A bőr egészsége

Hogyan kezeljük az ekcémát a lábakon és a kezeken, bármit?

A károsodott vérkeringés miatt a lábakon megjelenő ekcémát pangásos dermatitisnek vagy vénás ekcémának nevezik. A viszketés, amelyet a visszaesés során okoz, olyan súlyos lehet, hogy zavarja a napi tevékenységeket. A jó hír, hogy számos módszerrel kezelheti a láb ekcémája tüneteit.

Különféle módszerek a láb ekcémája kezelésére

A dermatitisz minden típusának általában hasonló tünetei vannak, nevezetesen vörös kiütés a bőrön, amely viszkető érzést kelt. A pangásos dermatitis azonban kifejezetten a lábbőrt támadja meg, és némileg eltér az általános bőrgyulladástól.

A stasis dermatitis kis vörös vagy barna foltokkal rendelkező hólyagokat okoz. A csomók általában a vádlikon jelennek meg az ujjak hegyéig és a talpig. A hólyagok nagyon viszketőek vagy akár fájdalmasak is lehetnek.

Ha ekcéma van a lábán, a legjobb módja annak, hogy orvoshoz forduljon a megfelelő kezelés érdekében. A kezelés során számos dolgot kell tennie.

1. Speciális zokni/kompressziós harisnya viselése

Az ilyen típusú dermatitist a láb vénáinak elzáródása okozza. A felfelé áramló vér megakad a lábakban, és túlzott nyomást gyakorol rájuk. Ez a nyomás érkárosodást és vérszivárgást okoz a bőr alatt.

A kompressziós harisnya egyfajta rugalmas anyagból készült zokni, amely kifejezetten a lábak vérkeringésének javítására készült. Viselésekor a kompressziós harisnya szorosabbnak érzi magát a láb alsó részén, majd fokozatosan meglazul a vádliig.

A lábak fenekére nehezedő nyomás javítja a vér visszaáramlását a szívbe. Így a vér már nem gyűlik össze a lábakban, és a bőr újra megkapja a számára szükséges oxigént.

2. Droghasználat

Az ekcéma elleni gyógyszerek alkalmazása nem képes teljesen kezelni ezt a bőrbetegséget. Ez a módszer azonban hatékonyan csökkenti a duzzanatot és enyhíti az olyan tüneteket, mint a kiütések, az erős viszketés és a lábfájás.

A vénás ekcéma kezelése általában antihisztaminokat, kortikoszteroidokat és antibiotikumokat tartalmaz kalcineurin inhibitor. Bizonyos típusú gyógyszerek szabadon megvásárolhatók a gyógyszertárakban, de vannak olyan erős gyógyszerek is, amelyekhez orvosi rendelvény szükséges.

Az antihisztaminok használhatók a lábbőrön jelentkező ekcéma okozta viszketés és kiütések kezelésére. Eközben a kortikoszteroidok kenőcsök vagy krémek formájában csökkentik a bőr duzzanatát és gyulladását.

Bár hatékonyak az ekcéma tüneteinek kezelésében, a kortikoszteroidoknak súlyos mellékhatásai vannak, ezért hosszú távon nem szabad őket alkalmazni. Ezért az orvosok általában más alternatívákat kínálnak, mint például: kalcineurin inhibitor.

A gyógyszer adagját a tünetek súlyosságától függően módosítják. Ha a tünetek nem javulnak, kezelőorvosa erősebb adag gyógyszert írhat fel. Ügyeljen arra, hogy mindig kövesse a gyógyszer ajánlott alkalmazását, hogy az előnyök optimálisak legyenek.

3. Lábak emelése

A lábakon jelentkező ekcéma kezelésének egy másik módja a láb helyzetének beállítása, hogy a körülöttük lévő vérkeringés egyenletessé váljon. Csökkenti a lábduzzanatot is, amely a pangásos dermatitisz fő kiváltó oka.

