A vitaminok fontos tápanyagok, amelyekre a szervezetnek szüksége van. A vitaminok segítenek a szervezetben az élelmiszerből származó energiát átalakítani a különféle betegségek megelőzésére. A vesebetegek vitaminszükséglete azonban különbözött az egészséges emberekétől.
A vese egészségére ajánlott vitaminok
Normális esetben az egészséges vesékkel rendelkező emberek napi vitaminszükségletüket élelmiszerekből, például húsokból, zöldségekből és tejtermékekből fedezhetik. Sajnos ez nem vonatkozik a vesebetegekre, különösen a dializált betegekre.
Előfordulhat, hogy étrendje bizonyos típusú élelmiszerekre korlátozódik. Ennek eredményeként nem kapja meg minden nap a szükséges vitaminokat. Tehát orvosa javasolhatja az alábbi vitaminok listáját, különösen kiegészítő formájában.
1. B6-vitamin
A B6-vitamin (piridoxin) egy vízben oldódó vitamin, amely jót tesz a vese egészségének. Ennek az az oka, hogy a piridoxinról azt állítják, hogy csökkenti a vizelettel történő oxalát kiválasztását, amely a kalcium-oxalát vesekő kialakulásának egyik kockázati tényezője.
Ezenkívül ez a fajta vitamin más B-komplex vitaminokkal együtt működik a vérszegénység megelőzésében. Ez a probléma gyakran előfordul olyan vesebetegségben szenvedő betegeknél, akik dialízisen (dialízis) részesülnek.
Napi B6-vitamin-szükségletét táplálékkiegészítőkkel és élelmiszerekkel, például halakkal, marhamájjal és avokádóval fedezheti.
2. C-vitamin
A C-vitaminról kiderül, hogy fontos szerepet játszik a vesebetegek egészségének megőrzésében. Ez a vitamin segít a szervezetben felszívni a vasat, segíti a kollagéntermelést, és egészségesen tartja az immunrendszert.
Ennek a vitaminnak, az aszkorbinsav másik elnevezésének előnyeire valóban szükség van a vesebetegségben szenvedő betegek egészségének megőrzésében.
Ennek ellenére a túl sok aszkorbinsav oxalát felhalmozódást okozhat a szervezetben krónikus vesebetegeknél. Ezért kérdezze meg orvosát, hogy mennyi C-vitaminra van szüksége naponta, hogy megelőzze az újabb problémákat.
3. D-vitamin
A vesék fontos szervek, amelyek segítik a szervezetet a D-vitamin (kalciferol) feldolgozásában. A D-vitamin két dologból származhat, nevezetesen az UVB sugárzásnak való kitettségből, illetve az élelmiszerekből vagy kiegészítőkből felszívódva.
Eközben a vesék a táplálékkiegészítőkből vagy a napfényből származó kalciferolt a szervezetnek szükséges aktív formává alakítják. Másrészt ennek a tápanyagnak az alacsony szintje általában megtalálható a krónikus vesebetegségben szenvedőkben.
A sérült vesék nem tudnak megfelelően működni a kalciferol aktív formává történő átalakításakor. Nem meglepő, hogy a vesebetegségben szenvedő betegek napi D-vitamin-szükségletét étrend-kiegészítőkkel és speciális diétával kell kielégíteni veseelégtelenség esetén.
A vesefájdalmat szenvedő betegek számára kerülendő tilalmak listája
4. Folsav (B9-vitamin)
Kiderült, hogy a folsav számtalan egészségügyi előnnyel jár, beleértve a vesebetegségeket is. Egy tanulmány szerint JAMA hálózat , Folsav-kiegészítő terápia krónikus vesebetegségben szenvedő betegeknél segít lassítani a vesekárosodás progresszióját.
Ez azoknál a betegeknél figyelhető meg, akik enyhe vagy közepesen súlyos krónikus vesebetegségben szenvednek magas vérnyomásban.
Sőt, a folsav segít csökkenteni a veseproblémákkal küzdő embereknél gyakran előforduló vérszegénység kockázatát.
5. B12-vitamin
A vesék fontosak a tápanyagok kiszűrésében a vérből és a nyirokból, beleértve a B12-vitamint (kobalamint).
Eközben a krónikus veseelégtelenségben vagy akut vesekárosodásban szenvedők vizeletében magas a vitaminok és egyéb tápanyagok szintje. Ez azt jelenti, hogy ezek a tápanyagok nem szívódnak fel teljesen a szervezetben.
Valójában a homocisztein megnövekedett szintje a vérben azt jelzi, hogy a szervezetben hiányzik a B12-vitamin. Ebből kiderül, hogy ki van téve a vérszegénység kockázatának.
Ezért a vesebetegeknek, különösen a dializált betegeknek több kobalamin bevitelre van szükségük ennek megelőzésére.
Vesebetegeknek nem ajánlott vitaminok
A vitaminok fontosak a szervezet egészségéhez, beleértve a veséket is. Nem szabad azonban mindegyiket fogyasztani, mivel a veseműködés problémás. Vannak vitaminok, amelyeket mindenképpen kerülnünk kell, hogy ne terheljük a funkcióját.
Bár az A-vitamin hasznos a sejtek és a testszövetek növekedésének támogatásában, valamint a fertőzések elleni védelemben, a túl sok vitamin nem tesz jót a veséknek.
Valójában az A-vitamin-kiegészítők nem ajánlottak e krónikus betegségben szenvedő betegek számára. A túl sok A-vitamin bevitele mérgezést válthat ki, amelyet hányinger, szédülés és egyéb egészségügyi problémák jellemeznek.
Ha attól tart, hogy szervezete A-vitamin-hiányban szenved, kérdezze meg kezelőorvosát vagy táplálkozási szakértőjét, hogy a napi vitaminszükséglet mennyi felel meg a vese állapotának.
Más típusú vitaminok, amelyek túlzott fogyasztás esetén súlyosabb károsodást válthatnak ki az urológiai rendszer egyik szervének működésében, az E-vitamin és a K-vitamin.
Ha további kérdései vannak, forduljon urológusához, hogy megértse az Ön állapotának megfelelő megoldást.
