A prosztatarák az egyik leggyakoribb halálok a férfiaknál. A Globocan 2018-as adatai alapján Indonéziában 5007 ember halt meg ebben a betegségben. Azonban továbbra is megelőzheti a prosztatarák kialakulását, ha felismeri azokat a különböző tényezőket, amelyek előidézhetik és növelhetik ennek a betegségnek a kockázatát. Akkor mik a prosztatarák okai és kockázati tényezői?
A prosztatarák okainak felismerése
Alapvetően a prosztatarákot a normál prosztatasejtek DNS-ének változásai vagy mutációi okozzák.
Ezeknek a normális sejteknek ésszerű ütemben kell növekedniük és osztódniuk, majd elpusztulniuk, és új sejtek váltják fel őket. Ha azonban DNS-mutációk lépnek fel, ezek a sejtek ellenőrizhetetlenül élnek és szaporodnak.
Ha ez megengedett, ezek a kóros sejtek felhalmozódnak és daganatszövetet képeznek. Ezen sejtek egy része a test más szerveibe is átterjedhet, ami metasztázisként ismert.
DNS-mutációk fordulhatnak elő, ha családtagoktól öröklődnek ( örökölt ). Ez az állapot a prosztatarákos esetek körülbelül 5-10 százalékában fordul elő.
Azonban a legtöbb rákos embernél valószínűleg rákos sejtek alakulnak ki életük egy pontján, és nem veleszületett állapot. Ez az állapot más néven szerzett génmutációk .
A prosztatarákot okozó DNS-mutáció oka azonban nem ismert biztosan. A szakértők azonban úgy vélik, hogy számos tényező növelheti a férfiaknál a prosztatarák kockázatát.
Különféle tényezők, amelyek növelik a prosztatarák kockázatát
A prosztatarák olyan betegség, amely bárkivel előfordulhat. Számos tényező azonban növeli a betegség kialakulásának kockázatát, például:
1. Életkor
Ahogy öregszik, növekszik a prosztatarák kockázata. 50 éves korában nagyobb a kockázata a prosztatarák kialakulásának.
Az American Cancer Society jelentése szerint tízből hat prosztatarákos esetet 65 év feletti férfiaknál találnak. Ritka esetekben azonban ez a betegség 40 év alatti férfiaknál is előfordulhat.
2. Családtörténet
A prosztatarák másik lehetséges kockázati tényezője a családi anamnézis. Akár kétszer akkora a prosztatarák kockázata, ha édesapja vagy testvére már szerepelt ebben a betegségben. Valójában sokkal nagyobb a kockázat, ha a bátyja fiatalon kap prosztatarákot.
Ezenkívül fennáll a prosztatarák kockázata is, ha családtagja öröklött génmutáció (BRCA1 vagy BRCA2) miatt emlőrákban szenved. Ezen gének mutációi, különösen a BRCA2, szintén kis számú prosztatarákos esetet okoznak.
3. Túlsúly vagy elhízás
A túlsúly vagy az elhízás állítólag növeli az előrehaladott prosztatarák kialakulásának kockázatát. Valójában a prosztatarák általában halálosabb az elhízott férfiaknál. Úgy gondolják, hogy az elhízás és a prosztatarák kockázata közötti kapcsolat a túlsúlyos emberek derék-, csípő- és haskörfogatával függ össze.
A Harvard Health Publishing jelentése szerint a túlsúlyos férfiaknál további 8%-kal nőtt a prosztatarák kialakulásának kockázata, míg az elhízott férfiaknál 20%-kal nőtt a prosztatarák kockázata. Valójában a súlyos elhízás akár 34%-kal is növelheti a kockázatot.
4. Magasság
A BMC Medicine-ben 2017-ben megjelent tanulmány rámutatott arra a tényre, hogy a magas férfiak nagyobb kockázatot jelentenek az agresszív prosztatarák kialakulására.
Bár a magasság önmagában nem okoz rákot, a szakértők úgy látják, hogy a magasabb férfiak általában több sejttel és nagyobb prosztata térfogattal rendelkeznek.
Más kockázati tényezőkkel, például szülői örökletes génekkel kombinálva a rákos sejtek növekedésének lehetősége a magas férfiak prosztatájában nagyobb, mint a közepes vagy alacsony testmagasságú férfiaké.
5. Bizonyos ételek
Számos tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akik sok kalciumot fogyasztanak, mind az étkezésből, mind a táplálékkiegészítőkből, nagyobb a kockázata az agresszív prosztatarák kialakulásának. Az agresszív prosztatarák kockázata is fennáll, ha kevesebb rosttartalmú élelmiszert, például zöldséget eszik.
