Egészséges élet

12 legalapvetőbb elsősegélynyújtás, amelyet el kell sajátítania |

Fontos, hogy rendelkezzen alapvető elsősegélynyújtási ismeretekkel és készségekkel. Ennek oka, hogy bárkit érhet olyan baleset vagy vészhelyzet, amely életveszélyes. Bár előfordulhat, hogy nem mindig tud gyorsan orvosi segítséget kérni.

Az elsősegélynyújtás azért fontos, mert ezzel megelőzhető a baleset súlyosbodása. Sőt, súlyos esetekben megmentheti valaki más életét. Ehhez ismerjen meg néhány alapvető elsősegélynyújtási technikát ebben az áttekintésben.

Az elsősegélynyújtás alapvető típusai

Az elsősegélynyújtás egy módja annak, hogy segítsen magának vagy valakinek, aki hirtelen megbetegszik vagy balesetet szenved.

Az átélt események lehetnek olyan dolgok, amelyek kisebb sérüléseket, súlyos sérüléseket vagy sürgősségi egészségügyi állapotokat okoznak.

Az elsősegélynyújtás segíthet a betegnek túlélni az orvosi segítség megérkezéséig.

Itt vannak azok az alapvető dolgok, amelyeket tudnod kell, ha elsősegélynyújtást szeretnél nyújtani.

1. Győzd le a zúzódásokat

  • Mit kell tenni: a zúzódásos testrészt tömörítse jégkockákkal.
  • Kerülje a cselekvést : zuhany meleg vízzel.

Az elsősegélynyújtás legalapvetőbb típusa, amelyet tudnia kell, a zúzódások kezelése. A zúzódásokat az erek megrepedése okozza, amelyek véralvadást okoznak.

A jégkockákkal való összenyomás az elsősegélynyújtás egyik formája a felszakadt erek szűkítésére és lassú helyreállítására.

Az első 48 órában óránként körülbelül 20 percig jégcsomagot kell alkalmazni a sérült területre.

48 óra elteltével a borogatást meleg vízzel megnedvesített ruhára kell cserélni, hogy a vérkeringés visszatérjen a normál értékre.

2. Elsősegély leégés esetén

  • Mit kell tenni: Hűtse le az égett testfelületet hideg borogatással.
  • Kerülje a cselekvést : alkalmazzon aloe verát vagy E-vitamint tartalmazó kenőcsöt.

A bőr égési sérüléseinek vagy hólyagosodásának leggyakoribb oka a forró tárgyak véletlen megérintése vagy forró olajjal való érintkezés.

Ha az égés elég súlyos, elsősegélyt kell kérnie a kórház sürgősségi osztályán. Hívja a 118-as segélyhívó számot, hogy mentőt hívjon.

A mentő megérkezésére várva annyit lehet tenni, hogy egy hideg vízbe mártott kendőt teszünk fel.

Fontos tudni, hogy ne kenjünk be semmilyen kenőcsöt az égési helyre, mert irritációt okozhat.

3. Idegentest-törmelék szúrta ki

  • Mit kell tenni: vegye fel a szilánkot egy kis tűvel vagy csipesszel.
  • Kerülje a cselekvést : hagyja sokáig, vagy áztassa vízbe.

Ha elakad vagy átszúrja egy idegen tárgy, például fa, és az a bőrben marad, ne hagyja magára.

Az elsősegélynyújtást gyorsan kell megtenni, mert minél tovább marad az idegen tárgy a bőrében, annál nagyobb a fertőzés veszélye.

Az idegen tárgy kihúzásához tűt vagy csipeszt kell használnia.

Miután eltávolította a szilánkot, mossa le a szúrt területet szappannal, és kenje be antibakteriális kenőccsel. Ne merítse vízbe a kilyukadt testet.

Emiatt a tárgy megpuhulhat, vagy mélyebbre kerülhet a bőrbe, ami megnehezíti a felvételt.

4. Vérzések vagy vágások miatti vérzés

  • Mit kell tenni: mossa le a sebet szappannal és folyó vízzel.
  • Kerülje a cselekvést : mossa le a sebet alkohollal.

Az alapvető elsősegélynyújtás egy másik típusa, amelyet ugyanilyen fontos tudnia, a vágások vagy vágások miatti vágások és ujjvérzések kezelése.

Ezek a kisebb balesetek gyakran előfordulnak kések, olló, katéterek vagy más éles tárgyak használatakor. Vérzés esetén azonnal mossa le a nyitott sebet szappannal és folyó vízzel.

Miután megbizonyosodtunk a seb tisztaságáról, fertőtlenítő kenőccsel kenhetjük be a nyílt sebet, és fedjük le a sebet kötéssel.

A nyílt sebek kezelése során gyakran elkövetett hiba a seb alkohollal történő tisztítása.

