Szinte mindenki tapasztalt már olyan szájbetegségeket, mint például afta. Bárhol is fordul elő, az afta elviselhetetlen fájdalmat okozhat. A harapáson kívül az afta számos egyéb olyan állapot is okozhatja, amelyre korábban nem is gondolt. Gyerünk, a következő áttekintésből megtudhatja az afta különböző okait.
Különféle dolgok, amelyek rigót okoznak
Az afta olyan nyílt sebek, amelyek a száj lágy szövetei körül jelennek meg, mint például a nyelv, az íny, az arc és a szájtető.
A Mayo Clinic-től idézve az afta általában kerek vagy ovális alakú. A közepe általában fehéres vagy sárgás, míg a szélei vörösesek. Bár nem fertőző, a fájdalom megnehezítheti az evést és a beszélgetést.
Megjelenése csak egy részből vagy egyszerre több gyümölcsből állhat. A szájpenésztől eltérően a szájpenész nem fertőző betegség, és általában könnyen kezelhető.
Általában egy személy aftáktól szenved, mert véletlenül megharapja a nyelvét és az arcát. Kiderült azonban, hogy sok más dolog is okozhat akaratlanul is afta kialakulását.
Íme a gyakori afták különböző okai, amelyeket tudnia kell.
1. Túl kemény fogmosás
Úgy érezheti, hogy minél többet megerőlteti magát a fogmosás érdekében, az eredmény garantáltan tisztább és fényesebb lesz.
Valójában a túl kemény fogmosás az íny és a száj lágy szöveteinek fájdalmát és esetleg vérzést okozhat. Ennek eredményeként ez az oka annak, hogy gyakran tapasztal afta.
Fontos megérteni, hogy a szájüreg vékony lágyszövetekből áll. Ezért a súrlódás és a szájat érő kemény ütések nagy valószínűséggel afta okoznak.
Emlékezik! Valóban arra buzdítanak, hogy szorgalmasan moss fogat. Ügyeljen azonban arra, hogy a megfelelő és helyes technikával mosson fogat. Nem kell sietnie és túl gyorsnak lennie fogmosáskor.
Finoman és lassan mosson fogat. A mindig egészséges fogak és íny mellett az afta veszélyétől is védett.
2. Csak tedd fel a fogszabályzót
Minden orvosi eljárásnak vannak mellékhatásai. Nos, a fogszabályzó felszerelésének egyik leggyakoribb mellékhatása az afta. Az afta általában a használat első hetében vagy a fogszabályzó meghúzása után jelentkezik.
A vezetékek közötti súrlódás ill zárójel az arc belsejében az íny, a nyelv vagy az ajkak sebeket okozhatnak. Ez a seb az afta okozója.
A fogszabályzó viselése miatti afta okozta fájdalmat hideg vízzel való gargalizálással csökkenthetjük. Egy jégkocka összenyomása a problémás szájterületre szintén csökkentheti a száj fájdalmát és gyulladását.
3. Szájszárazság
Talán soha nem gondolja, hogy a szájszárazság amellett, hogy rossz leheletet okoz, az afták gyakori oka is lehet.
Ha a szája kiszárad, a baktériumok és baktériumok könnyebben szaporodnak és szaporodnak ott. A baktériumok és kórokozók kontrollálatlan szaporodása érzékenyebbé teszi a szájüregi gyulladásokra vagy fertőzésekre.
A szájszárazság elkerülése érdekében minden nap igyon sok vizet. Nincs határozott mérték, hogy mennyi vizet kell inni. Elvileg mindig igyon, amikor szomjasnak érzi magát.
4. Vitaminhiány
Gyakori rigó ok nélkül? Ennek oka lehet a B-vitamin hiánya.
Igen, a B-3-vitamin (niacin), a B-9-vitamin (folsav) és a B-12-vitamin (kobalamin) alacsony bevitele okozhatja gyakori rigóját. Számos tanulmány azt is kimutatta, hogy a cink, a kalcium és a vas alacsony bevitele kiválthatja vagy akár súlyosbíthatja az afta kialakulását.