Állítólag a kalcium és a rosthiány mellett a magas állati zsírtartalmú élelmiszerek is növelik a prosztatarák kockázatát, különösen, ha túlzottan fogyasztják. Ezek az élelmiszerek közé tartozik a vörös hús (marha-, bárány- és sertéshús) és a magas zsírtartalmú tejtermékek (vaj, zsíros tej, sajt és tejszín).
6. Dohányzási szokás
Számos tanulmány kimutatta, hogy a dohányzás hozzájárulhat az agresszív prosztatarák kialakulásához. Valójában a dohányzás enyhén növeli a prosztatarák okozta halálozás kockázatát. Ezek az eredmények azonban további kutatásokat igényelnek annak bizonyításához.
7. Mozgáshiány
Azok a férfiak, akik ritkán mozognak és kevésbé aktívak, összefüggenek az elhízással. Ezért a mozgásszegény férfiaknál fennáll a prosztatarák kockázata. Másrészt a rendszeresen sportoló férfiak nagyobb eséllyel gyógyulnak meg és túlélik ezt a betegséget.
8. Prosztata gyulladás
A prosztatagyulladás vagy prosztatagyulladás összefüggésbe hozható a prosztatarák fokozott kockázatával. Ennek oka, hogy a gyulladást gyakran észlelik a rákot is tartalmazó prosztata szövetmintákban. A prosztatagyulladás és a prosztatarák közötti kapcsolatot azonban kutatások nem bizonyították.
9. Szexuális úton terjedő betegségek
A szexuális úton terjedő betegségek, például a gonorrhoea és a chlamydia a prosztatarák okozói. Ennek oka, hogy mindkét betegség prosztatagyulladást okozhat. A kutatók azonban mindeddig nem értettek egyet ebben, és további kutatásokra van szükségük.
10. Alvászavar
Azoknál a férfiaknál, akik eleget alszanak éjszaka, alacsonyabb a prosztatarák kockázata. Ennek az az oka, hogy a megfelelő és megszakítás nélkül alvó férfiaknál magasabb a melatonin hormon szintje, amelyről úgy gondolják, hogy gátolja a rákos sejtek növekedését.
Másrészt a BMC Cancer folyóiratban 2019-ben közzétett tanulmány megállapította, hogy az alvásproblémákkal küzdő betegeknél fokozott a prosztatarák kockázata, ami az életkorral növekszik.
11. Bizonyos betegségek
A Crohn-betegség a vastagbélrák kockázata mellett állítólag növeli a prosztatarák kockázatát is. Az illinoisi Northwestern Medicine kutatása megállapította, hogy a Crohn-betegségben szenvedők PSA-szintje magasabb volt.prosztata-specifikus antigén) magasabb. A magas PSA-szint a prosztatarák egyik oka lehet.
A prosztatarák kockázati tényezőiről még mindig vita folyik
A fenti kockázati tényezőkön kívül számos egyéb tényező is állítólag a prosztatarák oka. Ezek a kockázati tényezők azonban még mindig vitatottak az orvosi világban. Különböző vizsgálatok vegyes eredményeket mutathatnak. A következő kockázati tényezőkről még vita folyik:
1. Vasectomiás eljárás
Egyes tanulmányok arra utalnak, hogy a vazektómián átesett férfiak fokozottan ki vannak téve a prosztatarák kockázatának. Az ezzel kapcsolatos kutatások azonban még folynak ennek bizonyítására, így ez a tényező, mint a prosztatarák okozója, még bizonytalan.
2. Gyakori magömlés
A European Journal of Eurology folyóiratban megjelent tanulmány szerint a gyakran ejakuláló (magfolyadék felszabadítása) férfiakról ismert, hogy alacsonyabb a prosztatarák kockázata, mint azoknál a férfiaknál, akik ritkán ejakulálnak. Ennek az az oka, hogy az ejakuláció során kilépő sperma segíthet eltávolítani a gyulladást okozó idegen anyagokat és a prosztatarákot kiváltó szabad gyököket.
A BJUI folyóiratban megjelent tanulmány azonban egy másik tényt is talált. A tanulmány kimutatta, hogy a szexuálisan aktív (gyakran szexuális életet folytató vagy maszturbáló) férfiaknál korábban, 20-30 éves korukban megnövekedett a prosztatarák kockázata. Ezért ez a tényező még mindig nem biztos, hogy fennáll-e a prosztatarák kockázata egy személyben.
Még ha a fenti kockázati tényezők közül egy vagy több fennáll is, ez nem jelenti azt, hogy biztosan elkapja a betegséget. Csökkentheti a prosztatarák kockázatát az egészséges életmód és más prosztatarák megelőzési módszerek elfogadásával. Ha a prosztatarák tüneteit észleli, azonnal forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés érdekében.
