A viszkető, orrfolyás és az állandó tüsszögés általában az influenzás jele. De miért tüsszentesz még mindig gyakran annak ellenére, hogy a tested fitt? Mint kiderült, az influenzán kívül más egészségügyi állapotok is léteznek, amelyeket az állandó takarítás jellemez. Mik az okai a folyamatos tüsszögésnek, még akkor is, ha a teste jól érzi magát? Kövesse a teljes magyarázatot ebben a cikkben.
Mi okozza a tüsszögést?
A tüsszögés a test védekezésének egyik formája az orrba és a légzőrendszerbe jutó idegen tárgyak ellen.
A környező levegő az oxigén mellett idegen részecskéket is tartalmaz, mint például por, szennyeződés, allergének, baktériumok és vírusok.
Az orr forgalomirányítóként funkcionál, ahol a benne lévő apró szőrszálak mindenféle idegen tárgyat kiszűrnek és nyálkával megfogják.
Ezt követően ezek a finom szőrszálak jelet küldenek az agynak, hogy kiváltsák a viszkető érzést. Ezt követően tüsszögési reakció lép fel az idegen tárgy eltávolítására és öntisztításra.
A tüsszögés az is előfordulhat, hogy az immunrendszer reagál a szájon keresztül bevitt egyéb anyagokra.
A gyakori tüsszögés oka, pedig nem influenza
A fenti magyarázatból látható, hogy valójában a tüsszögés oka nem mindig az influenzával függ össze.
A tüsszögés kialakulásának hátterében más egészségügyi állapotok is állhatnak, az allergiától kezdve bizonyos anyagoknak, például élelmiszereknek való kitettségig.
Az alábbiakban teljes körű magyarázatot adunk a gyakori tüsszögés okaira, kivéve az influenzát:
1. Allergiás reakció
Ha nem influenzás, de az utóbbi időben sokat tüsszent, annak allergiás reakciója lehet.
A tüsszögést okozó leggyakoribb allergia kiváltó okok az állati szőr, az ételallergia (dió, kagyló, hal, tojás, tej), por- és atkaallergia.
Az allergia okozta tüsszögést allergiás rhinitisnek nevezik.
Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a szervezet immunrendszere reagál bizonyos anyagoknak való kitettségre, amelyek valójában ártalmatlanok, de a szervezet fenyegetésként érzékeli.
Ennek eredményeként az orr megduzzad, és reakcióként nyálkát vagy felesleget termel.
A gyakori tüsszögés mellett az allergiás reakciókat általában más tünetek is követik, mint például az orrfolyás, az orrdugulás és az orrviszketés.
2. Drasztikus hőmérsékletváltozás
A drasztikus hőmérséklet-változások is okozhatják állandó tüsszögését.
Amikor kilép a légkondicionált területről egy melegebb helyiségbe, előfordulhat, hogy néhány méterrel távolabb tüsszent.
Ez azért történik, mert az orr még mindig alkalmazkodik a levegőhöz az új környezetben.
Az orr alapvetően arra szolgál, hogy párásítsa a száraz levegőt, amelyet egész nap belélegzünk egy légkondicionált szobában, a tüdő és a torok érdekében.
Ez a két szerv nem képes megfelelően fogadni a száraz levegőt.
Ha párásabb helyre, például a szabadba kerül, a tüsszögés úgy tűnik, hogy az orr megpróbálja alkalmazkodni az új hőmérséklethez, így a torok és a tüdő nedves marad.
Általában a tüsszögés egy-két perc múlva elmúlik.
3. A cigarettafüst belélegzése
A cigaretta nemcsak a tüdőre káros, hanem a test más szerveire, például az orrára is. A cigarettafüst közelében is sokat tüsszenthetsz.
A cigarettafüst több ezer vegyi anyagot tartalmaz, amelyek irritálhatják az orrot, a szemet és még a tüdőt is. Nemcsak a tüsszögés, hanem néhány cigarettafüstre érzékeny ember általában köhögni is kezd.
A Massachusetts Eye and Ear webhely szerint a cigarettában található vegyszerek, mint például a hidrogén-cianid és az ammónia, fennáll annak a veszélye, hogy károsítják az orrban lévő finom szőrszálakat.
Ha ezek a finom szőrszálak nem tudnak megfelelően működni, váladék halmozódik fel az orrjáratokban. Ennek eredményeként folyamatosan tüsszöghet.
4. Szagoljon fűszereket vagy ételt
Tüsszögés gyakran előfordul, amikor megérez egy fűszer illatát, vagy amikor kinyit egy fűszercsomagot, különösen a borsot. A paprika lehet az oka az állandó tüsszögésnek, ha a port az orrán keresztül szívja be.
Ennek az az oka, hogy a paprika piperin nevű anyagot tartalmaz. A piperin potenciális irritáló hatású, amikor az orrba kerül.
Irritáló jellege miatt az orr nyálkahártyájának idegei reagálnak a piperinre.
Nos, egy reakció, amely tüsszögés formájában jelentkezik. Ez a reakció hasonlít az allergia során fellépő reakcióhoz, amikor az orr megpróbálja "visszaverni" a tüsszögéssel bejutott irritáló anyagot.
Tippek a gyakori tüsszögés megelőzésére
Amellett, hogy megőrzi teste egészségét, hogy ne fázz meg, a következő tippek segíthetnek megelőzni a tüsszögést, amikor nem vagy influenzás.
- Tartsa tisztán a házat a portól és atkáktól. Szorgalmasan takarítsd ki a házat, legyen az porszívóval vagy nedves ruhával. A ház takarítása során ne felejtsen el maszkot viselni. A szőnyegek használatának csökkentése az otthoni atkák szaporodását is csökkentheti.
- Ha allergiás az állati szőrre, kerülje a szőrös állatok tartását. Válthat vízi állatok, például halak vagy teknősök tenyésztésére.
- Használjon maszkot a szabadban való utazás során. A maszk megvédi Önt a jármű füstjétől és a cigarettafüsttől. Ha dohányosok közelében tartózkodik, a legjobb, ha távol marad ettől a környezettől.
- Ha a fűszerektől tüsszent, ollóval nyissa ki az élelmiszer- vagy fűszercsomagolást, és tartsa távol az arcát, amikor kinyitja. Élelmiszerallergia esetén az orvosával folytatott konzultációt követően tudni fogja, hogy milyen élelmiszerekre allergiás. Kezelőorvosa tanácsot ad Önnek az allergia és a tüsszögés kezeléséről.