A férfiak számára a pornó vagy pornófilmek megtekintése szinte elválaszthatatlan egésszé vált. Egy női partner számára elég zavaró lehet, ha egy férfi pornográf filmeket vagy pornográf képeket néz. De mitől szeretik a férfiak a pornográfiát?
Miért szeretnek a férfiak pornót nézni?
A pornográfia alapvetően különbözik a szextől. Maga a szex két ember közötti intimitás egyik formája. Példa a szexuális intimitásra, amelyet a partner fizikailag és érzelmileg szerez meg, ha a nemi szervekbe hatolnak, amíg el nem érik az elégedettséget, és végül megérzik egymás boldogságát.
Ha azonban a férfiak nem ápolnak szexuális intimitást partnerükkel, hajlamosak a pornográf dolgok felé fordulni. De nem a szerelemért vagy a boldogságért, hanem pusztán a saját szexuális kielégüléséért. Miért van ez így, mi? Nézze meg az alábbi 3 okot.
A férfiak alapvetően nagyon könnyen felizgatnak
A férfi agy úgy van programozva, hogy könnyen felébredjen. Vagyis minden alkalommal, amikor olyan dolgokat látnak, amelyek pornográfiához vagy szexualitáshoz vezetnek, azonnal és azonnal készek "elfogadni".
Ezen túlmenően, a dopamin hormon, mint az agyat összekötő ideg, válik a legaktívabb idegré, amikor a férfiak pornót néznek. Mi több, a dopamin hormon dopaminerg választ is kivált. Ez a válasz olyan válasz, amely az embernek örömet okoz.
Mert alapvetően a dopamin hormon növekszik a várakozással és a várakozással együtt pornónézés közben. Így néha a legtöbb férfinál megnövekszik az izgalom, mintha ezeket a tevékenységeket végeznék, pedig valójában csak látják.
Elfedni a szorongást, amikor szeretkezik egy igazi partnerrel
A második ok, amiért a férfiak szeretik a pornográfiát, az, hogy leplezzék a szorongást, amikor szeretkeznek partnereikkel. Valójában az Amerikai Urológiai Társaság tanulmánya szerint a pornót néző férfiakat jobban izgatja a pornó, mint a valódi szex.
Ami még rosszabb, ez a szorongás azon a tényen alapul, hogy a férfiak félnek attól, hogy partnerük elutasítja őket, amikor olyasmit kérnek, ami kielégítheti őket szex közben. Tehát anélkül, hogy aggódniuk kellene, inkább pornónézéssel leplezik "elutasítási" szorongásaikat.
Gyerekkori élménye váltotta ki
Ki gondolta volna, hogy egy férfit, aki szeret pornográfiát nézni, gyerekkori élménye okozza? Nem szexuális zaklatás vagy ilyesmi miatt. A pornográfia kedvelésének ezt az esetét egy diagnózis is okozhatja reaktív kötődési zavar, mégpedig a társas kapcsolat megszakítása egy férfi gyermekkorában. Nos, ezek a férfiak talán nem alakítottak ki érzelmi köteléket anyjuk, gondozóik vagy bárki között, aki gyermekkorukban nő volt.
Így nem tudják elfogadni és elviselni az érzelmi intimitást azzal a személlyel, akit szeretnek. Tehát az érzelmi és fizikai intimitás, amelynek természetesnek kell lennie a férfiak és a nők számára, valójában a pornó jelentésébe illeszkedik, és ezeknél a férfiaknál szexuális dolgok szaga van.
A férfiak számára természetes, hogy szeretnek pornót nézni, de nem természetes, hogy túlzásba viszik
Pornográf filmek vagy férfiaknak szóló dolgok megtekintése egy módja annak, hogy felfedezzék saját szexuális vágyaikat és megismerjék azokat. Ez meglehetősen ésszerű, ha normál adagokkal végzik.
Ha túl gyakran, ez a hobbi hatással lehet a férfiak szexuális aktivitására és teljesítményére a való világban. A pornónézéstől való függőség érzéketlenné teheti testét és agyát a szexuális stimulációra. Tehát nem ritkán, ha minél túlzottabb, annál inkább a férfiak válik rabjává a pornográf filmek nézésének.
Mi a függőség a pornográfia nézéstől?
A pornográfia függőség azt jelenti, hogy képtelenség abbahagyni a pornográfia nézését vagy élvezetét, még akkor is, ha az ember ismeri a következményeket.
A Kinsey Institute felmérése szerint a pornót néző emberek 9 százalékának nem sikerül abbahagynia. Ráadásul ma már a pornográfia könnyebben elérhető az interneten keresztül. Ez a könnyű hozzáférés megnehezíti, hogy valaki abbahagyja a pornófilmek nézését
Mik a pornónézési függőség jellemzői?
Az, hogy pornót néz vagy élvez, nem jelenti azt, hogy rabja vagy.
A függőség az önkontroll hiánya, amely korlátozza a pornónézést és problémákat okoz. Például problémák a partnereddel vagy alvási problémák, mert későig ébren maradsz és pornót nézel.
