A nők számára a nagy fenekük áldásnak tekinthető. De az esztétikai előnyök mögött a nagy fenéknek számos egészségügyi előnye is van.
Ha egészséges testsúlyú nő vagy, és hajlamos vagy nagyobb fenekűre, gratulálunk! Ez néhány előnye.
Kerülje el a gerincvelő sérülésének kockázatát a terhesség alatt
Amint arról beszámoltunk WebMD , a Texasi Egyetem tanulmánya feltárta, hogy a férfiak jobban vonzódnak azokhoz a nőkhöz, akiknek feltűnőbb a fenekük. A férfiak általában szeretik a nőket, akiknek a gerince körülbelül 45 fokban görbül a fenekük tetején.
David Lewis által vezetett kutatás, aki jelenleg a törökországi Bilkent Egyetem pszichológusa, feltárta, hogy a nők görbületi foka lehetővé teszi, hogy a nők súlypontjukat visszatolják a csípőre terhesség alatt.
"Azoknál a nőknél, akiknek nagy fenekük van, gerincgörbülete körülbelül 45,5 fok, amikor a gyomrában hordják a babát, nem áll fenn a gerincvelő sérülésének kockázata, összehasonlítva a normális gerincű nőkkel" - mondta Lewis.
Alacsonyabb a szívbetegség és a cukorbetegség kockázata
Az angliai Oxfordi Egyetem kutatói által végzett tanulmány AskMen , kiderült, hogy a nagyobb fenékkel rendelkező nők általában jobban immunisak a krónikus betegségek ellen.
Dr. Michael Jensen, a minnesotai rochesteri Mayo Clinic endokrin kutatási igazgatója azt mondja, hogy ha túl sok testzsír van, akkor jobb, ha a felesleges zsírt a test alsó részében tárolják, mint a has felső részén.
„Ha megnézzük azokat az embereket, akik körte alakúak, akkor általában egészségesebbek, mint a kövérek. Nemcsak a szívinfarktus vagy a cukorbetegség kockázatát csökkenti, hanem a zsírlerakódások elhelyezkedése is jobban védi szerveinket” – mondta Jensen.
A fenékzsír jó zsír
Orvos és az American College of Sports Medicine szóvivője, Pamela M. Peeke, MD, azt mondja, hogy a fenékben lévő zsír jó zsír. Ellentétben a fehér zsírral, amely a belekben és a szervek körül található, és gyulladást, magas vérnyomást és betegségeket okozhat, a nagy fenékben sok sárga zsír található, ami jó zsír.
A koleszterinszint biztonságos
Azok, akiknek nagy a fenekük, nagyon szerencsések, mert a kutatók azt találták, hogy a nagy fenék biztonságos koleszterinszinttel jár együtt, ami azt jelenti, hogy kisebb a kockázata a krónikus betegségek kialakulásának. A nagyobb fenekű és kisebb derekú nőknél magasabb a HDL-koleszterinszint (a jó koleszterin, amely segíti az artériák tisztítását) és alacsonyabb az LDL-koleszterinszint (a rossz koleszterin, amely eltömítheti az artériákat).
A nagy fenék egészségesebb testtartást biztosít
Dr. Peeke elmagyarázza, hogy a medencefeszülés a túl hosszú ülés eredménye, és megnehezítheti az egyenes állást. Az erős fenék azonban segíthet meghosszabbítani a csípőhajlítóit és megtartani a testtartást, valamint enyhíteni a fájdalmat a helytelen ülő és álló helyzetekből.
OLVASSA MÉG:
- 4 tény, amit tudnod kell a hasi zsírról
- Alma vagy körte? Így határozhatja meg testtípusát
- 13 módszer a cellulitisz leküzdésére
