A személyes higiénia betartása olyan kötelezettség, amelyet mindenkinek meg kell tennie. A tiszta test minden bizonnyal elkerüli a különféle betegségeket. Nos, a személyes higiénia megőrzésének egyik fontos erőfeszítése a tiszta ruhák viselése is. Bár triviálisnak tűnik, kiderül, hogy nem mindenki tudja, hogyan kell fenntartani a jó és helyes ruházati higiéniát. Tekintse meg az alábbi tippeket, hogy mindennapi ruhái mindig tiszták és baktériumoktól mentesek legyenek.
Hogyan tartsuk tisztán a ruhákat
Előtte tudod, miért kell tisztán tartanunk a ruháinkat? A ruha az egyik olyan dolog, amely a legjobban tapad a testünkhöz.
Igen, mivel közvetlenül a bőrre tapad, nem meglepő, hogy a ruhákon verejték, elhalt hámsejtek és olaj halmozódhat fel.
A nedves ruhák táptalaja lesz a baktériumoknak. Ráadásul bizonyos típusú baktériumok és vírusok akár több napig is életben maradhatnak a ruhák anyagán.
Ezért kell tudni, hogyan kell tisztán tartani a ruhákat.
Nem csak a testszag megelőzése érdekében, hanem a ruhák tisztán tartásának módszereivel is megelőzheti a betegségek kockázatát.
Segít a tiszta és egészséges életmód (PHBS) megvalósításában is, tudod!
Kezdve a ruhák mosásával, szárításával és tárolásával, itt vannak tippek, amelyeket követhet.
1. Tegye a koszos ruhákat a szennyeskosárba
Miután befejezte tevékenységét és hazaérkezett, azonnal cserélje le új ruháit, és tegye a piszkos ruhákat a táskába vagy a szennyeskosárba.
Ezután alaposan mosson kezet, még jobb, ha azonnal zuhanyoz.
A szennyezett ruhadarabok eltávolítása és külön helyre helyezése fontos, hogy a házon kívülről származó szennyeződés ne tapadjon az otthonában lévő egyéb tárgyakra.
2. Ügyeljen a ruhákon található mosási útmutató címkére
Amikor a ruhák tisztán tartásáról van szó, nem minden ruhát lehet ugyanúgy kezelni.
Egyes ruhatípusokat külön kell mosni. A különbség megismeréséhez elolvashatja a ruházati címkén található utasításokat.
Általában ezeket az utasításokat szimbólumok kísérik, amelyek a mosás módjára, a használt víz hőmérsékletére, szárítására és vasalására utalnak.
Ha a címkén található utasításokat figyelmen kívül hagyva mossa ki a ruhákat, akkor a ruhák gyorsan megsérülhetnek, és nem tartanak sokáig.
3. Válassza ki az igényeinek megfelelő mosószert
Egy másik módszer, amelyet meg kell értenie ruhái tisztán tartása során, a megfelelő mosótermékek kiválasztása.
Ruhamosásnál a mosószerektől kezdve a fehérítőkön, az öblítőkön át a folteltávolítókig számos termékre érdemes odafigyelni.
Minden termék különböző előnyöket és funkciókat kínál. Ügyeljen arra, hogy olyan terméket válasszon, amely megfelel az Ön ruházatának.
Ez azt jelenti, hogy vissza kell térnie a ruhacímkén található utasításokhoz, például ha színes ruhákat szeretne kimosni, válasszon fehérítőmentes mosószert.
4. Használjon megfelelő hőmérsékletű vizet
A megfelelő vízhőmérséklet használatával maximalizálja a ruhák tisztán tartását.
Annak érdekében, hogy a ruhákhoz tapadt baktériumok és vírusok gyorsan elpusztuljanak, mosáskor forró vizet kell használni.
Azonban óvatosnak kell lennie, mert a forró víz elszínezheti a ruhákat.
Egy másik alternatíva a hideg vízzel történő mosás. A kórokozók eltávolításához használjon fertőtlenítőszert tartalmazó mosószert.
5. Tisztítsa meg megfelelően a foltokat
Néha olyan foltok vannak a ruhákon, amelyeket meglehetősen nehéz eltávolítani. Ezek a foltok általában a kiömlött étel, olaj vagy festék következményei.
A ruhák optimális tisztán tartása érdekében a ruhafoltok eltávolításának ismerete is nagyon fontos.
Először áztassa be a foltos ruhát hideg vízbe. Ez segít a folt könnyebb eltávolításában.
Ezt követően szappant vagy speciális mosószert használhat a foltok eltávolítására. A terméket csak a foltra vigye fel.
A foltok eltávolításakor kerülje a súroló mozdulatokat. Használhat szivacsot, és addig simogathatja a foltot, amíg el nem tűnik.
6. Ügyeljen arra, hogy mikor kell átöltöznie és kimosnia
Tudtad, hogy a fehérneműt minden viselés után azonnal ki kell mosni, míg a farmert még 3-szor is felveheted mosás előtt?
Igen, a ruha típusától is függ, hogy milyen gyakran mosol ruhát.
Az American Cleaning Institute webhelye szerint itt vannak a ruhatípusok és a mosás ideje.
- Fehérnemű, zokni, póló: 1 használat után mossa ki.
- Farmer: használat után háromszor mossuk ki.
- Ing: mosás előtt többször is használható.
- Kabát: gyapjú mosás előtt 3-4 alkalommal, szintetikus anyag mosás előtt 4-5 alkalommal használható.
- Nadrág és szoknya: mosás előtt többször is használható.
- Leggings: 1 használat után mossa ki.
Ne feledje, hogy a fenti mosási idők csak akkor érvényesek, ha a ruhák mosás előtt megszáradtak.
A ruha típusától függetlenül azonnal mossa ki, ha nedves, nedves vagy kiömlött.
7. Szárítsa meg a ruhákat, amíg teljesen meg nem szárad
Ha végzett a mosással, ügyeljen arra, hogy teljesen szárítsa meg a ruhákat. Ez a módszer kötelező a ruhák tisztán tartásához.
Ennek az az oka, hogy a nedves körülmények hajlamosak arra, hogy a kórokozók és gombák megtelepedjenek a ruhákban. Ez minden bizonnyal rosszabb lesz, ha a nedves ruhákat zárt szekrényben tárolják.
Tehát mindig győződjön meg róla, hogy a ruhája száraz, mielőtt a szekrényben tárolja őket, OK!
8. Ruhamosás után kezet kell mosni
Legyen óvatos, a ruhamosás tevékenysége nem feltétlenül teszi tisztává a kezét. A ruhatisztítás befejezése után azonnal kezet kell mosni.
Mosson kezet szappannal és folyó vízzel.