Valójában az alkohol forró, csípős és égő érzést okoz a seben.

Azt is fontos megjegyezni, hogy a vérzéses elsősegélynyújtás célja a vérzés megállítása vagy annak megelőzése.

Ha a vérzés erős, zárja le a véráramlást egy törülközővel, és forduljon orvoshoz, hogy a sebet varrással lezárja.

Sebkezelés és sebgyógyulási folyamat, íme a magyarázat

6. Az orrvérzés leküzdése

  • Mit kell tenni : nyomja össze az orrát, hogy megakadályozza a vérzést.
  • Kerülje a cselekvést : Helyezze be a zsebkendőt az orrba, miközben dönti a fejét.

Sokan még mindig tévednek, amikor alapvető elsősegélynyújtásban részesítik az orrvérzést.

A fej felemelése orrvérzés közben valójában veszélyes, mert a vért a torok hátsó részébe nyomja.

Valójában véreznie kell, ami eltömíti az orrát.

Ha a vér lemegy a torkon, köhöghet, fulladhat és hányhat, ha a vér az emésztőrendszerbe kerül.

Tehát az elsősegélynyújtás legjobb módja orrvérzés esetén a következő.

  1. Vegyen egy zsebkendőt vagy rongyot, majd nyomja meg az orrát, hogy a vér távozzon.
  2. Tartsa 10 percig, vagy amíg az orrvérzés el nem áll.
  3. Ügyeljen arra, hogy a teste előrehajoljon, miközben ezt teszi.
  4. Megállás után néhány pillanatra nyomja össze az orrnyergét egy hideg törülközővel, miközben továbbra is egyenesen ül.

7. Elsősegélynyújtás fulladás esetén

  • Mit kell tenni: erőteljes köhögés és lökés a gyomorból.
  • Kerülje a cselekvést: víz ivása vagy az elakadt tárgy lenyelése.

Egy személy megfulladhat, ha étel, folyadék vagy valami elakad a torkán. Ez életveszélyes, mert légzési nehézségei lehetnek.

Ha Ön vagy valaki más fuldoklik, próbáljon meg ne essen pánikba. Ezt követően nyújtson elsősegélynyújtást a beragadt tárgy eltávolításához köhögéssel, amennyire csak tud.

Amikor segít valakinek, aki fullad, a következőkkel segíthet.

  1. Nyomja ki a beakadt tárgyat a torokból a gyomor megnyomásával.
  2. Helyezze az egyik kezét ökölbe a köldöke fölé, majd a másik kezével tartsa az öklét.
  3. Nyomja a gyomrot többször a torok felé.

Ha a tárgy még mindig a torkon akadt, és egyre nehezebb lélegezni, azonnal hívja a segélyhívó számot orvosi segítségért.

8. A rovarcsípés leküzdése

  • Mit kell tenni: azonnal távolítsa el a rovart és nyomja össze a megharapott részt.
  • Kerülje a cselekvést: hagyja, hogy a rovarok tovább harapjanak.

Rovarcsípés esetén az első dolog, hogy távolítsa el a rovarcsípést a bőréről.

Ennek a módszernek az a célja, hogy megakadályozza a rovarméreg mélyebb bejutását a szervezetbe.

Ha problémái vannak a harapás elengedésével, próbáljon meg egy kártyát vagy más lapos tárgyat használni a hiba eltávolítására.

Miután a hibákat sikerült kiszabadulniuk a bőrből, itt van egy másik módszer, amit meg kell tennie.

  1. Mossa le a megharapott területet szappannal vagy antiszeptikus oldattal és vízzel.
  2. Használjon hideg borogatást a duzzanat és a fájdalom enyhítésére 10 percig.
  3. A rovarcsípés okozta viszketés vagy csípés kezelésére is használhat kalamin lotiont vagy szódabikarbónát.

A rovarcsípés, például a méhek csípése azonban egyes embereknél súlyos allergiás reakciókat okozhat.

Ha egy személynek légzési nehézségei vannak, miután megcsípett egy méh, azonnal forduljon sürgősségi orvoshoz, vagy adja be adrenalint, ha rendelkezésre áll.

8. Elsősegélynyújtás ficamok és görcsök esetén

  • Mit kell tenni : tömörítse a sebet jéggel.
  • Kerülje a cselekvést : tömörítsük meleg, nedves ruhával.

Nagyon valószínű, hogy görcsöket és rándulást tapasztal a tevékenységek során.

Ennek leküzdésére hideg borogatással vagy jégkockákkal tömörítheti a feszültnek érzett testet.

Ez a hideg borogatás segít enyhíteni a gyulladást és a duzzanatot. Hagyja a borogatást a duzzadt részen körülbelül 24 órán keresztül.

Ne nyomja meg túl erősen a duzzadt részt, nemhogy masszírozza, ha nem ismeri a helyes utat.

