A bőr tisztán tartása az egyik megfelelő módja a pattanások megelőzésének. Egyes bőrkezelések azonban, amelyeket hatékonynak tartanak a bőr tisztításában, valójában az arcbőr kitörését okozzák. Milyen hibákat érdemes elkerülni a bőrápolásban?
Pattanásokat okozó bőrápolás
Az akne olyan bőrbetegség, amelyet a túlzott zsírmirigyek okoznak, amelyek eltömítik a pórusokat. Ez a bőrprobléma magában foglalja a krónikus gyulladásos állapotokat, és különböző tényezők, például pszichés, hormonális vagy örökletes tényezők okozhatják.
A pattanások egyik oka, amelyet sokan nem ismernek fel, a bőr ápolásának hibája. Az alábbiakban felsorolunk néhány hibát, amelyeket ki kell javítani, hogy ne okozzanak pattanásokat az arcon és más területeken.
1. Rosszul választott ápolószerek
Az egyik hiba, amely gyakran okoz pattanásokat az arcbőrön és más területeken, a nem megfelelő kezelési termék kiválasztása. Vannak, akik baráti ajánlásra vásárolnak bizonyos termékeket, vagy a televízióban megjelenő reklámok csábítják őket.
Valójában mindenkinek más típusú és bőrbetegsége van. Ismerőse hatékonynak találhatja egy termék használatakor. Ha azonban saját maga próbálja ki, új pattanásokat okoz.
Ez a hiba gyakran előfordul, figyelembe véve, hogy egyesek nem ismerik fel bőrtípusukat, legyen az olajos vagy száraz.
Például egy jó arctisztító általában eltávolít mindenféle szennyeződést, sminkmaradványt és szennyeződést. A túl durva termékek azonban valójában túl sok természetes olajat és egészséges bőrsejteket „elvihetnek el”.
Ezenkívül egyes bőrápoló termékek meglehetősen káros összetevőket tartalmaznak, például parabéneket és nátrium-lauril-szulfátot (SLS). Mindkettő aktív vegyület, amely gyakran allergiás reakciókat és bőrirritációt vált ki.
Ismerje meg az emberi bőr szerkezetét, beleértve annak típusát és funkcióját
2. Mossa meg gyakran az arcát
Az arc és a test megmosása a kulcsa a bőrápolásnak, hogy ne legyenek pattanások. Ezt a jó szokást azonban csak naponta kétszer kell megtenni, mert elég eltávolítani a felesleges olajat.
Látod, az arcbőrnek továbbra is szüksége van faggyúra (olajra), hogy fenntartsa a bőr nedvességtartalmát. Ha túl gyakran mossa meg az arcát szappannal, az kiszáríthatja a bőrt és pattanásokat okozhat.
Ráadásul ez a szokás is okozhat akne tisztítószerek , nevezetesen a pattanások, amelyek a szappanban vagy tisztítószerben lévő vegyi anyagok reakciója miatt jelentkeznek.
A szappanokban vagy más tisztítószerekben lévő vegyszerek elpusztíthatják azokat a jó baktériumokat, amelyek egyébként védenék a bőrt. Ennek az az oka, hogy bizonyos szappanok nem tudnak különbséget tenni a jó és a rossz baktériumok között.
Ennek eredményeként a pattanást okozó baktériumok könnyebben bejutnak és megfertőzik a bőrt, mert a jó baktériumok nem tudják megfelelően megvédeni azt.
3. Arcmosáshoz használjon forró vizet
Forrás: Smart Girls Néhányan talán hallottatok arról, hogy az arc forró vízzel történő mosása kinyithatja a pórusokat. Az arc szappannal történő megtisztítása után öblítse le hideg vízzel.
Valójában ez a tanács végzetes hibának bizonyulhat, amitől az arcbőr kipattan. Ennek az az oka, hogy a forró víz irritálhatja a bőrt, és szárazabbá teheti azt.
Forró víz helyett langyos vizet használhatunk arcmosáshoz. Ez a szokás akkor is érvényes, amikor zuhanyozik, hogy ne okozzon pattanásokat.
4. Szoktassuk le a túl erős dörzsölést
Bőrtípusától függetlenül fontos, hogy legyen óvatos a tisztítószerek alkalmazásakor. Nem kell annyira dörzsölni a bőrt, hogy úgy érezze, húzza.
