldást. Mindenképpen beszéljen orvosával, ha ezt gyanítja magában.
A fent említetteken kívül, amelyekről a Mayo Clinic számolt be, olyan gyógyszereket is szedhet, amelyek enyhítik a szédülést, szédülést és hányingert, például antihisztaminok vagy antikolinerg szerek. Azonban mindig először konzultáljon orvosával, hogy szüksége van-e ezekre a gyógyszerekre vagy sem.
A szédülést és hányingert igénylő állapotok esetén orvoshoz kell fordulni
Általában az émelygéssel járó szédülés nem súlyos állapot. Ezek a tünetek enyhülhetnek, ha a kiváltó állapot, például a mozgási betegség megszűnik. Ez az állapot azonban annak a jele is lehet, hogy súlyos rendellenessége van, amelynek kezelése orvosi ellátást igényel.
Orvoshoz kell fordulni, ha a panaszok több napig is fennállnak, nem múlnak el, és kezdi zavarni a napi tevékenységét. Ezenkívül akkor is forduljon orvoshoz, ha az új tünetek egy ideig érzik magukat, de nagyon nehéznek érzik magukat, és a következő további tünetek kísérik:
- Nyakfájás.
- Zsibbadás, bizsergés vagy akár bénulás a test egyik részén.
- Változások a beszédben vagy hirtelen elmosódottá válnak.
- Nehéz járás.
- Rohamok.
- Hirtelen hallásváltozások.
- Látásváltozások vagy kettős látás.
- Elájul.
- Épp fejsérülést szenvedett.
- Mellkasi fájdalom.
- Nehéz lélegezni.
- Gyors vagy szabálytalan szívverés.
Ebben az állapotban az orvos különféle vizsgálatokat végez annak diagnosztizálására, hogy az Ön által tapasztalt tünetek összefüggésben állnak-e bizonyos rendellenességekkel vagy betegségekkel. Az orvosok azt is javasolhatják, hogy milyen dolgokat kell kerülni, és hogyan kell a fő kezelést. Konzultáljon orvosával az Ön állapotának megfelelő vizsgálat és kezelés típusa érdekében.