Íme a függőség néhány tünete, amelyekre figyelni kell:
- Mindig tölts időt pornófilmekkel. Minél hosszabb, annál hosszabb ideig kell nézni
- Meg kell nézned ezt a kék filmet, hogy megnyugodj és megelégedj
- Órákat tölt a pornográfiával, amíg hajlandó nem aludni egész éjjel
- Megpróbálja rávenni a partnerét olyan dolgokra, mint egy pornófilmben, még akkor is, ha nem akarja
- Nem lehet élvezni a szexet anélkül, hogy ne nézzen először pornót
- Nem hagyhatja abba a pornófilmek nézését, még akkor sem, ha zavarja az életét
Milyen veszélyekkel jár a pornónézés rabja?
1. Normális merevedési nehézség
A pornónézéstől való függőség különbözőképpen hathat a férfiak testére és elméjére. Az egyik érezhető hatás vagy veszély az, hogy nehéz normális erekciót elérni valódi partnerével.
Dr. Nicole Prause, a Liberos alapítója és a szexuális problémákkal foglalkozó Los Angeles-i kutató szerint a pornónézés valójában nem nehezíti meg a férfiaknak az erekciót.
Feltételezik, hogy ennek az az oka, hogy más a maszturbáció stílusa, amikor pornót néznek valódi stimulációval a partnerrel. Ez lehet egy férfi egy kicsit nehéz erekció.
Dr. A Health24-től idézett Tobias Kohler szintén egyetért azzal az állítással, hogy a pornónézés megnehezítheti a normális erekciót. Ez annak köszönhető, hogy a különböző ingerek vagy a pornósztárok képernyőn való látása egy partnerrel az ágyban, hogy erekciót érjen el.
2. Az agy egyes részeinek károsodása
Az Independent-től idézve vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint azok a férfiak, akik rendszeresen prono-t néznek, csökkenthetik agyuk bizonyos részeinek méretét.
Ebben a tanulmányban a kutatók kevesebb szürkeállományt találtak azoknak a férfiaknak az agyában, akik rendszeresen néztek pornográfiát, mint azoknál, akik nem.
A szakértők szerint a talált szürkeállomány lehet az első bizonyíték, amely megmagyarázza a gyakori pornónézés miatti agyméret-csökkenést.
A JAMA Psychiatry egy másik tanulmánya szerint a pornográf filmek megtekintése közvetlenül nem károsítja vagy csökkenti az agy egyes részeit. Ez a másik tanulmány azt mondja, hogy bizonyos agytípusokkal rendelkező férfiak fejében túlságosan érzékeny inger, az úgynevezett striatum.
A striatum az agynak az a része, amely az elégedettség és az öröm érzésének kialakulásához kapcsolódik, miután valamit tettünk. Ha úgy érzi, hogy ez kielégítő, akkor továbbra is felmerül benne a vágy, hogy megismételje a viselkedést, hogy újra érezze az örömet.
Az agy szerkezetében és működésében a pornónézés szokásával összefüggő változásokat sok más tudós is potenciálisan súlyosabbnak tartja, mint az illegális kábítószerek használatából eredő agykárosodást.
3. A szexuális vágy elvesztése
Az Olasz Andrológiai és Szexuális Orvostudományi Társaság által közzétett kutatás azt mutatta, hogy azoknak a felnőtt férfiaknak, akik fiatal koruktól kezdve pornót néznek, szexuális vágyuk vagy libidójuk drasztikusan csökkenhet.
Ez akkor fordulhat elő, ha a szervezete immunis a túl sok stimulációra a pornográfiát mutató képernyőn. Ennek eredményeként többé nem vagy izgatott, bár a látvány elérte a tetőpontját.
A pornónézés miatt romlik meg a kapcsolatod a pároddal?
1. A kapcsolat megszakítása
Az Oklahomai Egyetem tanulmánya szerint a pornónézés csökkentheti az elégedettséget és a hosszú életet a házassági kapcsolatban. Ez a tanulmány több házas férfit vizsgál, akik szeretnek pornófilmet nézni.
A pornónézés intenzitása gyakorinak mondható, ha naponta egyszer vagy akár többször nézed. Az eredmények szerint azoknak a férfiaknak, akik naponta többször szeretnek pornófilmet nézni, kétszer nagyobb a válás kockázata a következő 4 évben.
Ezen túlmenően, a pornográf dolgokat látó párok hatása szembetűnőbb azokban a házasságokban, amelyek kezdetben békések és boldogok voltak. Amikor kiderült, hogy az egyik partner kezdi észrevenni, hogy hajlamos pornót nézni, a válások aránya 12 százalékra emelkedett a következő 4 évben.
Valószínűleg ez azért van, mert a női partner azt gondolja, hogy a pornónézés csalás. Sok nő úgy gondolja, hogy a pornónézés ugyanolyan bűnös, mint a csalás.
2. A párok már nem magabiztosak
Ezenkívül vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy azoknak a nőknek az önbizalma, akiket gyakran érnek olyan problémák, mint a kék filmek nézése férfi partnereikkel, csökken az önbizalmuk. Hogyan ne utasítsuk el, mert a női partnerek továbbra is a kék film szereplőihez hasonlítják magukat.
