A hőség nem olyan betegség, amely orvosi kezelést igényel. A gyomorégés különböző típusú természetes gyógymódokkal kezelhető.
A gyomorégés tünetei általában a torokfájásból, az ajkak kiszáradásából, az aftákból, a gyengeségből és a székrekedésből (székelési nehézség) jelentkeznek. Ennek a feltételnek a leküzdéséhez tekintse meg az alábbi további információkat.
Mi a belső hő?
Az orvosi világban nincs hőbetegség. A gyomorégést pontosabban a szájat, a torkot és az emésztőrendszert támadó tünetek sorozataként határozzák meg.
Maga a belső hő kifejezés valójában a hagyományos kínai orvoslásban gyökerezik. A kínai gyógyítók évszázadok óta azt hitték, hogy az emberi test hőmérséklete mindig egyensúlyban van, akárcsak a Yin és a Yang. Ha a test hőmérséklete nem kiegyensúlyozott, mert például túl meleg van, akkor a belső hőség tünetei is jelentkeznek. Ezért van szüksége egy frissítő italra, amely képes visszaállítani a testhőmérsékletet, hogy újra egyensúlyba kerüljön.
Míg a modern orvostudományban a gyomorégés tüneteit általában bizonyos egészségügyi állapotok okozzák. A száraz és ernyedt ajkakat a kiszáradás okozhatja. Míg a székrekedés a rost, a vitaminok és az ásványi anyagok hiánya miatt fordulhat elő. A torokfájást és afát szintén nem a szervezet hője okozza, hanem fertőzés vagy más betegségek.
Természetes meleg gyógyszer
A gyomorégés kezelésének első lépése annak meghatározása, hogy mi okozza a tüneteket. Így tudja, hogy milyen kezelés a legmegfelelőbb az adott állapothoz. További részletekért tekintse meg alább a különféle természetes gyógymódokat.
1. Gargarizáljon sós vizet
A sóoldattal végzett gargarizálás segíthet a torokfájás és az afta enyhítésében. Készítsen egy pohár meleg vizet, és keverje össze egy teáskanál sóval. A torokfájás kezelésére gargarizáljon, miközben felnéz. Eközben, hogy megszabaduljon az aftáktól, öblítse ki a száját az érintett területen.
Gargarizálhat 20-30 másodpercig, majd kiengedheti a vizet, ne nyelje le. A hatékony eredmény érdekében néhány óránként ismételje meg a sós vizes gargarizálást.
2. Egyél zöldséget és gyümölcsöt
A zöldségek és gyümölcsök rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok, amelyek jótékony hatással vannak az emésztésre. Emellett a zöldségek és gyümölcsök is növelhetik az állóképességet.
Válasszon világos és sötét színű zöldségeket és gyümölcsöket a legjobb tápanyagtartalom érdekében. Például spenót, kelkáposzta, sárgarépa, padlizsán és brokkoli. Az eper, a papaya, az alma és a szőlő is jó a gyomorégés kezelésére. A rost- és vitaminbevitel növelése érdekében a gyümölcsöket, például az almát és a szőlőt héjával együtt fogyaszd.
3. Teazacskó hordaléka
Kezelje a sebeket úgy, hogy összenyomja a sebet vagy a sebet egy teászsákkal, amelyet Ön főzött. A tealevelek hasznosak a gyulladás elleni küzdelemben és a fájdalom enyhítésében. Naponta háromszor 15-20 percig tömörítse.
4. Igyál sok vizet
Mivel a gyomorégés tüneteit, például a torok kiszáradását és a repedezett ajkakat a kiszáradás okozhatja, ügyeljen arra, hogy elegendő mennyiségű vizet igyon. Az elvesztett folyadék pótlására próbáljon meg naponta legalább tíz pohár vizet inni.
5. Méz
Különféle tanulmányok kimutatták, hogy a méz hatékonyan enyhíti a különböző torokproblémákat. Tehát, ha a torka fájni kezd vagy kiszárad, azonnal igyon tiszta mézet. Keverheti teával, meleg vízzel, vagy egyszerűen ihatja.
A méz a kiszáradt ajkak kirepedezésére is megoldás lehet. Nos, vigyen fel mézet az ajkaira, hogy megőrizze természetes nedvességtartalmát.
6. Hideg borogatás
A száj területén megjelenő afta fájdalmas lehet. Ezért a fájdalmas területet és az afta steril, puha ruhába csomagolt jégkockákkal tömörítse össze. Tiszta kendőt hideg vízbe is márthatsz borogatásként.
