A leszármazottak vagy a méh prolapsusok minden nőnél előfordulhatnak, és szüksége van egy módszerre a leküzdésére, hogy az állapot helyreálljon. A túlszaporodás ellen többféle kezelési mód létezik, a természetes lépésektől az orvosi eljárásokig.
Hogyan kezeljük a leszármazást orvosi és természetes módon
A leereszkedés akkor következik be, amikor a méh leereszkedik a hüvelycsatornába, mivel a méhet a helyén tartó medenceizmok gyengülnek.
A gyakori tünet az az érzés, mintha dudor vagy csomós érzés lenne a hüvelyben.
Mielőtt kipróbálná az ereszkedési kezelést, először figyelnie kell a tünetek súlyosságára.
Alapvetően a fajta kezelése és gondozása az állapot súlyosságától függ.
További részletekért lásd, hogyan lehet megbirkózni a természetestől az orvosivá való leszármazással.
1. Kegel-gyakorlatok
A csökkenő méh megbirkózása érdekében saját kezelést végezhet otthon. Különösen akkor, ha a méhsüllyedésnek nincsenek tünetei, vagy csak enyhék.
A Mayo Clinic-től idézve Kegel gyakorlatokat végezhet a medenceizmok erősítésére.
A Kegel gyakorlatok erősítik a gyenge medenceizmokat. Minél erősebbek a medenceizmok, elkerülhető a méh leereszkedése.
A zavaró örökletes tünetek is fokozatosan csökkenhetnek. Ennek köszönhetően kényelmesebben mozoghat, mint korábban.
Az ereszkedés leküzdéséhez próbálja meg megfeszíteni a medencefenék izmait, mintha visszatartaná a vizelést.
Tartsa ezt a pozíciót öt másodpercig, majd lazítsa meg a medence izmait további öt másodpercig.
Eleinte kínosnak vagy nehéznek találhatja ezeket a Kegel-gyakorlatokat.
Ha azonban megszokta, akkor 10 másodpercig végezhet Kegel gyakorlatokat, miközben megfeszíti és ellazítja a medenceizmokat.
Ismételje meg ezt a módszert három sorozaton keresztül, hogy a medenceizom ereje optimálisabb legyen.
2. Hüvelyi pesszárium viselése
Ez egy kerek, fánkszerű, gumi vagy műanyag eszköz, amelyet a méh alatt tárolnak.
Ez az eszköz arra szolgál, hogy támogassa a méhet, hogy a helyén maradjon, így ez az egyik módja a fajta leszármazásának leküzdésének.
A University of Michigan Health-től idézve az orvosok telepítik ezt az eszközt, ha orvoshoz fordul.
Később az orvos megtanítja Önnek, hogyan távolítsa el, telepítse és újra tisztítsa meg.
Ezt az eszközt eltávolíthatja, ha szexelni készül egy partnerrel, és megtisztíthatja, mielőtt visszahelyezi.
3. Igyál sok vizet
A vízivás az egyik legegyszerűbb, legolcsóbb és leghatékonyabb módja a lesüllyedés leküzdésének.
A napi elegendő vízivás segíthet megelőzni a székrekedést. Ha székrekedése van, általában nehezebben fog nyomkodni, ha székletürül.
Ez a tolási folyamatból származó nyomás gyengítheti a medenceizmokat és ronthatja a süllyedés tüneteit.
Sok ivás hatására a széklet puhább lesz, és könnyebben lefolyik a lefolyóba.
A székletürítés simábbá válik, és segít enyhíteni a süllyedés tüneteit.
4. Kerülje a nehéz tárgyak emelését és a gyermekek szállítását
A még kiskorú gyermekek vagy unokák hordozása saját boldogságot jelenthet.
Ha azonban problémái vannak az ereszkedéssel, érdemes ezt először elkerülni, hogy megbirkózzunk a leszálló méhrel.
Bár a gyermek vagy az unoka súlya általában kicsi, a gyermek súlyából származó nyomás nyomást gyakorolhat a medencefenék izmaira.
Különösen, ha nehéz tárgyakat kell egyedül mozgatnia vagy felemelnie.
Nem csak nehéz tárgyaktól, ne álljon túl sokáig.
Egyes nők hajlamosak nagyobb nyomást érezni a medenceizmokra, ha túl sokáig állnak.
6. Tartsa a súlyát egészségesen
A túlsúlyos vagy elhízott nőknél nagyobb az utódok születésének kockázata, mint a normál testsúlyú nőknél.
Ezért az étrend és a testmozgás szabályozásával meg kell őriznie az ideális testsúlyt. Ennek célja, hogy csökkentse a lesüllyedés által érzett tüneteket.
7. Kismedencei szövet-javító műtét
Ha a leszármazási eset elég súlyos, az orvos műtéti eljárást javasol az állapot kezelésére.
Ez a műtét magában foglalhatja a gyenge medencefenéki szövet helyreállítását.
Általában az orvosok ezt a műveletet a hüvelyen keresztül végzik el, de nem zárják ki a gyomrot.
A sebész beolthatja saját szövetét a gyenge medencefenékbe, majd alátámaszthatja a kismedencei szerveket.
8. Hysterectomia
Ez az eljárás a méh eltávolítása, amelyet az orvosok bizonyos esetekben javasolnak.
A méheltávolítás magában foglalja a nagy műtétet és a méh eltávolítását, hogy ne essen újra teherbe.
Mivel a kockázat meglehetősen nagy, az orvosok akkor hajtják végre ezt a műveletet, amikor az utód állapota már nagyon súlyos.
A fenti kezelések és módszerek a fajta leszármazásának kezelésére általában hatékonyak, így ez nem fog megismétlődni.
Súlyos méhsüllyedés és elhízás esetén azonban ismét előfordulhat a méhsüllyedés. Általában fiatalabb, 60 évnél fiatalabb nőknél.
