A fekély olyan szindróma, amelyet emésztési problémák tünetei jellemeznek, a gyomorégéstől, puffadástól az émelygésig. Különféle módszereket alkalmaznak annak érdekében, hogy ez az állapot ne ismétlődjön meg. Sajnos még mindig előfordulhatnak fekélyek. Tehát felépülhet a fekélyből, és nem ismétlődik meg?
Ki lehet gyógyulni egy fekélyből?
Valójában a fekélyek, más néven dyspepsia az emésztési problémákkal kapcsolatos különféle állapotok tünetegyüttese.
Sok dolog okozhat fekélyes tüneteket, például savas reflux, gyomorfertőzés vagy hasnyálmirigy-gyulladás.
Emellett az egészségtelen életmód is hozzájárul a gyomorégés kialakulásához, nevezetesen az étkezési szokások és a gyakori stressz.
A jó hír, hogy a fekélyes betegek bizonyos módokon felépülhetnek. Ezek a módszerek attól függnek, hogy mi a gyomorfekély oka.
Például a fekélyeket savlekötő szerekkel vagy savblokkolókkal, például ranitidinnel vagy omeprazollal lehet kezelni.
A fent említett gyógyszerek enyhíthetik a tüneteit, de nem feltétlenül teszik teljessé a gyógyulást.
Hogyan lehet gyomorfekélyt
Alapvetően a fekély gyógyulási folyamata sok mindent magában foglal, nem csak a kezelését.
Az orvosoknak tudniuk kell, hogy a fekély oka teljesen leküzdhető-e vagy sem.
Ha a fekély oka kezelhető, a fekély tünetei automatikusan megszűnnek.
Vagyis a fekélyek nagy valószínűséggel teljesen meggyógyulnak, ha olyan kezelést kapnak, amely az okot célozza meg, nem csak a tünetek enyhítésére.
1. A fekélytünetek okainak leküzdése
A fekélyes tünetek egyik leggyakoribb oka a savas reflux (GERD).
Ha a GERD miatt emésztési problémák merülnek fel, orvosa olyan gyógyszereket fog adni Önnek, mint a H2-blokkolók és savlekötők.
Ennek ellenére a gyógyszerek használata továbbra is kiújíthatja a fekélyeket, mert a gyomorsav ismét megemelkedhet.
Ez akkor érvényes, ha olyan ételeket eszik, amelyek gyomorsavat okoznak, vagy stressznek vannak kitéve.
Ha az életmódja nem segít a GERD-ben, szükség lehet GERD műtétre.
Ez a művelet a gyomor felső részének izmainak megfeszítésére szolgál, hogy a gyomorsav ne emelkedjen fel. Ennek eredményeként a gyomorfekély tünetei is megszűnnek.
Eközben a gyomorfekélyek vagy sebek okozta fekélytünetek teljes felépülése még mindig teljesen lehetséges ezzel a gyógyszertípussal. savblokkoló.
Ha a gyomorban lévő seb teljesen begyógyul, előfordulhat, hogy a fekély tünetei nem térnek vissza.
Ezenkívül a fekélyes tüneteknek számos oka van, amelyeket tudnia kell, például:
- gyomorgyulladás (gasztritisz),
- gyomorfekély,
- coeliakia,
- epekövek,
- székrekedés,
- hasnyálmirigy-gyulladás,
- bél ischaemia,
- pajzsmirigybetegség, ig
- egészségtelen életmód.
2. Megakadályozza a fekély kiújulását
A gyomorégés kiváltó okának felderítése és leküzdése mellett a fekélyből való teljes felépülés további kezelést igényel.
Meg kell akadályoznia a fekély visszatérését, hogy teljesen megszabaduljon ettől az emésztési probléma szindrómától.
A megelőzés általában azon alapul, hogy mi váltja ki a gyomorégés tüneteit.
Például a GERD-t vagy a gyomorfertőzést rossz szokások okozhatják. Éppen ezért a fekélyek megelőzéséhez egészséges életmódra van szükség.
Íme, mire kell odafigyelned, hogy teljesen felépülhess a gyomorégés tüneteiből.
Magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztása
A gyomorégés kiújulásának megelőzésének egyik módja, ha rostban gazdag ételeket kezdünk enni.
A jó rostok segíthetnek megtisztítani a beleket és javítani az emésztést, csökkentve a gyomorégés kockázatát.
Ezenkívül a magas rosttartalmú ételek jóllakottságot okoznak, csökkentve a túlevés iránti vágyat.
Ennek az az oka, hogy a túlevés gyomorégést okozhat, ami a gyomorégés része. Tehát próbálja meg növelni az egészséges rosttartalmú élelmiszerek számát, például:
- teljes kiőrlésű gabonák, például zabpehely és barna rizs,
- gyökérzöldségek, például sárgarépa, cékla és édesburgonya, ill
- zöld leveles zöldségek, például spárga, brokkoli és zöldbab.
A stressz kezelése
A stressz lehet az egyik oka annak, hogy nem gyógyul ki a fekély. Éppen ezért próbálja meg kezelni a stresszt, hogy az emésztési problémák tünetei ne térjenek vissza.
Számos módszer létezik a stressz kezelésére, többek között:
- teremts nyugodt környezetet étkezés közben,
- próbáljon ki mélylégzési technikákat
- meditáció vagy jóga,
- szakíts időt a hobbira, és
- jó minőségű alvást.
Így megelőzheti a gyomorégés megjelenését, amely folyamatosan zavarja a napi tevékenységeket.
Kerülje a gyomorsavat kiváltó ételeket
Amint már említettük, a gyomorsav növekedése gyomorégési tüneteket válthat ki, amelyek nem javulnak. Mindeközben bizonyos élelmiszerek hatására megemelkedhet a gyomorsav.
Ezért próbálja meg elkerülni azokat az ételeket, amelyek gyomorsavat váltanak ki a gyógyulási folyamat során. Számos élelmiszer, amely súlyosbíthatja a gyomorfekélyt:
- sült étel,
- gyors kaja ( gyors kaja ),
- burgonya chips vagy más feldolgozott snack,
- chili por és fehér bors,
- sajt,
- zsíros húsok, például szalonna és kolbász,
- citrusfélék,
- csokoládé, ill
- szénsavas italok.
Lényegében azok az emberek, akik gyomorégést tapasztalnak, valóban felépülhetnek. Azonban egészségesebb életmódot kell vezetnie, és meg kell találnia ennek az emésztőrendszeri szindrómának a kiváltó okait.
Ha további kérdései vannak, forduljon kezelőorvosához, hogy megértse az Ön számára megfelelő megoldást.