Alapvetően, ha nem jut elegendő táplálkozáshoz, az immunválasz működése csökken. Nos, ez az, ami miatt nagyon fogékony vagy a rigóra.
Ezért fontos, hogy megfelelően kielégítse napi táplálkozási és tápanyagszükségletét. Arra is ügyeljen, hogy minden nap fogyasszon vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket.
5. Ételallergia
Próbáljon meg emlékezni a közelmúltban elfogyasztott ételekre. Lehet, hogy olyan ételt eszik, amely véletlenül allergiás reakciót vált ki. Nem csak az egész test viszket, hanem az ételallergia is a gyakori afta okozója lehet.
Élelmiszerallergia akkor fordul elő, ha az immunrendszer olyan élelmiszerre reagál, amely valójában ártalmatlan. Sokféle ételallergia létezik. A tej, a tojás, a csokoládé és a tenger gyümölcsei azonban azok az élelmiszerek, amelyek leggyakrabban allergiát váltanak ki.
Az élelmiszer-allergén elkerülése a legjobb módja a szájpenész megelőzésének.
6. Irritáció a szájban
Szeret savanyú és fűszeres ételeket enni? Óvatos. Ez a kétféle étel lehet a gyakori afta okozója, tudod! Valójában a csípős és savanyú ételek is ronthatják az Ön által tapasztalt afta tüneteit.
Miert van az? Valójában a túl savas és fűszeres ételek irritálhatják a száj lágy szöveteit. Nos, ez okozza a sebeket vagy traumákat a szájban.
Kiderült, hogy nem csak az étel okozza. A száj irritációját a dohányrágás is okozhatja.
tartalmú fogkrém használata nátrium-lauril-szulfát is okozhatja ugyanazt. Ezért próbáljon újra óvatosan kiválasztani a mindennapi fogkrémet.
Egyesek számára a tartalom nátrium-lauril-szulfát a fogkrémben irritációt okozhat, ami viszont afta okoz.
7. Hormonális változások
Tudtad, hogy a nők nagyobb valószínűséggel kapnak rigót, mint a férfiak? Anélkül, hogy észrevenné, a hormonális változások, amelyeket a nők a havi menstruáció, a terhesség és a menopauza során tapasztalnak, a gyakori rigó okai lehetnek.
Igen, a progeszteron hormon változásai vagy egyensúlyhiánya ezekben az időkben befolyásolja a vérkeringést a száj területén. Emiatt a száj lágy szövetei érzékenyebbek lesznek.
Valójában nem csak az afta okozza. A hormonális változások ezekben az időkben fogékonyabbá teszik a nőket a különféle szájüregi problémákra. Például az íny gyulladt, duzzadt és vérzik.
8. Immunrendszeri rendellenességek
A gyerekek, az idősek és a HIV/AIDS-ben szenvedők hajlamosabbak a rigóra, mint az egészségesek. Hasonlóképpen a kemoterápiás kezelés alatt álló rákos betegek. Ez azért van, mert gyenge az immunrendszerük, vagy legyengült a betegség miatt.
A gyenge immunrendszer általában fogékonyabbá tesz különféle egészségügyi problémákra. Az egyik a gyakori afta okozója.
9. Egyéb betegségek
A nem múló afták oka lehet bizonyos betegségek. Például vérszegénység és vérbetegségek. Bőr- és emésztőrendszeri problémák is okozhatják az afta kialakulását.
Más betegségek, mint például a lupus, a Behcet-kór, a cöliákia, a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség is okozhatják gyakori rigóját.
Súlyos esetekben a szájüregi rák is okozhatja az afta kialakulását. A szájüregi rák legjellemzőbb tünete a hirtelen, minden látható ok nélkül megjelenő afta.
Ha több hétig nem múló afta észlel, azonnal forduljon orvoshoz.
