Egyes anyák nehézségekkel küzdenek a kisbabáik gondozásával, miközben a császármetszés okozta sebekből felépülnek. A fájdalom ebben a gyógyulási időszakban gyakran korlátozza az anya idejét, hogy optimálisan gondoskodjon kicsinyéről.
Annak érdekében, hogy az anya gyorsan felépüljön, ismerje meg a következő tippeket a császármetszéses seb kiszárításához.
Hogyan szárítsuk meg a császármetszés luka
A császármetszésen átesett anyáknál a küzdelem addig tart, amíg a seb teljesen be nem gyógyul. Ezt követően az anyuka sok időt tölthet a babával és vigyázhat rá, amíg fel nem nő.
Azok számára, akik még a lábadozási időszakban vannak, itt találhat tippeket a császármetszéses seb kiszárítására.
1. Kerülje a nehéz súlyok emelését
A C-metszetű sebgyógyulási időszak alatt tanácsos néhány hét pihenőt tartani. Kerülje az olyan tevékenységeket is, mint például a babánál nehezebb súlyok emelése.
Ezenkívül egy ideig nem szabad megerőltető gyakorlatokat végezni, amíg a műtéti seb teljesen be nem gyógyul.
2. Ne gyakoroljon nyomást a gyomorra
Amellett, hogy ne emelj nagy súlyokat, a mozgást is fenn kell tartani, hogy az ne gyakoroljon nyomást a gyomra.
Például lassan köhögjön és tüsszentsen, hogy a gyomor ne legyen túl feszült. Kerülje a hangos nevetést is, nehogy kinyíljon a gyomorseb.
Kerülje a túl gyakori tevékenységeket, amelyek nyomást gyakorolnak a gyomorra, mint például a lépcsőn való fel és le. Ha a kicsi külön szobában van, átmenetileg költöztesse át a szobájába.
Hogy megkönnyítse a pelenkázást vagy a szoptatást ingerlés nélkül.
3. Tartsa tisztán a sebet
Ne felejtse el tisztán tartani a császármetszést. Legalább a császármetszés körüli területet tisztítsa meg vízzel (ne mossa közvetlenül a sebbe).
Ezt követően törölközővel óvatosan szárítsa meg. Kerülje a súrlódást, amely megsértheti a sebet a császármetszés után.
4. Helyi kenőcsöt alkalmazzon
Egyes orvosok helyi antibiotikum-kenőcs vagy petróleum-gél alkalmazását javasolják. Ez a kenőcs képes gyógyítani a császármetszés okozta sebeket.
Bár ez a módszer ajánlott, jobb, ha először konzultál a szülészorvossal.
5. Viseljen bő ruhát
Ha helyet adunk a császármetszéses sebnek, az felgyorsíthatja a száradást. Ezért kerülje a kissé szűk ruhák viselését.
A C-szakasz helyreállítási folyamata során bő szabású ruházatot, például negligee-t viselhet. Így a seb gyorsan gyógyulhat.
6. Mozogj tovább
A császármetszés utáni lábadozáskor korlátoznia kell magát a tevékenységekben, például ne emeljen túl nehézket, ne gyakoroljon erősen, és sok pihenésre van szüksége.
Mindentől eltekintve aktívnak kell maradnia. A szervezet aktív tartása csökkentheti a mélyvénás trombózis vagy a vénákban kialakuló vérrögök kockázatát.
Sétálással fizikailag aktív maradhat. Azonban ne nyomja túl erősen. Tartson egy kis szünetet, ha fáradtnak érzi magát.
Hogyan szoptassam a kicsimet császármetszés után?
A császármetszés utáni lábadozás alatt természetesen továbbra is vigyázhatsz a kicsire, szoptathatod. Lehet, hogy néhányotok zavarban van azzal kapcsolatban, hogyan kell kényelmesen szoptatni, hogy elkerülje a gyomorra nehezedő nyomást.
Próbálja meg alkalmazni ezt a pozíciót. Tenyerével támassza meg a baba nyakát és fejét. Hagyd, hogy a karodra feküdjön. Tegye a lábát a karja alá. Ezután emelje fel a baba fejét, hogy a szája elérje a mellet.
A második pozíció, amit kipróbálhatsz, ha az oldaladon fekszel a baba mellett. Támassza meg a baba fejét a kezével, hogy elérje a mellet. Helyezzen párnát a baba teste alá, hogy kényelmesen kaphassa a tejet.
Így a fenti hat tipp alkalmazása közben továbbra is felhívhatja figyelmét, és optimális szoptatást biztosíthat a kicsi számára.
