A szem dörzsölése olyan szokás, amelyet gyakran akkor végeznek, amikor a szem viszket. Kisgyerekektől és idősektől kezdve, ha viszket a szem, reflex a szemük dörzsölése. Azonban pontosan mi okozza a viszkető szemeket, amelyek miatt az emberek folyamatosan dörzsölni akarják a szemüket? Akkor mi a helyes megoldás a megoldásra? Tekintse meg az alábbi értékeléseket.
Mi okozza a szemviszketést?
A szemviszketés nagyon gyakori állapot. Az okok is változnak, az allergiáktól, fertőzésektől az életmódig.
Nos, itt vannak különböző állapotok, amelyek szemviszketést okozhatnak:
1. Szemallergia
Az allergiás szem vagy allergiás kötőhártya-gyulladás a szem gyulladása, amelyet olyan anyagokra adott allergiás reakció okoz, mint a háztartási por, pollen, penészspórák, csillagszőr vagy vegyi szagok.
A kötőhártya a szemgolyót borító réteg. A kötőhártya hajlamos az irritációra, és meglehetősen gyakori.
Az allergiás kötőhártya-gyulladásnak két típusa fordulhat elő, nevezetesen akut és krónikus allergiás kötőhártya-gyulladás. Az akut allergiás kötőhártya-gyulladás a leggyakoribb állapot.
A szemhéj tünetei hirtelen viszketést és fájdalmat okoznak, mint az égés. Néha azonban orrfolyás követi, például amikor megfázni készülsz. Ez az allergiás reakció csak rövid ideig jelentkezik.
Eközben a krónikus kötőhártya-gyulladás kevésbé gyakori.
Az ilyen típusú allergia egész évben folyamatosan előfordulhat. A krónikus allergia a szervezet reakciója az olyan allergénekre, mint az élelmiszer, a por, az állati szőr.
Ez az állapot azt okozza, hogy a szem folyamatosan éget és viszket.
Amikor bekerül a szervezetbe, az immunrendszer azonnal ellensúlyozza a kiváltó okot.
Az immunrendszer hisztamint választ ki, egy olyan vegyi anyagot, amely az idegen anyagokkal küzd. Ennek eredményeként a szemre gyakorolt hatások egyike a viszketés.
2. Szemszárazság
A szemszárazság olyan állapot, amikor a szem nem termel elég könnyet.
Ha a szem nem termel elég könnyet, ez nagymértékben zavarja a látást, a szemek fájnak, vörösek, viszketnek, és mintha valami elakadt volna.
Meg kell küzdenie ezzel a száraz szemmel, ha meg akar szabadulni a viszkető szemtől. Valójában a szemszárazság nem csak a kis mennyiségű könnynek köszönhető.
Szemszárazság is előfordulhat, mert a keletkező könnyek minősége nem megfelelő.
A könnyben lévő keverék összetevői, nevezetesen a víz, az olaj és a nyálka (nyák) kiegyensúlyozottak.
Mivel azonban probléma van az olajtermelő mirigyekben, a keletkező könnyek minősége eltérő.
Egyes gyógyszerek szemszárazságot is kiválthatnak, ami idővel rosszabbá teheti állapotát.
A szokásoktól is kiszáradhat a szem, például a dohányzás. Ez a szokás nemcsak a légzőrendszert, hanem a szemet is érinti.
Azonnal orvoshoz kell vinni a szemszárazságot, amely egyre fáj, vörösödik és nem múlik el.
3. Szemfertőzés
Mivel a szem az emberi test érzékeny szerve, a szemet fogékonyabbá teszi a fertőzésekre. A szemfertőzéseket vírusok, baktériumok vagy gombák okozhatják.
A szemfertőzések leggyakoribb típusai a kötőhártya-gyulladás és az uveitis. Az allergiás kötőhártya-gyulladással ellentétben a kötőhártya-gyulladást általában vírusos vagy bakteriális fertőzés okozza.
Eközben az uveitis a szem uvea gyulladása, amelyet fertőzés is kivált.
A szemfertőzések olyan tüneteket okozhatnak, mint a szem vörössége, viszketés, fényérzékenység és homályos látás.
Ezt az állapotot azonnal kezelni kell, mert fennáll a súlyosabb szemproblémák, például a retina károsodása, a szürkehályog vagy a tartós látásvesztés veszélye.
4. Szemhéjgyulladás (blefaritisz)
A blepharitis a szemhéj gyulladása. Ez a szemhéjgyulladás akkor fordul elő, amikor a szempillák tövében lévő apró olajmirigyek elzáródnak.
Ez az állapot olyan könnyen irritálja a szemet, és a szemhéjak megduzzadnak.
Ebben az állapotban a szemviszketés a szemhéjtól és a szem egészétől kezdve, a könnyező szemek, a vörös szemek és a tükröződésre érzékeny szemek.
5. Kontaktlencse használata
A kontaktlencse viselése is okozhatja a gyötrelmes szemviszketést.