Ha kificamodott a lába vagy a keze, feltétlenül pihenjen és csökkentse a mozgást.

Ez a hideg borogatás helyes módja, hogy a sérülés gyorsan gyógyuljon

9. Elsősegélynyújtás idegen tárgyak lenyelése esetén

  • Mit kell tenni : próbált megnyugodni és azonnal mentőt hívott.
  • Kerülje a cselekvést : pánik, amíg a reakció nem romlik.

A vegyi anyagokat, például gyógyszereket, tisztítófolyadékokat vagy fémes szilárd anyagokat, például kapcsokat tartalmazó tárgyak lenyelve károsak lehetnek.

Amikor ez megtörténik, a megfelelő elsősegélynyújtás az, ha megpróbálja megnyugtatni magát.

Ha olyan reakció lép fel, amely blokkolja a légzést, a pánik valójában megnehezítheti Ön vagy a másik személy számára, aki ezt tapasztalja.

Ezt követően a lehető leghamarabb hívjon mentőt orvosi segítségért.

Győződjön meg arról is, hogy tudja a lenyelt idegen tárgy mennyiségét vagy mennyiségét. Ez az információ hasznos az elsősegélynyújtó orvosok vagy egészségügyi személyzet számára.

10. Elsősegélynyújtás eszméletlen személynek

  • Mit kell tenni: ellenőrizze a légzést, végezzen újraélesztést, és hívjon mentőt.
  • Kerülje a cselekvést: engedje meg vagy blokkolja a légzést.

Ha azt találja, hogy valaki egy közlekedési baleset miatt mozdulatlanul fekszik, vagy hirtelen elájul, először ellenőrizze a légzését.

Próbálja meg a fejét oldalra billenteni, hogy megnyíljon a légutak. Ha tudjuk, hogy a beteg nem lélegzik, azonnal hívjon mentőt (118), vagy kérje a legközelebbi orvosi segítséget.

Várakozás közben alapvető elsősegélyt nyújthat szív-újraélesztés vagy CPR formájában. A biztonság kedvéért győződjön meg arról, hogy az újraélesztést kézzel végezze, sík felületen.

A Brit Vöröskereszt elindításával a kézi szív-újraélesztés történhet úgy, hogy a páciens mellkasának közepét kézzel egyenletes ritmusban megnyomja.

Célja, hogy fenntartsa a vér áramlását a szervezet létfontosságú szerveibe, beleértve az agyat is.

11. Segítség fuldoklóknak

  • Mit kell tenni: hívja a biztonságiakat, és ússzon, ha biztonságos.
  • Kerülje a cselekvést: hadd fulladjon meg az áldozat

Egy másik alapvető elsősegélynyújtási készség, amelyet fontos elsajátítani, a fuldokló segítése.

Amikor ez megtörténik, először fel kell hívnia a parti őrséget vagy a tisztet. Ne próbáljon belemenni a vízbe, ha nem igazán tud úszni.

Ha a helyzet meglehetősen biztonságos, és az áldozat még mindig közel van, úszva segíthet kihúzni az áldozatot a vízből.

Ügyeljen azonban arra, hogy elég erős legyen az áldozat hordozásához, mert ha bajba kerül, elveszítheti egyensúlyát a vízben.

Miután sikeresen felemelte az áldozatot, fektesse le egy sima felületre, majd figyelje a légzést és a pulzust.

Ha az áldozat nem reagál, megkezdheti az újraélesztést kézzel.

Amikor az áldozat eszméleténél van, vigyük száraz és meleg helyre pihenni. Használjon takarót vagy törölközőt, hogy letakarja, hogy ne fázz.

12. Elsősegélynyújtás áramütés esetén

  • Mit kell tenni: kapcsolja ki az áramforrást és nyomja meg az áldozatot szigetelővel.
  • Kerülje a cselekvést: az áldozat védtelen érintése vagy húzása.

Legyen óvatos, amikor elsősegélyt nyújt az áramütést szenvedett embereknek.

Baleset esetén a legfontosabb, hogy a lehető leghamarabb kapcsolja ki az áramforrást.

Ne próbálja megérinteni az áldozatot puszta kézzel, lökje meg az áldozatot elektromosságot nem vezető tárggyal (szigetelővel), például fabottal, seprűvel vagy székkel.

Ha az áram már nem vezet az áldozat testéhez, ellenőrizze légzését és pulzusát.

Ha az áldozat nem reagál, azonnal hívja a 118-as segélyhívó számot, vagy vigye a sürgősségi osztályra.

Ezek az elsősegélynyújtás alapvető típusai, amelyeket mindenkinek tudnia kell.

Ha megérti, hogyan kell segítséget nyújtani vészhelyzetben, nemcsak megelőzheti a további károkat, hanem megmentheti mások életét is.