Az egészséges és hosszú élet minden bizonnyal mindenki reménye. De a valóságban az emberek mindig szembesülnek azzal a lehetőséggel, hogy megbetegednek. Az enyhe betegségektől a krónikus betegségekig, amelyek veszélyesek és halálosak. Valóban, melyek a leghalálosabb betegségek Indonéziában, amelyekre figyelni kell? Íme a magyarázat.
A leghalálosabb betegségek listája Indonéziában
Különböző forrásokból idézve az alábbiakban felsoroljuk az Indonéziában gyakran előforduló öt leghalálosabb betegséget és azok tüneteit. Vizsgáljuk meg az egyes betegségeket.
1. Stroke
A felmérés eredményei alapján Minta regisztrációs rendszer (SRS) Indonézia 2014-ben a stroke az első számú halálos kimenetelű betegség Indonéziában. A stroke esetek 21,1 százaléka végződött halállal az elmúlt évben.
A szélütés az agyi erekben hirtelen, gyorsan fellépő és folyamatosan súlyosbodó idegműködési zavar és vérzés. Ez olyan tüneteket okoz, mint az arcbénulás és a végtagok, a beszéd nem folyékony és nem egyértelmű, látászavarok stb.
A 2013-as Egészségügyi Alapkutatás eredményei alapján a stroke előfordulása leginkább 45 éves kor felett fordul elő. A legtöbb stroke eset azonban a 75 év feletti korcsoportban fordult elő, 67 százalékkal.
Annak ellenére, hogy fiatal vagy, ez nem jelenti azt, hogy megszabadulhatsz a stroke kockázatától. Főleg, ha kockázati csoportba tartozik, például túlsúlyos vagy elhízott, hobbija az alkoholfogyasztás, magas a koleszterinszintje stb.
Ezért tartson fenn egészséges életmódot, és végezzen rendszeres ellenőrzéseket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy teste egészséges marad.
2. Szívkoszorúér-betegség
A stroke után a második leghalálosabb betegség a szívkoszorúér-betegség. A szívkoszorúér-betegség a nem fertőző betegségek egyike, amely az egészségtelen életmód és környezet miatt alakul ki. Például a magas telített zsírtartalmú ételek fogyasztása, alkoholfogyasztás, dohányzás, elhízás stb.
Az Indonéz Egészségügyi Minisztérium Adat- és Információs Központja szerint 2013-ban a szívkoszorúér-betegségek száma Indonéziában tovább nőtt Indonézia teljes lakosságának 7-12,1 százalékával. A szívkoszorúér-betegség leginkább felnőtteknél és időseknél fordul elő, nevezetesen 45-54 éves (2,1 százalék), 55-64 éves (2,8 százalék) és 65-74 éves kor között (3,6 százalék).
Mivel a szívkoszorúér-betegségek száma folyamatosan növekszik, a kormány arra kéri a lakosságot, hogy tartsák be a CERDIK irányelveit. A SMART a következőkből áll cidőszakos egészségügyi tölgy, emegszabadulni a cigarettafüsttől, rfizikai tevékenységet végezni, degészséges és kiegyensúlyozott étrend, énelég pihenés, és kkezelni a stresszt. Ezek a lépések segíthetnek elkerülni a szívkoszorúér-betegség kockázati tényezőit korán.
3. Diabetes mellitus
A cukorbetegség Indonéziában a három leghalálosabb betegség közé tartozik. A WHO 2013-as adatai alapján az indonéz lakosság halálozásának 6,5 százalékát a cukorbetegség okozta.
Nemcsak a felnőttek, a gyermekek és a serdülők is érintettek a cukorbetegségben. Ennek az az oka, hogy az Egészségügyi Minisztérium Adat- és Információs Központja 2013-ban feltárta, hogy a 15 éves és idősebb népesség aránya elérte az 1,5-2,1 százalékot. Valójában a becslések szerint ez a szám minden évben tovább fog növekedni.
Ezért korán megelőzze a cukorbetegséget a cukorbevitel korlátozásával és a rendszeres testmozgással. Ne felejtse el minden nap ellenőrizni a vércukorszintjét, hogy normálisan tartsa vércukorszintjét.
4. Tuberkulózis
A tuberkulózis vagy tbc egy fertőző betegség, amelyet a tbc baktériumok okoznak.Mycobacterium tuberculosis), amely légzés útján jut be. A tuberkulózis fő tünete a kéthetes vagy hosszabb köhögés, a vérrel kevert köpet köhögés, a légszomj, az étvágycsökkenés és az egy hónapon túli láz.
A tuberkulózis az egyik leghalálosabb betegség Indonéziában a negyedik helyen. Ennek oka a WHO 2014-es adatai szerint a tbc-ben elhunytak száma folyamatosan növekszik, és a becslések szerint évente több mint 100 000 megbetegedés történik.
Valójában a tbc teljesen gyógyítható, ha rendszeresen szedi a TB-gyógyszert. Ezt a gyógyszert 6-12 hónapig folyamatosan kell szedni, hogy megakadályozzák a tuberkulózist okozó baktériumok szaporodását.
5. A magas vérnyomás szövődményei
A magas vérnyomás a szívbetegségek egyik kockázati tényezője, amelyet a vérnyomás normál küszöbérték feletti vagy 120/80 Hgmm-nél nagyobb emelkedése jellemez. Ha hagyjuk tovább emelkedni, ez a magas vérnyomás megzavarhatja más szervek, például a szív és a vesék működését, ami komplikációkat vált ki.
A magas vérnyomás nem lebecsülhető betegség. Ennek az az oka, hogy az Egészségügyi Minisztérium szív-egészségügyi helyzetével foglalkozó adat- és információközpont szerint a magas vérnyomás szövődményei a halálozások mintegy 9,4 százalékát okozzák világszerte évente. A magas vérnyomás okozza a szívbetegség miatti halálozások mintegy 45 százalékát, és a stroke okozta halálozások 51 százalékát.
Az Indonéziában előforduló magas vérnyomásos esetek többségét a magas telített zsír- és sótartalmú ételek fogyasztása okozza. Ezért korlátozza az ilyen típusú élelmiszereket, és rendszeresen ellenőrizze vérnyomását, hogy a lehető legkorábban megelőzze a lehetséges magas vérnyomást.
A magas vérnyomás kockázatának korai felismerésével elkerülhető a szívinfarktus, a szívelégtelenség, a stroke és a veseelégtelenség kockázata. A magas vérnyomás jelei közé tartozik a gyengeség, erős fejfájás, orrvérzés, szívdobogásérzés, mellkasi fájdalom és látászavarok.