Ha túl sokáig használ kontaktlencsét, vagy túl gyakran cseréli a lencsét, viszketést okoz.
Vannak, akik allergiásnak érzik magukat a kontaktlencse folyadékra is, ezért meg kell értenie, mely összetevők biztonságosak a szem számára, és melyek károsak.
6. Túl sokáig bámulja a képernyőt készülékek
Az a szokás, hogy túl sokáig nézzük az elektronikus képernyőket, például a mobiltelefonokat, táblagépeket, számítógépeket, laptopokat vagy tévéket, valóban befolyásolhatja a szem egészségét.
Amikor a képernyőre fókuszál készülékek hosszú időn keresztül a szokásosnál ritkábban pislog. Emiatt a szeme gyorsabban elfárad, kiszárad és irritálódik.
Ennek eredményeként elkerülhetetlen a szem viszketése.
Hogyan kezeljük a viszkető szemeket?
Szerencsére a szemviszketés könnyen kezelhető állapot.
A szemviszketés legtöbb esete enyhe, ezért többféleképpen kezelheti, a gyógyszeres kezeléstől kezdve az egyszerű tippek követéséig, amelyeket otthon is kipróbálhat.
Íme néhány módszer a viszkető szemek kezelésére.
1. Használjon kábítószert
A szemviszketés kezelésére szolgáló gyógyszeres kezelés általában attól függ, hogy mi az oka.
Ha az Ön állapotát allergia váltja ki, használhat szájon át szedhető gyógyszereket és antihisztaminokat tartalmazó szemcseppeket.
Ezenkívül az American Academy of Ophthalmology webhelye szerint dekongesztáns gyógyszereket is használhat a szem vörösségének csökkentésére.
Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek egy termékben kombinálják a dekongesztánsokat és az antihisztaminokat.
Más a helyzet, ha az Ön állapotát fertőzés okozza. Az orvos antibiotikumot tartalmazó cseppek használatát írhatja elő.
A nemkívánatos mellékhatások elkerülése érdekében azonban először konzultáljon orvosával ezeknek a gyógyszereknek a használatával kapcsolatban.
2. Használjon meleg vagy hideg borogatást
Kínozza a viszketés, ami nem múlik el?
Meleg borogatást tehet a viszkető szemkörnyékre, hogy elterelje a viszketést, különösen akkor, ha a viszketést orbánc vagy orbánc okozza.
Ha azonban a viszketést kötőhártya-gyulladás okozza, a kezelés másik módja a hideg borogatás.
Erre a lépésre általában akkor kerül sor, ha a tapasztalt tüneteket vörös szemek kísérik.
3. Mindig tartsa tisztán a szemét
Próbáljon újra emlékezni, szán-e időt a rendszeres tisztításra és a szem egészségének megőrzésére? Ha nem, akkor mostantól kezdje el ennek megvalósítását.
Mivel a vegyszerek, por, szennyeződés, szennyeződés és a szemen felhalmozódó smink viszketést okozhat.
Éppen ezért a szem tisztán tartása segít enyhíteni a zavaró tüneteket. Használatkor először távolítsa el a szemsminket.
Ezután öblítse ki a szemét vízzel, majd törölje szárazra. Kövesse a szemcseppeket, amelyek eltávolítják a szennyeződéseket a szemből, és frissen tartják.
Lefekvés előtt ne felejtse el levenni az egész nap használt kontaktlencséket.
4. Kerülje az allergéneket
A szemviszketés legegyszerűbb módja természetesen, különösen, ha allergia váltja ki, elkerülni az allergén forrását.
Ha szemallergiáját a por okozza, ügyeljen arra, hogy rendszeresen tisztítsa meg háza minden sarkát.
Ne felejtse el rendszeresen ágyneműt cserélni és ágyát takarítani, mert az allergént okozó szennyeződések és porok melegágyává válhat.
5. Alkalmazza a 20-20-20 szabályt
A túl fáradt szemek a számítógép előtti túl hosszú idő miatt viszketést válthatnak ki. Ezért meg kell akadályoznia ezt az állapotot a 20-20-20 szabály betartásával, hogy csökkentse a szem fáradásának kockázatát.
A 20-20-20 szabály azt jelenti, hogy minden 20 percben, amikor egy számítógépet vagy képernyőt bámul, el kell néznie a képernyőről, és 20 másodpercig egy másik tárgyat kell néznie 6 méterrel távolabb.
Ezzel a módszerrel a szem sokkal nyugodtabb lesz.
6. Használja párásító
A gyógyszerek alkalmazása és a szemhigiénia alkalmazása mellett a párásító segíthet nedvesíteni a levegőt.
Fokozatosan a viszketés fokozatosan csökken, mert a szeme már nincs kitéve a túl száraz levegőnek.
A párásítók bármikor használhatók, különösen hideg és száraz időben, ahol a páratartalom csökken.
Ha a fenti tippek nem működnek hatékonyan, és viszkető szembetegsége valóban zavarja tevékenységét, ne késleltesse az időt az orvos szemvizsgálatával.