Ezt súlyosbíthatja, ha a férfi partner elégedettebbnek érzi magát pornográf filmek nézése közben, mint a közvetlen szex a partnerével. Ha ez megvan, nem ritka az igazi szexuális élet, amely intimitást válthat ki a partnerek között, így soha nem történik meg.
Mit tegyek, ha rajtakapom a páromat pornót nézni?
Amikor rajtakapod a kedvesedet pornót nézni, fáj a szíved, és nem hiszed el. Nem ritkán sok pár, akik azonnal dühbe gurulnak, és nem tudják elfogadni ezt a kezelést. Nem árt dühösnek lenni, de próbálja meg a lehető leggyorsabban csillapítani az érzelmeit.
Felhívjuk figyelmét, hogy a pornónézés nem feltétlenül bűnös, csakúgy, mint a csalás. A pornográfia nézése vagy megtekintése egy módja annak, hogy egy ideig elégedettek legyenek. Eközben a partnerrel való intim kapcsolat a hűségen, a bizalomon, valamint a szereteten és ragaszkodáson alapuló alapvető tevékenység. Tehát nyilvánvalóan más az elégedettség hatása, ha egy partnerrel szex közben pornót nézünk.
Akkor mit tegyek? Dobd el az első vágyat, hogy képességeidet pornográfiával hasonlítsd össze. A pornófilmek olyan produkciók, amelyek oly módon készülnek, hogy felkeltsék a közvélemény érdeklődését. Nem minden pornójelenet valóságos, sőt szinte mindegyik túlzásba esik azzal a céllal, hogy szenvedélyt keltsen.
Ha továbbra is elutasítottnak érzed magad, kellemesen elbeszélgethetsz a partnereddel arról, hogy mit éreztél, amikor rajtakaptad, hogy pornót néznek. Kérdezd meg, mi az oka annak, hogy szeret pornófilmeket nézni. Vannak, akik azért teszik ezt, mert úgy érzik, hogy fantáziáik vagy szexuális vágyaik nem valósulhatnak meg, ha valódi partnerrel vannak együtt.
Legyen őszinte a partnerével, ha úgy érzi, hogy a hobbi károsítja a kapcsolatot. Ezt követően kettesben tovább vitatkozhatnak, hogy megtalálják a legjobb megoldást és közös döntést hozzanak, minden kényszer nélkül. Többet köthetsz kompromisszumot azzal kapcsolatban, hogy mi az, ami elfogadható és mi nem.
Például Ön és partnere megállapodhatnak abban, hogy hetente legfeljebb egyszer néznek pornót, vagy együtt nézik meg. Felajánlhatja azt is, hogy új szexstílusokat próbál ki, vagy szexvideókat vagy szexcsevegést folytat, amikor távol van partnerétől.
Erre a problémára jobb, ha kölcsönösen elfogadott megoldást kínálunk. Ne adj olyan szabályokat, amelyek csak az egyik felet terhelik.
Ha tényleg nem tudsz megszabadulni a pornófüggőségtől, mit szólnál hozzá?
Emellett számos dolgot megtehet, hogy csökkentse a pornográfia-függőség csapdáját, vagy akár ki is szabaduljon a csapdájából. Például:
- töröl fájlokat valamint a mobiltelefonokon, laptopokon és számítógépeken végzett pornográfiai keresések története
- Kérjen meg valakit, hogy jelszó megadása nélkül telepítsen pornográfia elleni szoftvert az Ön elektronikus eszközére.
- Ha hirtelen pornót akarsz nézni, készíts egy tervet. Például közvetlen gyakorlat vagy fekvőtámasz, hogy elvonja a figyelmet.
- Ha hirtelen pornót akarsz nézni, emlékeztesd magad, hogyan befolyásolta az életedet. Ha szükséges, írjon nagy papírra, és tegye ki a szobában.
- Vezess naplót, hogy feljegyezd, emlékezz, és megtudd, mennyit fejlődtél a pornográfiától.
Ha a partnered még mindig szeret pornófilmet nézni, annak ellenére, hogy jól megbeszélték, valószínűleg tanácsra van szüksége.
1. Szexterapeutával
Ahhoz, hogy megtudja, melyik terápia alkalmas, először konzultáljon egy hazai kapcsolati tanácsadóval vagy szexológussal, és konzultáljon vele. Később egy terapeutához irányítanak, aki meg tudja oldani a pornófüggőség problémáját.
Ezt a terápiát általában az alapján döntik el, hogy a pornográfia milyen hatással van az életére. A terapeuta egyéni, csoportos vagy családi tanácsadást javasolhat.
Különösen hasznos lehet akkor is, ha szorongásos problémái, depresszió jelei vagy rögeszmés-kényszeres rendellenessége (OCD) van. A terápia során számos, a terápiához kapcsolódó gyógyszert is felírhatnak Önnek.
2. Támogató csoporttal
Sokan úgy találják meg az erőt és a motivációt, hogy megszabaduljanak a függőségtől, ha beszélnek és megosztanak másokkal hasonló problémákról szóló történeteket. Kérdezze meg orvosát, terapeutáját vagy szexológusát ezekről a támogató csoportokról.
