Azok számára, akik szeretnek puha lencséket (kontaktlencséket) viselni szemüveg helyett, azok használatát a megfelelő módon kell végezni. Ha téved, a szem egészsége és látása problémákat okozhat. Ezért tekintse meg az alábbi lépéseket a kontaktlencsék használatára vonatkozóan, hogy megvédje magát a kontaktlencsehasználati hibákból eredő szövődményektől.
Hogyan kell helyesen viselni kontaktlencsét
A megfelelő típusú kontaktlencse kiválasztása mellett tudnia kell a jó és helyes kontaktlencsék felszerelését is.
Ezt fontos megértenie, különösen akkor, ha most kezdi el először használni a kontaktlencsét.
Az American Academy of Ophthalmology webhelye szerint a következő lépések találhatók a megfelelő kontaktlencsék felszereléséhez:
1. Kézi mosás
A kontaktlencsék kezelése előtt alaposan mosson kezet. Használjon nem kozmetikai szappant, mert parfüm, olaj vagy testápoló maradhat a kezén.
A parfüm, olaj vagy testápoló maradék része átkerülhet a kontaktlencsékre, és irritálhatja a szemet vagy a látást.
2. Óvatosan vegye ki a lencsét
Óvatosan rázza meg a kontaktlencse tokot. Ujjbegyeivel óvatosan vegye fel a lencsét.
3. Öblítse le a lencsét
A kontaktlencsék viselésének következő lépése, hogy ne fájjon a szeme, a kontaktlencsék öblítése.
Ehelyett használjon speciális folyékony lencsetisztítót a nagyobb biztonság érdekében. Kerülje a lencsék csapvízzel való öblítését, oké?
4. Ellenőrizze az objektív állapotát
Helyezze a lencsét a mutató- vagy középső ujja hegyére. Először is figyeljen arra, hogy nincs-e szakadás a kontaktlencséjében.
Ügyeljen arra is, hogy az objektív ne legyen fejjel lefelé. Ha a lencse lefelé ívelt, mint egy tál, az azt jelenti, hogy a lencse megfelelően van elhelyezve.
5. Kezdje el a kontaktlencsék felszerelését
Nyomja meg ujjaival a felső és az alsó szemhéjat, miközben a tükörbe néz. Javasoljuk, hogy a nem használt ujjait használja a kontaktlencsék megérintéséhez.
Ezután tegye a kontaktlencsét a szemgolyó felületére. Az objektív felhelyezésekor nézhet egyenesen előre vagy felfelé.
6. Lassan csukja be a szemét
Csukott szemmel forgassa el a szemgolyóit, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lencsék megfelelően vannak rögzítve.
Ezután néhányszor lassan pislogjon. Nézzen újra a tükörbe, és ellenőrizze, hogy a lencse a szemgolyó közepén van-e.
További tippek kontaktlencse-viseléskor
Ha először használ kontaktlencsét, kövesse az alábbi tippeket a biztonság megőrzése érdekében.
- Vágja le körmét, hogy elkerülje a lencsék elszakadását vagy a saját szeme sérülését.
- Ügyeljen arra, hogy minden kontaktlencsét ugyanarra a szemre helyezzen, amikor legközelebb használja.
- Győződjön meg róla, hogy szeme mindig nedves és egészséges. A száraz szemre rögzített lencsék nem kívánt problémákat okozhatnak.
- Használjon szemcseppeket az orvos utasítása szerint.
A kontaktlencse viselése érzékenyebbé teheti a szemet a napfényre.
Ezért használjon UV-védelemmel ellátott szemüveget, vagy viseljen széles kalapot, hogy megvédje a szemét, amikor a tűző napon tartózkodik.
Mit ne tegyünk kontaktlencse viselése közben
Az optometristák továbbra is egyetértenek abban, hogy a legbiztonságosabb kontaktlencsék az eldobható kontaktlencsék.
Beszéljen szemorvosával, hogy eldöntse, melyik kontaktlencse a legmegfelelőbb az Ön számára. Ezt követően kövesse a megadott utasításokat.
Az ajánlott módszer megértése mellett olyan dolgokra is oda kell figyelni, amelyeket kontaktlencse viselése során nem szabad megtenni.
Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan dolgot, amelyet kerülni kell, ha Ön kontaktlencsét viselő.
- Viseljen kontaktlencsét 24 órán keresztül anélkül, hogy egyáltalán eltávolítaná.
- Viseljen kontaktlencsét, ha túllépte a használati határidőt.
- Mások kontaktlencséinek használata, különösen azoké, amelyeket használtak.
- Aludjon kontaktlencsével, kivéve, ha a kontaktlencse olyan típusú kontaktlencse, amelyet alvás közben is lehet viselni.
- A kontaktlencse viselése úszás közben sem ajánlott.
- Viseljen száraz kontaktlencsét. annak ellenére, hogy ismét lágy vízbe áztatták.
Ha szemirritációt érez, vegye ki a kontaktlencsét. Javasoljuk, hogy ne viseljen újra kontaktlencsét, amíg nem konzultál szemorvosával.
Hogyan kell a kontaktlencsét együtt használni smink
Számos módot vagy szabályt kell figyelembe venni, ha egyidejűleg kontaktlencsét szeretne használni smink.
Ezt fontos betartani, hogy elkerüljük a lencsék szépségápolási termékekkel való szennyeződését.
- Ha használni szeretné hajlakk, először használd hajlakk kontaktlencse viselése előtt.
- Ha sminket szeretne használni, először tegyen kontaktlencsét a szemére, nehogy a smink rátapadjon a kontaktlencsékre.
- Amikor eltávolítja a sminket, először vegye le a kontaktlencsét.
- Győződjön meg róla, hogy körmei rövidek és szépek, hogy elkerülje a kontaktlencsék károsodását vagy a saját szem véletlen megkarcolását.
Tippek a kontaktlencsék tisztán és sterilen tartásához
A Mayo Clinic kijelenti, hogy a kontaktlencse viselése olyan problémákat okozhat, amelyek a kellemetlen érzéstől a fertőzésig terjednek.
Ezért be kell tartania a higiéniai szokásokat, hogy elkerülje a kontaktlencse viselésével járó lehetséges szövődményeket.
Íme néhány tipp, amellyel a kontaktlencséket tisztán és sterilen tarthatja.
- Mindig mosson kezet a kontaktlencsék kezelése előtt.
- Miután befejezte a kézmosást, törölje szárazra a kezét egy tiszta törülközővel.
- Mindig használjon fertőtlenítő folyadékot, szemcseppet, ill tisztítószerek szemorvosa javasolja.
- Soha ne mossa le a kontaktlencsét közvetlenül csapvízzel.
- Tisztítsa meg kontaktlencse-tokját minden alkalommal, amikor használja.
- Ne hagyja, hogy a kontaktlencsék folyékony palackjának belseje hozzáérjen semmihez, beleértve az ujjait, a szemét vagy a kontaktlencséket.
Ne feledje, hogy a szemfertőzések elkerülése érdekében mindig kövesse orvosa utasításait.
Azonnal forduljon orvosához, ha hirtelen homályos látást, szemfájdalmat, fertőzést, duzzadt szemeket, vörös szemeket vagy irritációt észlel.