Ez akkor is érvényes, ha törülközővel szárítja meg arcát és testét. Ennek oka az, hogy ez a két szokás veszélyeztetheti az arcbőr rugalmasságát, és a pattanások kiváltó tényezőjévé válhat.
5. Használj kozmetikumokat edzés közben
Néhányan közületek valamilyen okból sminket viselhetnek edzés közben, például azért, mert nem kell eltávolítania a sminket, vagy magabiztosabbnak érzi magát. Lehet, hogy dilemma előtt állsz, mert félsz, hogy a smink és az izzadság kombinációja kitöri az arcod.
Ez idáig nem volt olyan konkrét kutatás, amely azt tárgyalná, hogy a smink használata kiválthatja a pattanásokat vagy általában a bőr egészségét. Ennek ellenére ne feledje, hogy bizonyos kozmetikumok eltömíthetik a pórusokat.
Képzeld el, amikor sminket használsz, és a bőr pórusai bezáródnak, miközben a pórusok az edzés során termelődő izzadság útvonalai.
Ennek eredményeként a faggyú, a szennyeződés és az izzadság nem tud kijutni az arcbőrből, és mitesszereket és más típusú pattanásokat okozhat. Valójában edzés közben is sminkelhetsz, de ajánlatos, hogy ne legyen túl vastag.
6. Ne használjon hidratáló krémet
A hidratáló krém használata az arcápolási rutin egyik legfontosabb lépése. A hidratáló krémek bezárják a bőr természetes nedvességét, és gátat képeznek a méreganyagok, szabad gyökök és idegen anyagok ellen.
Ha kihagyja ezt a bőrápolási lépést, különösen a száraz bőrűek számára, a bőr sokkal szárazabb lesz, mint általában. Ennek eredményeként a szervezet megpróbál több olajat termelni, ami kiválthatja az arcbőr kitörését.
A zsíros bőrűek választhatnak könnyebb hidratálót, például vízbázisú és olajmentes címkét. Ezzel elkerülhető, hogy a termék eltömítse a pórusokat.
7. Az akne kezelésének túl korai leállítása
A pattanások leküzdése nem egyszerű dolog. Egyes kezelések ígéretesnek tűnhetnek, de az akne sikeres eltávolításának kulcsa a következetesség.
Néhány embernek csak 1-2 hétre van szüksége a pattanások kezelésére. Nem keveseknek azonban 6-8 hét is kell ahhoz, hogy lássák a kezelés hatékonyságát.
Ez különösen igaz, ha abbahagyja a kezelést, mert úgy tűnik, hogy a pattanások javulnak, még akkor is, ha még mindig vannak akne elleni gyógyszerek, amelyeket be kell fejezni.
Az orvosok és a szakértők azt javasolják, hogy folytassák a kezelési rutint, hogy megelőzzék az arcbőrt és más aknés területeket.
Ezért mindig ügyeljen arra, hogy a kezelés alatt kövesse orvosa utasításait, hogy a pattanások, például az aknés pattanások (pattanások) ne térjenek vissza.
Különféle vitamintípusok az egészséges, ragyogó és fiatalos bőrért
Mit szólnál a hajápoláshoz?
A bőrápoló szerek mellett a hajápolókra is oda kell figyelni. Sok eset azt mutatja, hogy bizonyos hajápoló termékek és frizurák pattanásokat okozhatnak az arcon és a bőr más területein, különösen a homlokon.
Például a frufru miatti pattanások valóban előfordulhatnak. Ez azért van, mert a homlok része a T- zóna arc, amely több olajat termel.
Ha a frufru befedi a homlokot, a természetes hajolaj és az elhalt hámsejtek kihullanak a homlokból, és beszorulnak a homlok területére. Mindeközben az izzadságtól és portól megragadt olaj és elhalt hámsejtek felhalmozódása gyulladtabbá teszi a pattanásokat.
Nem csak a hajápoló termékek, mint a sampon, balzsam és hajformázó termékek használata akné kialakulását is okozhatja a homlokon.
Ez az állapot akkor fordulhat elő, ha a samponból és balzsamból származó, nem megfelelően megtisztított hab a homlokra és az arcra tapad. Ennek eredményeként az arc pattanásos volt.
Valójában a két hajápoló termék habja állítólag tüszőgyulladást és aknés pustulákat (gennyes pattanásokat) is okoz a mellkason és a háton.
Ezért óvatosnak kell lennie a bőr és a haj kezelése során, hogy megelőzze az arcbőr és más aknés területek előfordulását.
