Számos tanulmány foglalkozik a játéknak a gyermekek fejlődésére gyakorolt hatásaival. Egyes tanulmányok pozitív eredményeket mutatnak, de sok tanulmány az ellenkezőjét is mutatja. A kutatók azzal érvelnek, hogy függetlenül attól, hogy a kicsi hordozható játékkonzolon, laptopon, táblagépen, ill okostelefonok, A játék gyakorisága alapvetően rossz hatással lesz a jövőben a gyermekek növekedésére és fejlődésére.
A gyakori játék rossz hatásai
Íme néhány rossz hatás, amelyet a gyerekek tapasztalhatnak, ha túl gyakran játszanak:
1. Egészségügyi problémák
Tudtad, hogy a játék valójában különféle krónikus betegségeket válthat ki? Anélkül, hogy tudnád, a játék ülő életmódba kerül, mert lustává tesz mozogni.
Igen, amikor játszol, csak a szemed és a kezed koncentrálódik a munkára. Míg a test többi része mozdulatlan marad.
Ha ezt a szokást folyamatosan csinálja, akkor nagyobb a kockázata az elhízásra, az izom- és ízületi gyengeségre, sőt a kütyüképernyők kék fényének való kitettség miatti jelentős látásvesztésre is.
Ha ezt a rossz szokást helytelen táplálkozás, dohányzás vagy alkoholfogyasztás kíséri, fennáll annak a veszélye, hogy több egészségügyi problémát tapasztal.
Lehet, hogy nem érzi az ülő életmód közvetlen kockázatait. Általában ennek a rossz szokásnak a hatásai csak évekkel azután kezdenek érezni, hogy megszoktad a rutint.
2. Az iskolai tanulmányi eredmény csökkenése
A játék során felkínált izgalom nagyban különbözik azoktól a napoktól, amelyeket a gyerekek az iskolai tanulás során élnek át. Igen, ha az iskolában a gyerekek általában unatkoznak és levertek, az más, amikor játszanak.
Ha a gyerekek már a játékfüggőség stádiumában vannak, mindent megtesznek azért, hogy játszhassanak. Ennek eredményeként sok gyerek nem koncentrál az órákon, lusták tanulni, és ki merik hagyni az iskolát. Ezek a dolgok a gyerekek iskolai tanulmányi eredményeinek csökkenéséhez vezetnek.
3. Kivonulni a társasági életből
Azok a gyerekek, akik játékfüggők, inkább órákat töltenek azzal, hogy teljesítsék az általuk játszott játékok küldetését. Ez minden bizonnyal negatív hatással lesz a jövőben a gyermekek társadalmi életére. Ennek az az oka, hogy a gyerekek szívesebben lépnek kapcsolatba digitálisan, mint a való világban. Pszichológiai szempontból ezt az állapotot aszociálisnak nevezik.
Az aszociális személyiség diszfunkció, amelyet a visszahúzódás és a társadalmi interakciók önkéntes elkerülése jellemez. Az aszociális emberek általában nem törődnek másokkal, és a saját világukkal vannak elfoglalva.
Általában az aszociális gyerekek gyakran ügyetlenek, amikor megkérik, hogy kezdjenek el egy beszélgetést, és gyorsan unatkoznak, amikor meghívják őket egy olyan találkozóra, amelyen sok ember vesz részt.
4. Agresszív viselkedés
A sok videojáték által kínált erőszakos tartalom a gyermekek türelmetlenségét és agresszív viselkedését okozhatja mindennapi életük során. Gyakran feldühödnek és könnyen megsértődnek, ha kitiltják őket, vagy arra kérik őket, hogy hagyják abba a játékot.
Az önkontroll elvesztése miatt a gyerekek hajlamosak az első helyre kerülni szerencsejáték életében. Ennek eredményeként a gyerekek különféle módokon tesznek majd teljessé ópiumvágyukat, függetlenül a következményektől és kockázatoktól. Beleértve a másokkal szembeni agresszív viselkedést.
5. Mentális zavarok
A játékfüggőség akkor jellemző, amikor a gyerekek már nem tudják kordában tartani a játékvágyat. Ennek eredményeként a gyerekekben megvan a vágy, hogy továbbra is játszanak.
A rossz hír az, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) azt tervezi, hogy a játékfüggőséget a mentális zavarok egyik új kategóriájába, ún. játékzavar. Ez azon a jelenségen alapul, hogy a világ különböző részein egyre több a játékfüggőség.
terv, játékzavar javasolta a „Mentális, viselkedési és idegrendszeri fejlődési rendellenességek” tág kategóriába való besorolását, különösen a „Kábítószerrel való visszaélés vagy addiktív viselkedészavarok” alkategóriába.
Ez azt jelenti, hogy a világ egészségügyi szakértői egyetértenek abban, hogy a játékfüggőség hasonló hatással lehet az alkohol- és drogfüggőséghez.
Ideális idő a játékokhoz
A fenti magyarázatok alapján felmerülhet a kérdés, hogy melyik az ideális időpont a játékokhoz?
Az angliai Oxfordi Egyetem szakértői által végzett tanulmány szerint a gyerekek nem játszhatnak naponta egy óránál tovább. A szakértők nem csak játszanak, hanem arra is kérik a szülőket, hogy korlátozzák gyermekeik elektronikus eszközökkel töltött idejét.
Ennek az az oka, hogy gyermeke sok időt tölthet a számítógép képernyője mögött, például okostelefon vagy televízió. Szóval, talán ha befejezi a játékot játékok kedvence a számítógépen, a gyermek mozogni és játszani fog okostelefon- övé.
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy a gyerekek napi két óránál többet ne használjanak elektronikus eszközöket.
Bármilyen szabályokat is alkalmaz a kicsire, ügyeljen arra, hogy határozottan korlátozza a játékokkal és az elektronikus eszközökkel töltött idejét.
Hatékony módja annak, hogy korlátozza a gyerekek játékidejét
Annak érdekében, hogy a gyerekek elkerüljék a túl sok játékból fakadó negatív hatásokat, kérjük, vegye figyelembe az alábbi tippeket:
Állítsa be a lejátszási időt
Mielőtt elkezdené a játékot, először egyeztesse meg, mennyi ideig játssza a gyermek a játékot. Kérd meg a gyereket, nézze meg, hány óra van, majd hangsúlyozd, hogy ettől az időponttól számítva egy órával abba kell hagynia a játékot.
Ne provokálja ki magát a gyerek nyafogása
Még ha nincs is szíved látni egy gyereket, aki nyafog, aki plusz órát kér a játékhoz, ügyeljen arra, hogy ne provokálja magát. Ha a gyermeke azt mondja: „Még öt perc. Túl nagy teher – válaszolta a nyafogás valami ilyesmivel: „Megteheted megment és holnap újra játssz. Öljük meg most."
Sterilizálja a gyerekszobákat elektronikából
attól eltekintve okostelefon és hordozható játékkonzolok, a gyerekek számítógépről vagy televízióról is hozzáférhetnek a játékokhoz. Ezért ügyeljen arra, hogy ne legyen számítógép vagy televízió a hálószobában.
Keressen más érdekes tevékenységeket
Egy óra játék után vigye el a gyerekeket egy kerékpártúrára a ház körül vagy egy délutáni gyakorlatra. Egy cél, hogy a gyerekek ne unatkozzanak, és továbbra is emlékezzenek a játékra. Lényegében hívd meg a gyerekeket olyan tevékenységekre, amelyeket igazán szeretnek.
Szülővé válás után szédül?
Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!