Próbáljon meg feküdni, miközben felemeli a lábát, hogy magasabban legyen, mint a szíve. Ismételje meg ezt két óránként 15 percig. Tegye ugyanezt, amikor alszik, és támasztja meg a lábát egy párnával.

4. Aktívabb mozgás

A mindennapi hosszú órákon át tartó ülés súlyosbíthatja a pangásos dermatitist, mivel vér és folyadék halmozódik fel a lábakban. Ennek megelőzése érdekében változtasson ezen a szokáson úgy, hogy óránként 10 percet sétáljon.

Fizikai aktivitását úgy is növelheti, ha hetente legalább háromszor 30 percet sétál. Ha más sportot szeretne űzni, forduljon orvosához, hogy megtudja, milyen típusú tevékenységek biztonságosak az Ön számára.

5. Az ekcémát kiváltó okok elkerülése

Bár az ok a vér felhalmozódása a lábakban, a pangásos dermatitisz tünetei is rosszabbodhatnak, ha ekcémája van. Ennek az az oka, hogy a pangásos dermatitiszben szenvedők bőre érzékenyebb és könnyen irritálható.

Az American Academy of Dermatology Association szerint az ekcémát kiváltó okok, amelyeket el kell kerülni, a következők:

  • kisállat szőrme,
  • fű és növények,
  • pollen,
  • öntőforma,
  • parfüm, dan
  • Az ápolószerek illatanyagot tartalmaznak.

6. Hidratáló krém használata

A láb ekcémája által okozott pikkelyes bőr kezelésének legjobb módja a hidratáló krém használata. A hidratáló krémek az irritáció és a további károsodás megelőzése érdekében is fontosak, mert segítenek helyreállítani a bőr erodált védőrétegét.

Olyan hidratáló krémet válassz ekcémára, amely sűrű állagú, mert több nedvességet biztosíthat a láb bőrének. Ez azért fontos, mert a láb bőre hajlamos könnyen kiszáradni, különösen akkor, ha ekcémája van.

A lábekcémában szenvedők számára biztonságos hidratálók a vazelin és a nem kozmetikai hidratálók, például bőrpuhítók. Ha másik hidratáló krémet szeretne kipróbálni, válasszon alkohol-, illat-, színezék-, parfüm- és egyéb vegyi anyagoktól menteset.

Javasoljuk, hogy naponta legalább 2-3 alkalommal használjon nagy mennyiségű hidratáló krémet. A legjobb alkalom a használatára zuhanyozás után, amikor a láb bőre még félig nedves. Használja lábmosás után, lefekvés előtt.

7. Kerülje a túl forró vizet a fürdéshez

A túl forró víz még jobban kiszáríthatja a bőrt. Ennek az az oka, hogy a forró víz eltávolítja a faggyút, egy természetes olajat, amely védi a bőrt. A száraz bőr tovább váltja ki az ekcéma kiújulását a lábakon, és könnyen irritálja a bőrt.

Amíg az ekcéma tünetei fennállnak, használjon langyos vizet. Csak 20 másodpercig tisztítsa meg a lábát, de győződjön meg arról, hogy a lábak valóban tiszták, és nem maradnak benne szappanmaradékok, amelyek irritálhatják a bőrt.

Fürdéskor azonos hőmérsékletű vizet használjon. A szakértők szerint az ideális fürdési idő a fej tisztításával együtt 5-10 perc. Ezenkívül a bőr elveszítheti nedvességtartalmát, növelve a vénás ekcéma kiújulásának kockázatát.

A stasis dermatitis olyan ekcéma, amely a lábak keringési rendellenességei miatt alakul ki. A láb ekcémájának kezelésében a kulcs a gyógyszeres kezelés, a lábbőr ápolása és a vérkeringés helyreállításának különféle módjai a problémás területen.

A legjobb eredmény elérése érdekében rendszeresen végezze el mind a hármat. Ha a kezelés során bizonyos aggályai vannak, próbáljon konzultálni kezelőorvosával a megfelelő megoldás érdekében.